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"垃圾食品"坏在哪里

曹展

摘要: 何谓"垃圾食品""垃圾食品"是一类能量含量极高,而其他营养素相对缺乏的食物.也就是说,它们只能给人提供过多的能量,冠以"垃圾"二字,就是用来提示大家,这些食品食之无益,应当尽量少吃.

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