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“延安五老”的养生之道
1942年7月10日,朱德在与徐特立、谢觉哉、吴玉章等老一辈无产阶级革命家同游南泥湾时,曾创作了《游南泥湾》一诗.后来,中央领导和一些机关干部借此诗的内容,将董必武、林伯渠、徐特立、谢觉哉、吴玉章五位老同志尊称为"延安五老".延安五老不仅德高望重,而且都深谙养生之道,每个人都得享高龄.
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书法能养生
书法不仅是一种高尚的艺术享受,可以愉悦心情,陶冶情操.而且还有助体质锻炼,减少疾病,有益健康.自古以来就有"寿从笔端来"的说法.董必武将自己关在书房里,甚至整天不出门一步.董老不出门,朱德不免担心,便去看望,说:"生命在于运动,可你不出门.这样可不行啊.""老总,你怎么知道我不运动?"董必武举举手中的毛笔:"我一刻也没闲."董必武天天练字.朱德摇摇头说:"写字和运动怎么能一样?还得出去走走.外面空气好,一走路,百病全消.散步是好的运动."董必武争论说:"你的兰花不如我的墨香,外面的空气也不一定比我书房的新鲜."后来,朱德75岁时,右臂曾患严重的酸痛麻木症,打针服药无效.他坚持每天写毛笔字,不久,病得痊愈.两位老人后来都达到了高寿.
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龙年游“龙”景
2012年为农历壬辰年,生肖排列属龙,又称龙年.有趣的是,大自然有许多以“龙”命名的景观,在龙年的春天,有机会看看“龙”景,别有一番情趣.龙头石位于安徽黄山桃花峰下桃花溪畔,因石形似龙头而得名.石上有老一辈革命家董必武手书“龙头”题刻.石下有白龙潭,前有白龙桥.大雨后溪水暴涨,犹如白龙飞舞,气势壮观非凡,此处所镌刻的“且听龙吟”四字,正道出了其特点.
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董必武“阅兵”法读俄文
1952年年底,67岁的董必武决定阅读俄文原版的《苏联共产党(布)历史简明教程》.要读俄文著作,必须重新开始学习俄语.董必武工作繁忙,年纪又大,记忆力也差了,学习外语该有多困难啊!董必武想了个巧妙的办法,他将俄文生词每五个写在一张卡片上,并风趣地称做一个小队,每十个词称做一个中队,每二十个词称做一个大队.
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朱德、董必武比长寿
朱德、董必武都活到了耄耋之年,他们各有一套自己的运动养生方法,朱老总坚持散步、爬山、游泳等户外活动,董必武却喜欢在室内写字,进行书法运动.上个世纪60年代,他俩旅居广州,有一天,朱老总去看望董必武,两人发生了一段有趣的争论.
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朱德董必武打赌
互不服输上个世纪60年代,他俩旅居广州,有一天,朱老总去看望董老,两人发生了一段有趣的争论.朱老总说:"老进士,你不行啊.生命在于运动,可你不出门."董老说:"老总,你怎知道我不运动?我一刻也没闲着."朱老总说:"写字和运动怎么能一样?外面空气好,一走路,百病全消.散步是好的运动."董老说:"你的兰花不如我的墨香,外面的空气也不一定比我书房的鲜."
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朱德、董必武对运动养生的有趣争论
朱德,中国人民解放军总司令,委员长;董必武,中共一大代表,国家代主席.他俩都活到耄耋之年,可称为寿星了.
