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烤肉,用紫苏叶包着吃
周日,随朋友一起去了趟北京的密云水库,这个地方真是美!那湖够大,水够清,山够绿.参观完密云水库,直接就奔朋友开的农家乐去吃午饭.一走进她家的院子,顿时让我们兴奋不已,好多种瓜在我们头顶上方的瓜架上挂着,西葫芦、丝瓜、南瓜、葫芦瓜、瓠子、黄瓜等;当我们来到后院的时候更是惊讶,眼前是一大片的紫苏叶.采摘下一片紫苏叶,放在鼻尖上深深一闻,那个幽香真是让人难忘!在中国,紫苏是常用中药.传统中医认为,紫苏叶有解表散寒、行气和胃的功能,主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐等症.它的种子也称苏子,有镇咳、平喘、祛痰的功能.
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说说月饼那些事
中秋佳节,观灯猜谜,赏月思亲.中秋作为中国三大重要节日之一,已经深植于民心.重要的是,中秋节还有一个重要项目,那就是吃月饼.所谓民以食为天,月饼作为与文化和民生安全有关的食品,自然倍显重要和值得了解.今天,我们就说说月饼那些事.月饼大致分为传统月饼和非传统月饼.传统月饼大致分为:广式、京式、苏式、潮式.非传统月饼是近几年新出来的品种,有冰皮、法式、冰激淋等.上好的月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用.月饼可以软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力.但近几年,由于月饼越来越商业化,成了不法商家牟利的工具,于是月饼食用安全问题日益凸显,令人担忧.那就让我们了解一下食用月饼有哪些值得注意的问题吧.
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十大日常营养误区
补充维生素当然靠水果蔬菜了我们老觉得水果蔬菜就是日常维生素的来源.实际上,补充维生素,肉、蛋、奶类都不能缺.比如,脂溶性维生素方面.维生素A、维生素D,主要存在于动物性食物里.当然,维生素A也可以靠蔬菜水果里的类胡萝卜素来转化.但维生素D,蔬菜、水果里含量极少.另外,我们膳食维生素E的主要来源,实际上是植物油和种子、坚果,蔬菜水果里维生素E含量也不高.
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天生情种
不管是男人还是女人,天生都是含情的.只不过在现实生活中,情的种子,大多会囿于某种规范,躲躲藏藏,遮遮掩掩.其实,情的光焰,一直深藏在每个人的心里,深藏在每个人过去和未来的岁月里.真正的天生情种,似乎总是归于历史传说和文学艺术.
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如何避免“胎停育”
近在门诊中经常碰到前来看胚胎停育的患者,比起怀不上的患者来说,这类人群还经历着初期怀孕的惊喜到后来失去宝宝的格外的打击.那么什么是胚胎停育呢?胚胎停育,是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止.受精卵就像一颗种子,在初的发育阶段,如果受到影响,那么它很可能就会停止健康生长,这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胚胎停育”.胚胎停育不同于孕中期和孕晚期的流产,它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育.为什么会出现胎停育?
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枕芯莫忘勤洗晒
睡觉时,皮脂、汗液、口水渗进枕芯里,时间长了,病菌就会像种子一样,深深地扎根于枕芯,成为疾病的“幼苗”.据医学专家测定,一般人的头发中存在几万到几十万个细菌,虽说这些细菌大多数不是有害的,但对人体构成伤害的细菌也不在少数.我们在睡觉时,头发中的灰尘和细菌都贴在了枕巾上,而灰尘又是滋生螨虫的沃土.人睡觉,特别是侧卧时,鼻口就将枕巾上的灰尘或细菌吸入,直接影响了人们的健康.常洗头,当然是保持枕巾清洁的好办法,但更重要的是做到经常洗枕巾.
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松子仁食疗验方
松子仁,又名海松子、松子、新罗松子,为松科植物红松的种子.其香脆可口,是人们喜爱的一种小食品.早在宋朝时,人们就把它誉为延年益寿的"长生果".明代的<本草经疏>指出: "松子味甘补血,血气足则五脏自润,故能延年,轻身不老."松子仁主产于我国东北、西北、西南地区,其中以吉林长白山地区的产量多.
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大麻春秋
大麻,俗称"火麻".它原产于印度,后引种至各国.其学名为玛利华纳.南非人称之为"达加",墨西哥人称之为"马里尤阿纳".通常所说的可制造为毒品的大麻并非指所有的大麻,而是专指印度大麻中的较矮小、多分枝的变种.这种大麻的雌花花蕊、叶、种子及茎中均含树脂--大麻脂.今日主要产地在墨西哥和哥伦比亚,另外牙买加、美国也有不少.我国的新疆天山以南气候干燥炎热,所产大麻亦为印度大麻.
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造血『种子』救治年轻生命
去年秋天,郭娜笑得灿烂开心.在北京解放军307医院血液科病房,郭娜终于脱去令她烦透了的病号服,换上了一身漂亮的时装.她对着镜子端祥了半天,不由得喜极而泣:"我在镜子里不只是看到了自己,好像也看到了上海的唐铮姐姐.如果不是她,我恐怕是走不出这间病房了."
