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大的遗憾
一项调查显示,63%的孩子在成为青少年后这样总结童年:过早地背上了课业负担,学拼音、识汉字,学英语、练珠心算,四五岁的稚嫩孩童就上起了相当于小学一、二年级的课程,每天放学后还要做个把小时的家庭作业,业余时间,还要学音乐、舞蹈、书法、绘画……在“坚决不让孩子输在起跑线”的思维模式下,童年充满了残酷的竞争压力,等想要找回久违的烂漫天真时,童年却回不来了.
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古代老人养生十法
宋代有位叫陈直的养生家,他写了一本养生名著《养老奉亲书》,书中搜集了宋代以前的长寿经验和养生方法.其中有一篇《述齐斋十乐》说的就是老人十种养生保健方法:一、读义理书:用现代的说法就是读书看报.老人经常读书看报,不光增加知识,还可使思维敏捷,防止和延迟大脑衰退.俗话说的“勤用脑,防衰老”就是这个意思.二、学法帖字:就是练习书法.人在写字时全神贯注,身体正直,虽然主要用的是手,但是包括肩膀在内的整个上肢,甚至腰腿都会自动配合协调用力,好像气功导引一样,使身体气血流通顺畅.如果站着写字,腕部离开纸面,锻炼效果会更好.
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帮孩子控制过早性行为
一位家长朋友这样讲述自己家庭性教育的困惑:我是一个男孩的母亲.我有个15岁的儿子,在校读初中,成绩很好.他有个同班女友,成绩和我儿子一样,几年来都被评为三好生,又是班干部,多次出席区市书法数学比赛得奖,还上了电视.她每星期都来我家学习,和我儿子相亲如兄妹.我儿子在14岁那年看了黄片,和女友发生了性关系.在儿子15岁那年被我偶然发现了.我很生气,又很担忧.但当时还是假装不知道,也没有去指责他们.事后几天,我和儿子谈了话.他很坦白地说在14岁就有这事,从此每星期回来都这样.他还说,校内有很多人是这样,他们父母都没指责他们,还给儿子准备好房间及避孕药品.我对此很担心,我想请老师帮助,又担心对老师说这事肯定把我儿子毁了.但不讲,他长期下去是否对身体有害?听我儿子说:年轻精力旺,一星期五六次做爱不算多!我很担忧.请问,这样对他们有害吗?我们做父母的该如何处理?
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艺术大师齐白石的“养生六绝”
齐白石是当代中国著名的画家和书法篆刻家,也是一位高寿的老人,终年九十三岁.齐白石原名齐纯芝,号渭清,别号寄萍老人、白石山人,后人常将“山人”二字略去,故后常号“白石”.齐白石和张大干并称“南张北齐”,一生作画不辍.很少有人知道,齐白石这样一位集诗、画、印于一身的艺术奇才,还是一位养生高手,他在年近百岁之时,仍精力充沛,挥毫不止.白石老人的养生之道有独到之处,可归纳为“养生六绝”.
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名医之首“不息翁”
萧龙友是“四大名医”之首.熟读典籍自学医萧龙友(1870~1960),本名方骏,字龙友,别号“蛰蛰公”、 “息园老人”、 “息翁”,解放后改号为“不息翁”.他在四大名医中年龄大、辈份高,为“四大名医”之首.萧大夫出生在四川的一个官宦人家,可以说是官宦子弟.萧龙友是家中的长子,自幼天资聪颖,又受到父亲的严格教育,每天诵习诗书,熟读四书五经,对中国的历史、文学等从小就耳熏目染,为日后行医打下了坚固的基础,同时也练就了一手好书法.每当家中来客,萧龙友都会在客人面前背诵诗书作为待客之礼.满腹经纶、才华横溢的萧龙友,从小深受祖辈的喜爱.
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婚姻幸福的密码
小林和妻子是令人羡慕的一对,在外人眼里,两人门当户对,郎才女貌,家庭、工作又好,生活肯定甜蜜幸福.可是,就在人们普遍看好的情况下,两人突然离婚了.小林写得一手好书法、好文章,作品时常在各类书画比赛、报刊杂志上获奖或发表,他因此得到领导器重,他也不负重望,干出了成绩,深得领导赏识.同时,由于稿子不断被发表,每隔几天就会有邮递员送来稿费通知单,一月光稿费收入就有几千块,让人敬佩羡慕不已.
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怎样去"爱"青春期的孩子
儿子,妈妈不知道怎样爱你儿子初上学时,还挺听话,后来几年,也许是我上班忙忽略了儿子,老公经常出差也无暇顾及儿子,他的成绩每况愈下.让人生气的是,我曾经为了磨练儿子的耐性给他报了书法班,连续几个星期天,儿子一本正经地打个招呼就夹着书本出去了,直至老师打电话说儿子七节课只上了两节,谎言才穿帮.去年给他转了学,心想换个环境也许有所改变,没成想,儿子依然如故,老公心急如焚,让我做了"专职母亲",为了儿子我只好做出牺牲.可我只要稍有松懈,儿子又会钻空子,一学期下来,成效平平,我的积极性被打击得全没了.如今儿子大了,说多了,嫌你唠叨,门一摔反锁,理你的空都没有;也试着谈心,谈完了一切照旧.朋友说,孩子要多鼓励、夸奖,他才有足够的自信和上进心,失败可以重来.可是,现在说什么都晚了,儿子听不进去,你能怎么着?我翻来覆去地思考是不是教育方法有问题.
