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得之淡然失之坦然

覃琼华

摘要: 每当我迷茫彷徨时,总是喜欢去散步,到河边吹吹风,让风的柔和来抚慰我不安份的心.眺望,太阳的光辉倾洒在河面,那么和谐,风掠过河面泛起涟漪,那么亲切.此刻什么也不想,给自己一个冥想的空间,就像瑜珈中的精髓:用冥想去释放压力,用形体语言去诠释另一种境界.呼吸着清新的空气,浮躁的心有了一丝沉静!

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