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醋是营养强化剂

怡凌

摘要: 便秘俗语说:"便秘用陈醋,胜过药无数."陈醋中含有丰富的氨基酸和大量促进消化功能的酶类物质,能促进肠道蠕动,维持肠道环境的菌群平衡,因此可以辅助治疗习惯性便秘.每天早晨空腹饮半汤匙陈醋,再喝1杯温开水,对便秘很有帮助.

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