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魅力花文化:赏花、闻花、食花
赏花色——怡情悦目花之美,首先在其形.每一种花卉,都有其独特的形态、色彩和风姿.牡丹雍容富贵,荷花清丽脱俗,梅花冷傲绰约,桃花明艳活泼.不同的人喜爱不同的花,也从赏花中体验到难以言说的乐趣.赏花不失为一项怡情悦目的休闲活动,对身心健康颇有裨益.我国的传统节日很多都与花有关,以赏花为重要内容.荷花于盛夏开放,古人于是将农历六月二十四日定为荷花生日,于这一日至荷塘赏荷,故又称"观莲节".荷花不仅花形纯洁高雅,其花、叶、根茎和种子都是药食两用的佳品.唐朝时,人们有在观莲节食用"绿荷包饭"的习俗.及至今日,清香怡人的荷叶包饭、荷叶粥仍是夏季流行的养生名膳.宋代人用莲花花瓣捣碎,与米粉和白糖一起制成莲糕;明清时则制成荷花酒.慈禧太后还曾将白莲花制成的酒赏赐给亲信大臣.至于莲子和藕制成的各色美食药膳更是不胜枚举.
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宁静的心是有“地力”的土壤
土地是要休息的,如人一样.当季节将一床雪袄冰被覆盖在大地上的时候,我知道,这是让土地好好休眠.累了几个季节,长了几季庄稼,也该歇歇了.于是土地在冰封的河流下,在厚厚的雪被里,慢慢进入了梦乡.瘦了的土地,在梦中渐渐恢复了地力.一觉醒来,又以蓄足了的精力,去催生万物.是啊,没有“地力”的土壤,任何种子也找不到生命的方向.
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该死的成年尺度
我的生存环境我遭遇我出生在一个很奇怪的院子里.那院子里的人是那么的不同,有豪华小车,有破三轮车,有戴黑眼镜的可怕女人.长大点我才知道,那是很早以前的行署院,行署搬迁后,这老院就成了啥人都有的大杂院了.我的妈妈是个做生意的女人,漂亮而有过太多伤心的女人,我也是她一次伤心的种子,爸爸在我两岁时离她而去,留给她这间房子.
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苏阳:创办e网助老人安享晚年
从小就是热心肠苏阳,1989年出生于青岛一个普通家庭,家里虽说不是特别富有但是吃穿从来没愁着,父母对他家教严格,母亲经常告诉他做人的道理,幼小的苏阳懵懂的点点头,从那个时候他心里就埋下了助人的种子.
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为爱癫狂 : 沈腾和小师妹的麻辣爱情
一条搞怪短信,埋下爱的种子沈腾和王琦的第一次见面,充满喜感.二人都是表演系的学生,只不过王琦是大一新生,而沈腾是大四的老油条.由于两个人都在一个专业老师麾下,沈腾被老师派去指导还是菜鸟的王琦排练小品.小品里,王琦扮演一个生气的妻子,拿着鸡毛掸子站在凳子上跟"老公"吵架.
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悠闲生活的崇尚
中国人之爱悠闲,有着很多交织着的原因.中国人的性情,是经过了文学的熏陶和哲学的认可的.这种爱悠闲的性情是由于酷爱人生而产生,并受了历代浪漫文学潜流的激荡,后又由一种人生哲学——大体上可称它为道家哲学——承认它为合理近情的态度.中国人能囫囵地接受这种道家的人生观,可见他们的血液中原有着道家哲学的种子.
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我曾为你花开满树
暗恋的心情,像极了瓶子里等待发芽的种子,压抑的恣意疯长,却永远也见不到阳光她所在的那个大学,社团活动比较多,每月中旬,各个社团轮流举办活动,这次轮到了她所在的跆拳道社团.他是这个社团的副部长,也是本次活动的主要策划人.在大家都认为要进行跆拳道表演时,他却独辟蹊径的想举行一场文学朗诵会,美其名曰"跆拳道社员文武双全".大家一边喊着部长酸,一边又无不称赞他的创意.许多人争抢着报名,诗歌朗诵.散文朗诵、讲故事、说笑话…一些常规项目很快便敲定人选.
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从小播撒崇高的种子
一粒种子,如果想让它生根发芽,就要为它寻找适宜的土壤.除此之外还须提供充足的水分,适宜的温度和足够的氧气.同样,希望孩子能够成才、成功,就要为他们寻找一个优良的环境,营造一种健康氛围,并用高尚的道德理念教育他们,让播撒在他们心中的崇高种子生根发芽."孟母三迁"是大家耳熟能详的故事了,语出西汉刘向《列女传》:"孟子生有淑质,幼被慈母三迁之教."孟子的母亲为选择良好的环境教育孟子,多次迁居.由此可以看出,环境对于教育的影响之大,好的环境能为教育创造非常有利的条件.
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梦想让我们的青春不独行
“长大以后,我要当医生;长大以后,我要当老师;长大以后,我要当警察……”这些梦想的种子,也许我们曾经都播撒过,但我们真心有为此奋斗过吗?有些人可能确确实实一辈子在追逐儿时的梦想,但也有些人不停的在更换自己的梦想,从不为某个梦想而坚持努力过.梦想是人生的指示灯,年轻的我们只有拥有梦想,才可创造出属于自己的人生价值.所以不管你的梦想是长远的还是短暂的,都应该努力去奋斗.生命因梦想而奔腾,青春因奋斗而精彩.
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银杏叶提取物的有效成分研究及临床应用概况
银杏(Ginkgo biloba L)为银杏科银杏属植物,其种子白果作为药用在我国已有600余年历史.自60年代以来,国外学者对银杏叶的化学成分、药理及临床应用进行了大量研究,取得了引人注目的成果.
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低姿态经营婚姻
婚姻多像一颗种子,唯有落地才能结果。恋爱的时候,你可以像白天鹅一样昂着高傲的头,但步入婚姻,则需要你低下头,多站在对方的角度想问题,认真做好每一件鸡毛蒜皮的小事,幸福定会常伴左右。