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补肾验案三则
1 面部黧黑斑 胡某,女,36岁,1997年11月12日初诊。面部黑斑2年余,曾久服六味地黄丸,维生素E等药不效。诊见:双侧面颊部散在浅黑色斑块,面色晦暗少光泽,眠浅多梦,畏寒,夜卧下半身常感欠暖,夜尿次数亦多,舌淡胖,苔薄白,脉沉细。证属肾阳亏虚,心……
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酸枣仁真伪鉴别
酸枣仁具有镇静、催眠、养心、安神作用,现将酸枣仁与伪品鉴别如下。
1正品
鼠李科植物酸枣Ziziphus jujuba Mill.var.spinosa (Bunge)Hu ex H.F.Chou的干燥成熟种子[1]。扁圆形或扁椭圆形,长5~9mm、宽5~7mm、厚约3mm。表面紫红色或紫褐色,平滑有光泽,有的有裂纹,有的两面均呈圆隆状突起;有的一面较平坦,中间或有1条隆起的纵线纹;另一面稍突起。一端凹陷,可见线形种脐,另端有细小突起的合点。种皮较脆,胚乳白色,子叶2,浅黄色,富油性。气微,味淡。 -
食补+按摩=秀发
具有光泽、红润和良好弹性的面容,苗条优美的身材,是女性特有的风采.如果再有一头秀发,女性将更添魅力.那么,怎样才能使你的头发变得乌黑发亮、秀丽迷人呢?有人以为使足了营养护发用品就可以了,其实那是很片面的.根据传统的中医理论和多年的临床实践,我们认为必须恰当地进行食补,给头发以真正的营养;同时实施正确的局部按摩,改变头部的微循环状况,这样才能真正地使你的头发乌黑、秀丽起来.
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玉竹:养阴润燥的良品
玉竹,又名萎蕤、玉术、尾参、地节、王马、乌萎等,为百合科多年生草本植物玉竹的根茎.春、秋二季挖取根茎,去除泥沙,晒到发软时,边搓揉边晒,反复数次,至柔软光滑、无硬心、微黄色时,再晒干;或将鲜玉竹蒸透,边晒边搓,揉至软而透明时,晒干或鲜用(以黄白色、光泽柔润、肉肥、条长的新鲜玉竹效果佳).
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在家为宝宝把个健康脉
口唇篇宝宝正常的口唇应该是红润光泽,不干不裂.口唇为脾之外窍,脾气的虚实寒热可通过观察口唇来判断.口唇异常10病因:1.口唇红而干,为内热盛,脾火上炎;2.唇色淡白,为气血不足、血虚或脾气虚寒;3.唇色淡青,为风寒束表;4.唇色红紫,为瘀热互结;5.唇色樱红,为暴泻伤阴;6.唇白而肿,是为唇风;7.唇干少津、唇裂干痒是脾阴受伤或脾受风侵;8.面颊潮红,唯口唇周围苍白,是猩红热征象;9.初生的宝宝口唇周围颜色发青并有抽搐为脐风(破伤风);10.口腔糜烂流涎是胃火过盛.
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别让指甲问题逍遥法外
关于指甲的正确认识:关于指甲问题,很多家长盲目地认为:多多给儿童补充微量元素就能万事大吉,殊不知指甲问题涉及多个方面,而且影响不可忽视.下面我们就来听听皮肤科医生怎么说.儿童正常状态下的指甲是红润、平滑、有一定自然光泽的.自指甲根部向远端生长,每个月约长3毫米左右,半年为一个新陈代谢周期,所以只要不是甲床(即甲根部)受损,大多数指甲问题能通过治疗恢复正常,但这个过程比较漫长,这是由指甲的生理代谢所决定的.指(趾)甲作为人体的皮肤附属器官之一,出现问题的起初是不易被发觉的,而真正发现时病程已不短,情况也较为严重.
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雌激素饮食法越来越美丽
雌激素是维系女人第二特征的重要因素,它可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻.但随着年龄的增长,雌激素的分泌量也随之减少,皮肤失去以往的光泽和弹性,因此很多女人希望通过补充雌激素来延缓衰老.然而,医学研究显示,药物补充雌激素在提高女性生活品质的同时,也容易导致乳腺癌风险的增加.其实,补充雌激素有更加安全的方法,那就是调整我们的饮食.下面的方法有助于你留住自己的女人味.
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小黑猫照镜子
一天,光泽油亮的小黑猫跳上贴着精美图案的橱柜,对着熠熠闪光的镜子瞅了瞅,谁知,镜子里的小黑猫也对着它瞅了瞅.
