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某医学院校学生体能及体格状况调查
目的了解医学院校大学生体格及体能情况,为增强大学生体质提供理论依据.方法体能测定100 m、3 000 m、5 000 m、一分钟仰卧起坐、立定跳远和单杠,按照比例折合成百分进行评价;体格检查测量体重、上臂肌围和三头肌皮褶厚度.结果学生营养状况良好,女学生超重比男学生多,体能男学生优于女学生.结论加强体育锻炼,增强体质,达到大学生体育锻炼标准.
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临床工作锐器伤害及防范措施
锐器伤害是医疗护理工作中常见的一种职业性伤害,多种病原体能经锐器传播,可引发疾病,并可能产生致命的后果.所以医疗护理人员要接受安全操作技术和正确处理锐利物品方面的培训,正确处理使用过的锐器,并报告所发生的锐器伤.
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经穴磁疗对脾阳虚证大鼠乳腺及体能影响的研究
目的:研究经穴磁疗对大鼠乳腺及体能的影响.方法:将30只SD大鼠随机分为正常组、模型组、治疗组,采用苦寒泻下加伤湿法制作脾阳虚证模型,治疗组第10日开始,用磁场强度100特斯拉的磁片对督脉、任脉及乳腺部位进行敷贴磁疗,15天为1个疗程,测定各组大鼠的体重、大悬吊时间、大牵拉力以及乳腺指数和体积等指标.结果:造模成功后模型组的体能明显下降,与正常组比较,体重、长悬吊时间及大牵拉力均具有极显著差异,乳腺的平均重量、乳腺指数及乳腺平均体积与正常组相比较均有极显著差异,经过经穴磁疗后,大鼠体能极显著提高,乳腺重量、乳腺指数、乳腺平均体积均有极大改善.结论:经穴磁疗可以明显改善脾阳虚证大鼠的体能及乳腺重量和体积.
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毫火针疗法对民警单纯性肥胖体能影响的临床研究
目的:比较毫火针疗法和毫针针刺对单纯性肥胖民警体能的疗效差异.方法:将100例单纯性肥胖民警随机分为治疗组和对照组,观察组51例,对照组49例,治疗组和对照组均取脐周九宫八卦穴,治疗组予毫火针法,对照组予常规针刺.观察两组治疗前、治疗后的第4周、8周、12周和16周时,体重、BMI、腰臀比、1 min内俯卧撑(男)/仰卧起坐(女)的个数及1 min内爬楼梯的数量及爬楼后心率及呼吸的数量.结果:治疗组总有效率为100％,优于对照组的81.63％.在改善肥胖指标和体能方面,两组比较差异有统计学意义(P＜0.05),且治疗组优于对照组(P＜0.05).结论:毫火针疗法和普通毫针均有减肥和改善体能的作用,且毫火针疗法优于普通毫针.
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Survivin在卵巢癌中的表达
细胞增殖和凋亡的平衡使机体能够维护正常的形态和功能,研究表明所有的肿瘤都有不同程度的增殖活跃和凋亡减少.
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佳木斯大学学生体能状况的研究
通过对佳木斯大学2006级以后大学生体能状况的测试和研究,从而分析大学生体能状况,本文选用几项简单易行的运动项目,对于提高大学生的体质机能测试有显著效果.
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某部潜艇艇员心肺耐力调查
目的 了解长航后潜艇艇员心肺耐力状况,为潜艇艇员疗养期间的体能训练提供依据.方法 对90名潜艇艇员进行台阶测试,并对不同年龄组的潜艇艇员测试数据进行分析.结果 A(20～24岁)、B(25～29岁)、C(30～34岁)三组的台阶测试指数均低于国内普通成年人水平;潜艇艇员随着年龄的增长台阶指数下降.结论 ①潜艇艇员应注重有氧能力的锻炼;②不同年龄组有氧能力水平不同,应该制定不同的有氧运动训练计划,进行有针对性的训练.
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广东地区青年指长比与体能的相关性
目的:研究广东地区青年大学生指长比与体能的相关性,为运动员选材和通过科学训练改善大学生体质提供一定的参考.方法:随机选取307例身体健康的广东药科大学学生为研究对象.在知情同意的条件下,采用直接测量法测量左右手第2指长度(2D)、第4指长度(4D),并计算两者的比率(2D∶4D),同时采集研究对象的体能数据及个人信息后进行统计学分析.结果:男生及女生左、右手2D∶4D测量均值基本接近并且男生的左右手指长比均值均小于女生;男生左手高指长比群体2D∶ 4D与体能总评分呈负相关;男生左手高指长比群体2D∶4D与50 m评分、肺活量评分呈负相关;男生右手高指长比群体2D∶4D与50m评分呈负相关;女生左手低指长比群体2D∶4D与坐位体前屈评分、1 min仰卧起坐评分呈正相关;女生左手高指长比群体2D∶4D与坐位体前屈评分呈负相关;女生右手低指长比群体的2D∶4D与50 m评分呈负相关.结论:人类的2D∶4D具有性别差异性并且左右手2D∶4D与人体体能有相关性,可将指长比作为科学训练和人才选拔的依据.
