欢迎来到360期刊网!
学术期刊
  • 学术期刊
  • 文献
  • 百科
电话
您当前的位置:

首页 > 文献资料 > 正文

维生素的缺乏与服用忌口

王荣华

摘要: 缺乏维生素A:眼睛干燥畏光、多泪,视觉模糊;指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙;记忆力减退,心情烦躁及失眠.应多服用动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜;常看电视者与心血管疾病患者宜多食用.

同期刊相关文献推荐