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艺路漫漫勤为径
忆青年时期,我对各类艺术就有特殊且浓厚的兴趣.尤其对书法、绘画及诗词倾爱有加.幸得著名画家兼教授金鸿均先生指导,方登堂入室.后来又在北京西城区职工大学大专班进修,师从画家徐湛等艺术名家的指点,渐入正轨.几十年持之以恒研习创作,从而增长知识和经验,获益匪浅,感悟颇深.艺术之路漫长,而我学之,尚需攀登,实属不易.感慨之余,我也曾进行过经验总结,受益之处大约如述:一是必须得益良师传授,进行科班学习;二是遵循正规途径;三是按照有效方法学习;四是勤学苦练基本功;五是对艺术理论和技法深入研习;六是艺无止境,需要不断地参悟和探索;七是到大自然中去,到社会中去,到生活中去,汲取营养,搜集素材,开阔眼界;八是紧跟时代和潮流,不断创新,谋求更好的发展.
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铁画银钩自成格调——李长林书法作品欣赏
关键词: 书法 -
海阔凭鱼游,天高任鸟飞——对画家郑亚林先生作品意境的再认识
"春深竹愈坚,秋晚菊争艳,聚目凝神观,切莫烦,更勿厌,定有群芳红烂漫."这是郑亚林先生题于《繁花似锦缀阳春》的诗句,是郑亚林先生在画中给我初、也是深刻的印象.中国画与西洋画不同之处,其中一项就是书法.中国画的画面上常常伴以诗句,诗句是画的灵魂,一句诗如画龙点睛,使画增色不少.郑亚林先生的字苍劲有力,雄浑生姿.或许因为我本人也算是个文人吧!我更偏爱郑先生画中的题诗,我觉得从题诗的角度切入,更容易了解画家创作的心境.
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论马青山的书法
马青山是一位谦谦君子,也是一位天纵内慧的诗人,外圆内方,行止洒落.他的本质是诗人,虽任《飞天》主编,但却十多年如一日,沉溺于书法之中,好之不倦,自得其乐.马青山好酒,乃酒家也.朋友小聚,一斤白酒,轻轻松松,经常一个晚上能跑两三个酒场.他应酬多,场子多,南来北往的朋友更多,酒席之上话也多,一边说,一边右手无意识地在空中或桌上比划着.酒阑人散,带着一两斤好酒的香味,飘飘欲仙地就回家了.他不太喜欢去唱歌,一般喝完酒,就回家.他酒性好,不撒酒疯,也不乱打电话,也不立即抱头而睡.他回家,直奔书案,铺开宣纸,开始挥洒笔墨,随着毛笔在宣纸上游走,酒气拂拂从十指间溢出.
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人间珠宝何足取,宜兴紫砂要得——紫砂艺术
紫砂文化,植根于历史悠久博大精深的陶瓷文化沃土之中.是集器皿造型、雕塑绘画、书法文学和金石于一体的综合性艺术.紫砂壶作为悠久中华文明之紫砂文化孕育出来的独特产物,千百年来,一代又一代壶艺家将自己独具匠心的审美情趣,注入其中,从而使紫砂壶不仅具有了沱茶的实用功能,而且成为我国茶文化的重要组成部分,成为文人雅赏、世人珍藏、令人着迷的艺术珍品.
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圆方赢寸里的乾坤——中国印章
印章是一种雕刻与书法融合的艺术,是和中国书法、绘画密不可分的艺术形式.由于印章独具特色,所以在古玩鉴赏领域中占有较为重要的地位.印章名称很多,不下十几种,主要有:玺、宝、图章、图书、图记、钤记、钤印、记、戳记,等等.中国印章,连同书法、绘画、诗歌并称“中国四大传统艺术”.
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诗韵于方寸之间——书法篆刻家洪亮
书法篆刻家洪亮先生是一个具有文人气质的艺术家.他厚朴干练,谈吐铿然,是兼学者的儒雅和诗人的敏锐于一身.这些在他的印章、书法和文章中都能体现.
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以宁静之心 养书法之气
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朱守道书法印象
关键词: 书法 -
方寸金石尽风流——记篆刻、微雕艺术家钟思中先生
书画和金石是两门孪生姐妹艺术,在表现艺术上是同条共贯的.一幅书法或绘画艺术作品,如果没有一枚好的印章相配是称不上完美作品的.而这寸指之间却有着无穷无尽的内涵,这也许就是中华文化博大精深之处吧.
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海上清风明月满——宋文京书法印象
说来也巧,我与宋文京先生的两次见面,都与作家王蒙先生有关.第一次是2004年10月22日,王蒙先生应青岛市国资委"财智对话"之邀,在香格里拉做<(红楼梦)中的政治>的演讲,文京先生是主持人,我是点评嘉宾.那时,他刚卸去北京<书评周刊>主编不久.第二次是2009年4月下旬"王蒙新作<老子的帮助>学术研讨会"期间.
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一枝红艳露凝香——记著名书画家苏新平
酷爱书法、绘画艺术浑雄高亢的河北文化造就了苏新平的情趣、爱好和独特品格.古老的民族文化和纯朴的燕赵风土人情与民间艺术感染、熏陶、镌刻了他,使他自幼酷爱书法、绘画艺术.
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廿六载奋发,得诸名家真传
档案:1953年:出生于北京;1959年:随父亲李祖孝先生(中国考古学者、书画家)学习书法诗文:1966年:拜师于著名书法篆刻大家康殷先生,开始中国传统师徒授业,临摹古玺秦汉印、碑版石刻、历代法帖;