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福建畲族7～16岁学生体表面积及其与身体形态、机能的关系
目的:探讨福建畲族7～16岁学生体表面积的发育规律及其与身体形态、机能关系.方法:对福建畲族7～16岁学生1 686名(男生850名,女生836名)的身高、体质量、胸围、脉搏、血压、肺活量进行测量,按Stevenson公式计算学生的体表面积.结果:福建畲族7～16岁学生体表面积随年龄增长而增长;男、女生体表面积发育曲线出现双交叉现象;体表面积与肺活量、胸围呈正相关,与脉搏、收缩压、舒张压无相关关系.结论:福建畲族学生体表面积的发育趋势与其他民族基本一致,体表面积与肺活量、胸围相关程度较高,与脉搏、血压关系不大.
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海训应激对战士心理和体能的影响
目的 研究海训对战士心理和体能的影响,为身心卫生保健、提高部队战斗力提供依据.方法 对参加海训士兵在训练前和训练末期,采用自行设计的调查表和常规方法检测,对某师两个团共445名士兵进行问卷调查和体格检查.结果 海训前期与海训末期比较,士兵对濒海训练的态度比较有显著性差异(P＜0.05);强化训练后游泳方面的体能比较有显著差异(P＜0.05),海训后期心率、收缩压和舒张压较海训前期均有显著改善(P＜0.05),肌肉痉挛比较均有显著性差异(P＜0.05).结论 受训士兵濒海训练应激心理适应能力及体能方面都得到了增强,但有23.37%的士兵对海训热情不高,心理负担较重.科学指导下,有效的、循序渐进的海训方法和针对性地对海训士兵进行心理健康疏导,对提高海上训练水平、减少海训伤、提高部队战斗力有指导意义.
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驻南海岛礁人员体脂率的变化及对体能的影响
目的:分析体脂率对体能的影响,阐明在南海诸礁人员中配备体能训练器材的重要性.方法:对213名驻礁人员在上下礁时检测体重和体脂率;对驻礁人员上下礁时的膳食摄入量进行检测并分组,了解不同组在体能训练中的得分情况.结果:驻礁人员下礁时体重、体脂较上礁前明显增加(P＜0.01);下礁时膳食摄入量较上礁前低;体脂率≥18.00%的人员比16.00%～17.99%,14.00%～15.99%,12.00%～13.99%人员综合评分低(P＜0.01).结论:驻礁人员在膳食摄入量低的情况下体重、脂肪增加,体脂率高者体能综合评分低,应引起有关部门的重视.
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驻礁人员体能状况对比分析
目的:分析驻礁人员体能状况,为有针对性地制订干预措施提供依据.方法:对153名驻礁人员进行上礁前和下礁时VO2max、肺活量、反应时、台阶试验等10项指标检测、综合评分、对比分析.结果:VO2max上礁前为(59.33±6.79)ml/(kg·min),下礁时为(59.24±7.26)ml/(kg·min).根据体能有关项目测定的总分评定,上礁前,优秀76人,占49.67%;良好62人,占40.52%;合格15人,占9.81%.下礁时,优秀79人,占51.63%;良好56人,占36.60%;合格18人,占11.77%.闭眼单腿站立,下礁时较上礁前站立时间短(P＜0.01).体重、肺活量下礁时较上礁前增加(P＜0.01).体重正常人员下礁时体脂率增加,与上礁前相比差异有显著性(P＜0.05).下礁时体重增加90人,占58.82%.因体重增加导致综合评分降低(P＜0.01),肺活量降低47人,占30.72%;综合评分也降低(P＜0.01).结论:驻礁人员体重增加,体能评分降低,肺活量降低,综合评分亦降低.有关部门应采取相应的干预措施,可在小礁添设适当的体育训练器材,以加强体育锻炼,避免体脂堆积.
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驻岛礁人员大摄氧量及体能评价
目的:分析驻岛礁人员体能状况,为针对性地制定干预措施提供依据.方法:对驻岛礁668名人员进行大摄氧量及肺活量、反应时、台阶试验等10项体能指标检测,并进行量化锻炼评分.结果:大摄氧量为59.02 ml/(kg*min).根据体能全部项目测定的总分评定,优秀299人(44.75%),良好275人(41.17%),合格81人(12.13%),不合格13人(1.95%).驻岛人员肺活量低于驻礁人员(P<0.01),反应时高于驻礁人员(P<0.01),闭眼单腿站立时间低于驻礁人员(P<0.01),大摄氧量低于驻礁人员(P<0.01);1985年以前和2001年后入伍的人员肺活量较1986～2000年入伍的人员低(P<0.01),小于20岁和大于31岁的人员肺活量较21～30岁人员低(P<0.01);小于20岁的人员体重较21～37岁人员轻(P<0.01).结论:驻岛人员应加强肺功能、闭眼单腿站立、大摄氧量方面的锻炼,入伍时间早和新入伍、年龄较小的人员应加强肺功能的锻炼,年龄较大的人员应加强体育锻炼,避免体重的增加.有关部门应在岛礁增设体育运动器材.
