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让你永葆青春的护肤好习惯
几岁开始护肤?
“皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始,在青春期到来之前,就要开始健康的护肤流程。”Good For You Girls自然护肤中心的创始人Kim Grustas说。滋养和清洁细菌、油脂污垢一样重要。“如果你对皮肤很好,它们会用健康的光泽感来回报你。”
养成健康的护肤流程很重要
Dana Khuthaila博士是纽约的一位微整形医师,他告诉我们想要有效抵抗衰老重要的就是:清洁、滋润和防晒。不管你是什么年纪都需要这样做,当你坚持每天都这么做,你的肤色会很均匀,色斑也会减少。这样早上偶尔睡过头也没关系,因为你都不要太多彩妆了! -
烹调用水有讲究
家庭炒菜用水如何做到恰到火候、同时又能更加省水,对经常掌勺的人来说,是门学问.下面,就把炒菜用水的几点小窍门奉献给大家.1.化冻用凉水.冻肉、冻虾等用热水化冻会失去鲜味.2.直接用凉水做清炖鱼或鱼汤无腥味,但必须一次放足,如果中途加水,会减少原来的鲜味.3.蒸鱼或蒸肉时,待锅中的水开了以后再上屉,能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸汽而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道鲜美,有光泽.
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穿过发丝的浓情蜜意
1滴油让发丝恢复光彩
发丝光泽能给人带来健康乐观的好印象。而让发丝持久散发光彩,第一步是尽量少染烫,第二步就是使用深层修复的发膜。但是让发丝瞬间亮起来,只需要一滴油,把约1元硬币大小的护发油在手心搓热,然后涂抹到发丝上,头发就能瞬间变得有光泽。 -
解决疲倦现象为肌肤充电
倦肤征兆--细纹疲倦给身体带来的压力会使面部肌肤失去光泽,虽然这种影响只是暂时性的,但若疲累及压力持续的话,细纹便会在脸上浮现.面部由四十多块不同的肌肉组成,当我们感到疲累与压力时,面部肌肉便会因为紧张的情绪而使肌肤绷紧起来,久而久之,脸上便会长出细纹.
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读懂你的指甲
指甲与健康正常健康的指甲,通常颜色红润,甲壳坚韧而呈弧形,并且指甲表面平滑而有光泽,指甲的跟部呈半月状灰白色.如果用力压住指甲的前端,过几秒钟后放开,发现血色马上开始恢复,这就标志着气血充足,运行流畅,人体健康无病.
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苦丁茶及伪品的性状鉴别
目前市场上苦丁茶商品混乱,各地运用不尽相同,新版药典又未收载,全国常用苦丁茶以冬青科大叶冬青叶为主,枸骨叶却少见。现将伪充苦丁茶的几种植物叶的性状分述如下。1 正品 叶呈卵状长椭圆形,长8~20 cm,宽4.5~7.5 cm。具叶柄,边缘有锯齿,上面黄绿色或绿褐色,有光泽,下面黄绿色,主脉突起,两面均平滑无毛,革质,不皱缩,有的纵向微卷曲,气微。
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8对易混淆的常用中药材鉴别
笔者在2000年全市中药材普查中,重点对易混淆使用、易掺假、掺杂、易以假乱真的中药材进行普查,发现了很多问题。本文仅对8对常用易混淆的中药材进行鉴别,以供同行参考。1 通草与小通草1.1 通草五加科植物通脱木Tetrapanax Papyriferus (Hook.) K. Koch.的干燥茎髓。本品呈圆柱形,长20~40 cm,直径1~2.5 cm,表面白色或淡黄色,有浅纵沟纹。体轻,质松软,稍有弹性,易折断,断面平坦显银白色光泽,中部有直径0.3~1.5 cm的空心或半透明的薄膜,纵剖面呈梯状排列,实心少见。无臭,无味。
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山茱萸的真伪鉴别