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疲劳时你把肌肤交给谁
Ⅰ级疲劳肌肤困惑仅仅是两天没好好睡觉,皮肤开始莫名其妙地干燥起来,肤色很差,没有光泽.熊猫眼和大眼袋越来越明显,想用粉底掩饰一脸的疲倦,却发现上了粉底后的皮肤看起来更差劲.
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美容误区绕道而行
误区一:每天饮用8杯清水,令肌肤不再干燥,而且充满弹性.多饮清水的确对促进人体新陈代谢和排除体内毒素非常有益.但我们的肌肤无法直接吸收水分,因此饮用清水对肌肤产生的效果并不会如我们希冀的那样:滋润而有光泽.我们仍不得不借助高质量的护肤保养品所含有的某些成分及养分来保持健康.
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女性如何吃出健康好脸色
女人都希望自己的脸色好,白皙、红润、健康,一个健康的身体能给你健康的脸色,让你拥有由内而外的光彩.一般而言,健康人的脸色通常是微黄,显红润而有光泽.不健康的人常常表现出多种异常的脸色,如苍白、偏红、偏黄、发黑等.
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西红花真假辨
[概述]西红花又名番红花、藏红花.为鸢尾科植物番红花Crocus-sativus L.的干燥柱头.本品呈线形,三分枝,长约3cm.暗红色,上部较宽而略扁平,顶端边缘呈不整齐的齿状,内侧有一短裂隙,下端有时残留一小段黄色花柱.体轻,质松软,无油润光泽,干燥后质脆易断.气特异,微有刺激性,味微苦.
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以意治病现神奇逆流挽舟治痢疾
从前,有一个叫周信川的人,他73岁那年秋天不小心得了痢疾.家人要去请大夫给他治病,可是,周信川却说:“我身体一向很好,这点儿小病不用找大夫,过些日子就会好了.”家人知道他脾气很倔强,也就没有坚持.谁知,周信川的病拖过了冬天,到了第二年春天还没好.有时候,一天一夜他要跑厕所十几次,头面眼睛也肿了,皮肤暗黑没有光泽,精神也越来越差.家人赶忙去请喻嘉言大夫前来看病.
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贫血?喝桂圆靓汤补补
当人体贫血时,就会表现为面色苍白,唇色、指甲淡白没有光泽,并感觉头晕目眩、气短、身倦无力、肢体麻木、心慌、心跳剧烈等。
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食材选购有窍门
选购要点:好的腊味看上去色泽鲜明,肉呈红色,脂肪透明或呈乳白色,红白分明,有光泽。用手摸感觉肉质干爽结实,断面组织紧密,且闻起来醇香浓郁。
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我为朋友养茶宠
紫砂壶的保养称为养壶,养壶的目的在于能够使其涵香纳味,并能使紫砂壶焕发出本身浑朴的光泽。一把新壶从泡第一次茶就开始和你结缘了,你就得细心地呵护它。如果养壶的方式得当,养出来的壶便能珠圆玉润,这就是佳的艺术效果。
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成语里的健康忠告
【成语一】人老珠黄
【本义】这个词多用来比喻女人老了以后风采不再,就像因年代久远而失去光泽的珍珠一样不受重视。 -
阿胶保存时间别超过5年
近日,一位年逾7旬的大妈来到浙江医院中药房窗口,拿出一包储存了近20年的阿胶,要求加入代加工的方子中。她神情愉悦,像展示珍宝般细心地打开了口袋。一打开外包装,一股五味杂陈的味道便散发出来。据大妈说是从冰箱里取出的。再打开内盒,略带哈喇的怪味冲鼻而来,阿胶特有的清香已经荡然无存,而且光泽尽失、轻拍即碎了。医务人员告诉大妈,这样的阿胶已经无法药用,劝她要舍得抛弃。但大妈一脸的疑惑加上不甘心:“阿胶不是越陈越好吗?我家还有好几盒呢!”
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"鼓膜"趣谈
鼓膜,又叫耳膜,是耳组织中很容易"惹事"的一个器官.鼓膜,距外耳道2.5厘米左右,受到外耳、耳廓的严密保护.正常鼓膜呈银灰色,有光泽,毛玻璃状,半透明,中心有个"鼓膜脐"的凹点.检查时,耳鼻咽喉科医生用反光检查镜对着一照,鼓膜立即就会呈现一个三角形反光区,为此,坊间人们又给它起了一个"耳镜子"的俗名.
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心病多反映在大鱼际上
手诊的两个关键要素是"位"和"相",下面结合心区,我们来学习如何找"位"看"相".心脏的手诊部位在手掌大鱼际处,以大拇指平分线顺直沿线为界,左侧代表左心,右侧代表右心;上2/5为心房,下3/5为心室.确定了心区的位置,我们再来看"相",即手掌心区位置的颜色变化.健康人的手掌可以用4个字概括,就是红润光泽,反之,就预示着身体不舒服,甚至有疾病.