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一双慧眼看透食物本质
鉴别畜禽肉类的新鲜度:看、触、闻看颜色:肉色发暗,脂肪缺乏光泽.试手感:外表干燥或粘手,指压后的恢复慢或不能完全恢复.闻异味:有氨味或酸味,甚至有臭味.发现上述现象就表明肉类不新鲜或已变质腐败.如果发现猪肉肉色较深,肉质鲜亮,后臀肌肉饱满突出,脂肪层非常薄,很可能是使用过“瘦肉精”的猪肉.
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望闻问切选海鲜
很多人不知道如何选择海鲜,也不知道如果选择了不新鲜的海鲜会对身体有哪些危害.选鱼当选“美人鱼”那么,什么样的标准是健康的呢?一般可通过四个方面来鉴别鱼是否新鲜:第一:鳞片光泽紧密有粘液;第二:鳃丝清晰鲜红无异味;第三:眼球饱满突出有弹性;第四:肌肉坚实弹性无凹陷.满足了这四点,我们就可以认定它是一条新鲜鱼了.大家会不会觉得这些特别像一个妙龄少女的感觉,所以我们说,选鱼当选“美人鱼”.
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省钱的美容术
我常常提醒我的患者或朋友,抵抗衰老要从细节处出发,比如采用正确的洗脸方法,选用正确的护肤品,保持健康的心态,多做脸部按摩等.首先,为什么按摩有那么强大的功效?其主要原因是:一是适当的按摩可加强肌肤代谢力.按摩可借手部的温度及按压,提高肌肤的代谢能力,帮助保养品吸收.二可促进面部血液循环.良好的血液循环,可以提供肌肤所需的氧气及养分,能让脸色红润有光泽,也可让肌肤的弹性更好.三能舒缓肌肤压力.轻柔的按摩可让肌肤得到休息,能舒缓脸部疲劳,肌肤的压力释放了,自然也可以促进保养品的吸收.那么,按摩的方法有哪些呢?
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洗脸,你洗对了吗?
不要以为洗脸是一件很简单的事情,美容专家指出,洗脸是很多人都会陷入各种误区的在皮肤护理环节.如果清洁不彻底,则会令肌肤粗糙、暗淡,缺乏弹性、光泽,甚至出现感染、痤疮、色素沉着等,加速皮肤的老化.而养成科学良好的洗脸习惯,则能保持肌肤毛孔洁净,减少粉刺、暗疮等皮肤疾患,还能有效改善面部肌肤细胞活力,收敛粗大毛孔,使肌肤更加细腻光泽.那正确的洗脸方法,你又了解多少呢?广东省妇幼保健院美容科孙赛医师和胡葵葵主任医师指出,科学洗脸要注意以下几点:
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水光针的作用没那么“神”
有传言说,做一次水光针抵1000张面膜,近甚至还有机构宣传做一次水光针抵5000张面膜.水光针效果确实明显,能迅速改善皮肤状态,让皮肤水润、光泽,但是我们也不能把它太过神化了.水光针的历史并不长.大约在2009年,水光针(aqua shining injection)开始出现在韩国市场.到了2013年,水光针开始席卷亚洲医美市场,包括中国、日本等国家.现在,很多美容院都在做.
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水光针的前世今生
2015年中国热的亮白肌肤的项目,除了超声刀应该就是水光针.据说一次水光针相当于敷了4000片面膜,是眼花缭乱多如牛毛的医学美容项目里,为数不多真正起到提亮肤色、收紧毛孔的作用,让皮肤看起来细腻光泽,充满水润透明感的方法.而且,水光针几乎是个百搭项目,可以跟大多数医学美容项目搭配,起到加乘的效果.Q1:水光针到底是什么?
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毛孔粗大的原因与对策
对于女性来说,面部肌肤细腻无暇是美的主要标志之一,而毛孔粗大却成了很多爱美女性一直难以解决的困扰.毛孔粗大使人的面孔看起来粗糙、松弛、缺乏光泽,于是,她们找来各种秘方,也试遍了商场里琳琅满目收缩毛孔的护肤品,但却没收到满意的效果.其实,想要有效解决毛孔粗大,还是得找出根源对症处理,这样才能达到事半功倍的效果.
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唇色,身体健康“晴雨表”
"这孩子唇红齿白的,气色真好","近没睡好吧,唇色那么淡啊","你是不是烟抽多了,嘴唇都青黑色了"……生活中,人们交往时经常谈论到嘴唇颜色.嘴唇是身体健康状况的一扇窗口,它的变化可以透露出身体的健康状况.那么,什么样的嘴唇才是健康的呢?若不健康,会隐藏着什么样的疾病信号?应该如何防治呢?"健康的嘴唇一般红润而有光泽,干湿适度而有弹性,无溃疡、开裂、疱疹.
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你会挑选洗发水吗?
洗发水是每个家庭的必备用品,很多人在选择洗发水时精挑细选,可是仍有若干头发问题,如有头皮痒、头皮屑、头发毛糙……问题可能就出在你不会选以及不会用洗发水.下面是人们选购和使用洗发水的种种误区.误区1:选择洗护二合一的洗发水好许多人为方便,选择洗护二合一的产品,但医生并不建议这样做,好洗护分开.洗护二合一的产品对头发的清洁度不够,分开使用则更为科学,也有利于不同发质的人选择更适合自己的护发素.对于干性发质、头发干枯、没有光泽的人,可以选择含保湿润泽成分的护发素;对于油性发质的人,可选择控油爽发型的护发素;对于中性发质的人,可选择滋养型的护发素,比如含有维生素E、维生素B5的护发素.