山茱萸是一种常用中药,具有补益肝肾,涩精固脱等功效。近一年来山茱萸价格猛涨,货源紧缺,有的不法药商,为牟取暴利,用一些伪品如山葡萄、葡萄皮等充当山茱萸入药;有的为了增加重量掺杂、掺伪。为了把好山茱萸的质量关,现把山茱萸的掺杂、掺伪现象介绍如下,以供同行参考。1 正品 山茱萸为山茱萸科植物山茱萸Cornus officinalis Sieb. et Zucc.的干燥成熟果皮。本品呈不规则的片状或囊状,长1~1.5 cm,宽0.5~1 cm。表面紫红色至紫黑色,皱缩,有光泽,顶端有的有圆形宿萼痕,基部有果梗痕,质柔软。气微,味酸,涩,微苦。2 伪品2.1 山葡萄为葡萄科植物山葡萄Vitis amuransis Rupr.的干燥果实。本品呈不规则片状或扁球形。直径0.4~0.8 cm。表面棕褐色,皱缩,无光泽,内表面灰褐色,附有少量果肉。种子多已除去,完整果实可见种子2~4粒,呈卵形,基部略呈喙状,背侧有脐状突起,腹面具2沟,棕褐色,略光滑,长约0.4 cm,宽约0.5 cm。质柔软不易碎。气微,味酸,微甜。2.2 葡萄为葡萄科植物葡萄Vitis viniferal.L.干燥果皮。
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几种矿物类药材经验鉴别
矿物类药材来源于天然无机化合物和少数自然元素。其外形及其它特征有的容易相互混淆,但只要注意鉴别是不难区分开的。现举几组矿物类药材。1 雄黄与雌黄 雄黄:为单科斜晶系雄黄矿石。主要含硫化砷。呈不规则的块状或粉末。全体呈深红色或橙红色。体重,质松脆易碎,断面暗红色有光泽,粉末为橙黄色。燃之易熔融成红紫色液体,并生黄白色烟,同时有强烈的蒜臭气。以色红,块大,质松脆,有光泽无杂质为佳。 雌黄:为硫化物类矿物雌黄的矿石。主要含三硫化二砷。常与雄黄、辉锑矿等共生。本品与雄黄比较相似,不同点雄黄全体呈红色或橙红色,而雌黄则为黄色,可以鉴别之。2 石膏与寒水石 石膏:为单科晶系石膏的矿石。主要含含水硫酸钙。为纤维状的结晶聚合体,呈长块状或不规则形,大小不一,全体白色,灰白色或淡黄色,有的附有青灰色或灰黄色片状杂质,有的半透明。易纵向断裂,手捻能碎,纵断面具纤维状纹理,显绢丝光泽。无臭,味淡。 寒水石:有方解石与红石膏之别。红石膏为硫酸钙的矿石。主要含含水硫酸钙。本品与石膏比较相似,不同点为红石膏呈粉红色,质硬脆,敲击时垂直向断裂,嚼之显粉性。
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薄层层析法鉴别酸枣仁及伪品
酸枣仁始载于《神农本草经》,列为上品[1]。其来源为鼠李科植物酸枣Ziziphus jujuba Miu. War. Spinosa (Bunge.) Hu ex H.F Chou的干燥成熟种子。其功能主治为:补肝,宁心,敛汗,生津。用于虚烦不眠、惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴[2]。我们在实际抽验工作中发现,市场销售应以鼠李科植物酸枣仁种子为主要来源。但随着野生资源的减少,市场出现以同属植物的种子作为酸枣仁出售,酸枣仁与其伪品在功能主治及主要成分上是有一定区别的。现将酸枣仁及其混淆品的薄层层析鉴别[2]方法介绍如下:1 试剂、试药 试验所用的试剂、试药、正丁醇、甲醇、硫酸、香草醛均为分析纯;对照品酸枣仁皂甙A,B均由中检所提供。2 性状区别2.1 正品 种子扁圆形或扁椭圆形,长5~9 mm,宽4~7 mm,厚约3 mm。表面紫红色或紫褐色,平滑,有光泽,有的有裂纹,一面较平坦,中间有1条隆起的纵线纹,另一面稍凸起,一端凹陷,可见线形种脐,另端有细小凸起的合点,种皮较脆,胚乳白色,子叶2,浅黄色,富油性,气微,味淡。2.2 伪品 种子呈扁圆形或椭圆形,长4~8 mm,宽4~6 mm,厚1~3 mm。表面黄棕色或红棕色,有光泽,有的具淡黄棕色斑点状花纹,一面平坦,中央无纵线纹,另一面隆起,种皮脆,内含黄白色种仁,富油性,气微,味淡。
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初谈蜂蜜贮藏保管方法
蜂蜜为蜜蜂科中华蜜蜂和意大利蜂采集花粉酿制而成的蜜.为半透明、带光泽、浓稠的液体.气芳香,味极甜.其所含成分复杂,易发酵变质.
