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经期将至宜放松--谈经前期紧张综合征
妇女在月经前,有某种不舒服感觉和性情改变,称为经前不适.一般程度较轻,无需治疗.但长期以来,一些症状严重者也被视为经前不适,而未予重视.直到近半个世纪,才渐渐对此种情况在病因及治疗方面进行研究,并定义为"经前期紧张综合征".该病在青壮年中发病率颇高.轻者虽能勉强上班工作,但患者情绪不稳,时喜时忧,精力分散,效率低下;重者烦躁易怒,抑郁焦虑,乳房胀痛,下腹沉坠,影响工作和学习.
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女性应终生补钙
你缺钙吗?是否清楚地知道自己应该怎样补钙?或者是在什么时候补钙?越来越多的人意识到补钙不仅仅是小孩子的事情,而大多数女性体内缺乏的就是钙元素.钙对女性来说不仅是增强骨骼,还可以减缓年龄带来的骨质疏松症,甚至还可以减缓女性月经前不适的症状,防止高血压和肠癌.
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月经期紧张综合征的临床症状及治疗
月经期一般无特殊症状，但不少健康的妇女在月经前都有不舒服的感觉和性情改变，主要为盆腔沉重感、腰背痛、头痛、乳房胀痛、全身无力、疲劳、抑郁、精神过敏等，称为经前不适。因程度很轻无需治疗，但长期以来一些症状较严重的易被忽视；近年来认识到不仅种种症状使妇女遭受痛苦，而且青壮年中发病率高，轻者注意力不集中，工作效率低，重者影响工作生活。
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产后抑郁症与社会心理因素
目的:研究经前不适、社会支持和心理应激对产后抑郁症发生的影响. 方法:对88例产妇评定Edinburgh产后抑郁量表(EPDS)、社会支持评定量表(SSRS)、艾森克人格问卷(EPQ). 结果:产后抑郁症发生率为17%;产后抑郁症的既往经前不适率比正常对照组的明显为高;EPDS总分与SSRS的客观支持呈显著负相关性;产后抑郁症的住房拥挤率比正常对照组明显为低. 结论:有经前不适史的产妇易感产后抑郁症;产后抑郁症病人感到客观支持减少是抑郁的结果;产妇在小家庭受到的照顾不如大家庭周到.
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经前心境恶劣障碍的诊疗新进展
很多女性在经前或月经周期的初几天,会感到有一些情绪和身体的不适.这种症状多数是非常轻微的,然而对于某些女性,症状可能会十分明显,以致于影响她们的家庭、工作和生活,严重时,甚至会觉得活着没有意义.这些女性经前不适程度严重,尤其表现在情绪方面,如抑郁、焦虑、敏感易怒等症状,医学上即称为经前心境恶劣障碍(premenstrual dysphoric disorder,PMDD).