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巧辨假木耳
木耳是我们餐桌上常见的一种食用菌,在我国分布广泛.不论产自何地的优质木耳,其特点都是一致的:色泽乌黑,耳面有光泽,耳背呈现暗灰色,朵片完整,干燥松散,杂质少,手感轻飘飘的,口尝无怪味.
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跟着"周期"做美容
不少女性朋友都发现,在一个月的某些日子里自己心情特别好,皮肤也变得细腻、红润、有光泽.但另一些日子里,无论怎么调整,情绪都好不起来,皮肤也变得特别糟糕,这究竟是什么原因呢?原来,这一切均与女性的月经周期有关.女性在月经期间由于体内激素的变化和一定量的失血,会使面色暗淡、眼圈发黑,有时候还会出现暗疮,让女性看上去有"花容失色"之感.因此,专业美容师提出了根据女性的生理周期变化来安排一个月的美容护肤的建议,爱美的女性不妨试试看.
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美甲能添靓轻率伤害多
王听是位爱美的时尚女孩,前几天她在一家美甲店做了几次美甲.精干的美甲师采用指甲钳、指甲锉轮番上阵,给她抹上了鲜艳的指甲油,还在指甲上画了不少精美的图案,王昕的指甲顿时变得亮丽光泽,惹人喜爱.可好景不长,她的指尖周围突然红肿疼痛起来,犹如针刺一般,不得不到医院皮肤科就诊,接诊医生仔细检查后,明确的告诉王昕,因受到真菌感染,患上了甲沟炎.
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相遇过,就是美好
一高二分班到文科班的时候,小朵沉默而忧郁,新的环境,新的同学,让原本低沉的她更加地沉默.可是没过几天,她就被一个高个子男生迷住.高个子男生叫宋小聪.宋小聪有着如梁朝伟一样忧郁而英俊的脸,一米八左右的个子,墨黑墨黑的头发,健康而有光泽,在阳光下熠熠闪光.特别是他打球的时候,在操场上跑起来,头发一扬一扬的,是那么的潇洒.小朵总是在远处偷偷地看着他,从不敢轻易的走近.
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熟女,要会和“黄脸婆”说拜拜
生活中似乎有一个不成文的“定律”:女人只要结婚生子,年龄过三字头,基本逃避不了现实:成为老公和所有人眼中的“黄脸婆”.随着年龄增长、压力、熬夜等,老废角质“赖”在皮肤表面,而无力自然脱落.新的角质无法透出来,便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗,摸起来有些硬、有些粗糙,失去光泽与弹性.且不说头发蓬乱,衣冠不整,脚靸拖鞋,光看那张脸,晦暗、松弛、干燥、没有神采,尤其是一个字:黄.
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左手边,50米
男孩17岁,女孩15岁,一所中学里读书。女孩喜欢跑步,傍晚的操场上,金色的夕阳下,总会有女孩灵巧甜美的身影。女孩黑色的头发泛着光泽,马尾辫在空中欢快地荡荡悠悠,同时也在男孩的心中荡荡悠悠。
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青銅時代,文明的初成
厚重坚实的金属质地,似在发出(王争)琮的鸣响;雄滓古拙的造型设计,饰以神秘、狞厉、凶狠的抽象纹理,在阴湿的地底沉睡了千年之后,终于有一天,它们连同那个地底的王朝得以重见天日,一个个历史的谜底也随之揭开.虽然光泽不再,但那由内而外散发的沉着、肃穆,使它们看起来依然像一个权威,独领一尊.这或许就是历史的力量.
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十大秘诀远离脱发
1.不要用尼龙做的梳子和头刷因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激.理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
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天津市售面粉中过氧化苯甲酰含量的调查
我国于1986年允许在面粉中使用过氧化苯甲酰。由于过氧化苯甲酰能在较短时间内,改善面粉的品质,提高面粉质量等级,一些厂商常常加入过量的过氧化苯甲酰来达到以上目的。但过量添加,不仅难以保持面粉的天然光泽,也影响面制食品的感官。而且由于它能抑制面粉中一些酶的作用及微生物的生长,促进面粉的熟化,面粉中B族维生素被大量破坏。过氧化苯甲酰遇热或遇还原性的物质分解为苯甲酸,使苯甲酸的摄入量大大增加。我国GB 2760—1996,其加入面粉量为0.06 g/kg。
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按摩经穴,更要按摩心灵
按摩是激活生命动力的一种有效方法.按摩可以使人体气血运行有力,经络、神经、淋巴系统疏达通畅.经穴按摩可以清除衰亡的上皮细胞,改善皮肤呼吸,有利于汗腺和皮脂腺的分泌,增加皮肤光泽和弹性.
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艾灸祛皱有效安全,岁月再催也不老
对于女人而言,皱纹就是"咒纹",当女人第一次发现眼角的鱼尾纹时,一定会大受打击.随之而来的是化妆品的轮番轰炸.然而,化妆品只是对皮肤表层进行一些有效的护理,并不能彻底解决皱纹问题.所以要去皱,一定要采用一些内外兼修的方法.每当看到二十几岁的女孩子微笑时,其独特的表情皱纹总是那么的迷人.但是,这并不是真正的皱纹.在皮肤上无法消掉的皱痕,才是所谓的皱纹.表皮薄,水分不多的女性,皮肤干燥后失去光泽,真皮结合组织的胶原纤维及弹性纤维不强,慢慢失去弹性,便逐渐形成了皱纹.这是我们通常所认为的,如果从中医的角度来讲,又是因为什么呢?