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口服伊曲康唑致血管性水肿伴发寻常性荨麻疹1例
患者,男,24岁.因患手、足灰指甲8年.于1999年9月20日就诊我院皮肤科.就诊前未服用其他药物,也无药物过敏史.经检查:双手及双足指(趾)甲变形、变脆、失去光泽、肥厚、呈污黄色,表面高低不平.
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百岁老人:每天“打工”其乐融融
家住福建厦门市翔安区马巷镇陈新村的百岁老人洪荔,不但身体很健康,还能出来“打工”。
洪荔满头白发,面色温润光泽、胸前围着一块围裙,左手戴手套,右手握锥子,总是专心致志地撬海蛎。老人家平时有个习惯,在家闲不住,用她自己的话说,出来就是要活动筋骨的,经常呆家里没病也会憋出病来。尽管撬海蛎每斤只有0.8元,但老人每天清早都会来到这家庭院撬海蛎,一撬就要到下午5时才回家。老人的手脚一点也不比年轻人差,每天能撬20多斤的海蛎,一天下来可收入20元左右。其实,老人的家里一点也不差钱,而且老人每年都会定时拿出自己平时“打工”挣来的钱,捐给村里的慈善事业等。 -
女人必学五大"养血法"
女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症.严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状.血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下几个方面……
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请你听我轻轻说
一阵紧张的忙碌,现在,终于可以安静片刻.镜前,聚拢散落额头的发丝,我豁然发现,脸上曾经紧致的皮肤已然松弛、粗糙,没有了往日青春的光泽……哦!红颜易老、岁月无痕,望着眼角爬上的皱纹,我止不住地心中万般感慨,往事一桩桩涌上眼前……当我卫校毕业怀揣着美丽梦想刚开始上班的第一天,正好是一个天气晴好的上午.手握一挂吊瓶,我小心谨慎地迈出履行使命的第一步.因为紧张,我的手指竟然沁出来细密的汗珠.
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有谁知道天使的伤
1骆红是一名普通的护士,工作近五年.如同《心术》里所说,护士的脸就像一个苹果,第一年是红苹果,第二年是青苹果,第三年就成了烂苹果.骆红虽然拥有令科里每个女孩子足以嫉妒的外表,但这一点上她并没有不同,不过是受之于父母的肌肤毛发,哪能逃过自然规律的磨损.虽然在爱情的滋润下她的脸能像回春般依然泛出红苹果的色泽,但一个夜班下来,那苍黄中还带点灰暗的脸便使大家的心里要平衡许多,就像黄金蒙了厚厚的灰尘后那光泽不再使人眼红.
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让我们跳舞吧(小说连载之七)
第七章洪宇突然笑了起来,极力想显现若无其事的样子,笑着笑着,他的眼神开始变幻了,有了狼的痕迹,狰狞、凶恶和狂乱.他的眸子里好像暴风雨前夕的乌云,随时都会有闪电雷鸣的袭击,他似乎在蕴酿着力量,把它变成一只利拳,然后重击出去.他的头发一下子没有了光泽,就像一条吃了老鼠药的狗.
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天使的爱--记福建省光泽县医院内科护士吕桂英
身材娇小,面庞俏丽,一身洁白的护士工作服衬托她的端庄,甜甜的微笑让人感到白衣天使特有的魅力.
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生命诚可贵情义价更高
许许多多的事情,随着时光流逝,在我心中已渐渐磨平,失去了棱角,失去了光泽,唯有一件往事它越发清晰明澈,熠熠生辉.虽然一想起来至今仍哀思沉沉,然而痛苦的回忆中却荡漾着至情至圣的人间深情--
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献给母亲的兰花
家里有两盆君子兰,每年开花时,翠绿的叶片闪着鲜亮的光泽,茂盛的叶子中间抽出四根花梗,每根花梗托着四朵鲜红的花儿,花朵朝四个方向开放,每朵花儿皆似含首仙子,而盛满鲜花的盆,就像刚开起的一轮太阳.我说,这是女儿献给亲爱的母亲的鲜花,母亲开怀大笑说,我的女儿就像这花一样美丽.听母亲这一说,我们姐妹三人美滋滋的,和母亲在一起真快乐啊.