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冬季养生八宜
一宜健脚板健脚即健身.必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚时,按摩和刺激双脚穴位.每天坚持步行半小时以上,活动双脚.早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环.此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要.
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常用保湿剂吸湿和保湿性能评价
目的:探讨8种保湿剂对改善皮肤干燥和皮肤屏障受损引起的皮肤疾病的效果.方法:通过测定与水结合的能力,对8种保湿剂进行吸湿以及保湿能力的测试.结果:相对湿度较高环境下8种保湿剂的吸湿性能高于相对湿度较低的环境,吸湿性好的保湿剂其保湿性不一定好.结论:在选择合适的保湿剂用于改善皮肤干燥和皮肤屏障受损引起的皮肤疾病问题时,需要同时考虑保湿剂的吸湿和保湿性能.
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壳聚糖复合膜剂的制备及性能研究
目的 制备物理性能良好的壳聚糖(CTS)复合膜.方法 将壳聚糖与明胶、可溶性淀粉、聚乙烯醇等3种不同材料共混成膜,使用甘油或聚乙二醇600(PEG600)为增塑剂,探讨所得膜的保湿性能、吸湿性能和水蒸气透过性能的变化规律.结果 含量为20%的增塑剂均能达到较好的保湿性能和水蒸气透过率,且大多数情况下,甘油的增塑效果优于PEG.吸湿性能方面,CTS-淀粉复合膜与其它复合膜有些不同,随增塑剂含量增加,吸湿率有极大值出现.结论 壳聚糖与其它水溶性高分子材料复合成膜后,其综合性能均有所提高.
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孕期如何做好家庭保健
一般保健衣服 孕妇穿着的衣服应以宽松为主,避免腹部受到紧压,还应考虑到合身与美观,这有助于维护孕妇的良好心境,对孕妇及胎儿的身心健康十分有利.衣料以轻软、透气、保暖、吸湿性能好的纺织品为佳,不宜选用绦纶等化纤类纺织品.此外,胸罩不宜过紧.工作 避免从事重体力劳动,尤其是弯腰攀高的工作.原来从事接触具有致畸作用的化学物质、需全身剧烈振动或接触放射线等工种者,确定妊娠后应暂时调离原工作岗位.