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潜艇艇员用耐力体操功能评价研究
目的:研究潜艇艇员耐力体操的训练强度和对受训人员体能与肺功能的作用.方法:9名24～36岁健康男性海军军人进行1套/次(约6～8min),2次/d,连续14d的体操锻炼,采用负荷心率、恢复心率图及血乳酸(BLA)评价体操的强度,用肺功能、哈佛台阶试验、背肌力、安静心率等指标评价其锻炼效果.结果:做操过程中平均心率高达148次/min,操后3min血BLA平均增高2.6mmol/L,说明能达到中等强度训练效果.与锻炼前基础对照值比较,受试人员背肌力在有氧耐力操锻炼14d后无显著变化,安静心率显著降低,哈佛台阶试验踏阶功率有上升趋势,用力肺活量(FVC)、大通气量(MVV)均显著增加(P<0.01).结论:此套潜艇艇员用耐力操属中等强度训练体操,能有效提高受训人员体能和肺功能.
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海航飞行员体能调查与分析
目的 对海航飞行员进行体能测试,了解其现状,并针对出现的问题,提出解决问题的办法.方法 测试95名海航飞行员体能,按年龄分为25 ～ 29岁组、30 ～ 34岁组、35～39岁组、40 ～ 44岁组,对测试数据进行分析比较.结果 25～29岁、30 ～ 34岁组的体脂百分比(19.4％±4.8％,19.1％±4.6％)显著低于40 ～ 44岁组(22.5％±4.6％),差异有统计学意义(P ＜0.05);35 ～39岁和40 ～ 44岁组的体质量指数(BMI)和体脂百分比均值大于正常水平;肺活量和台阶指数各组之间无差异,飞行员肺活量水平高于普通人,台阶指数水平与普通人无差异;握力、俯卧撑、闭眼单脚站立各组之间无差异,且均高于普通人;飞行员的背力均值低于普通人;25 ～ 29岁、30 ～ 34岁组的纵跳高度显著大于35 ～ 39岁组(P＜0.01);25 ～ 29岁组的坐位体前屈距离显著大于35 ～ 39岁组(P＜0.05);25 ～ 29岁组的选择反应时显著短于40～44岁组(P＜0.05).结论 35岁以上的海航飞行员BMI和体脂百分比均值达到了普通人群的超重范围,应合理控制饮食,注重心肺耐力的训练,加强腰背肌力的训练,注重体能训练.
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直升机飞行人员长期驻舰体能变化及训练干预研究
目的 通过对护航直升机飞行人员不同驻舰阶段体能指标检测,研制驻舰体能训练方案,并对方案的干预效果进行分析与评价.方法 以58名不同批次的护航直升机飞行人员为研究对象,分别在体能训练干预前后的不同驻舰阶段,检测其左右手握力、腰腹部力量、运动负荷心率、体质量指数(body mass index,BMI)、脂肪率、体质量变化幅度等指标,通过与自身及平行对照比较,对其长期驻舰体能变化及训练干预效果进行探讨.结果 体能训练干预前,飞行人员驻舰48 d时双侧握力均下降25％[左侧(28.60±5.67) kg,右侧(33.55 ±6.82) kg],71 d时维持于较低水平[左侧(28.88±4.68) kg,右侧(32.45 ±5.55) kg],至92 d时继续出现约5％～7％的下降[左侧(26.57 ±6.74) kg,右侧(31.63 ±6.00) kg],与驻舰前[左侧(39.94 ±5.76) kg,右侧(43.04±4.75) kg]比较差异有统计学意义(P＜0.05),总体下降幅度达33％.归建后,俯卧撑、仰卧起坐指标[(19.15±3.75)、(19.0±6.6)个/min]明显降低,与驻舰前[(24.65±3.30)、(23.8±5.9)个/min]比较差异有统计学意义(P＜0.05),体质量、BMI变化幅度[(3.30±3.01) kg、(1.08 ±0.99) kg/m2)]均较岸基对照组[(0.55±0.55)kg、(0.14 ±0.16) kg/m2]明显增大,差异有统计学意义(P＜0.01).体能训练干预后,飞行人员驻舰48 d时双侧握力仅下降5％～7％[(左侧(38.56 ±6.06) kg,右侧(42.28 ±6.50) kg],此后则慢慢呈上升趋势,直至92 d双侧握力与驻舰前差异无统计学意义(P＞0.05).驻舰前后腰腹部力量、PWC170、BMI、脂肪率指标与岸基对照组比较差异均无统计学意义(P＞0.05).结论 驻舰体能训练方案对改善飞行人员长远航期间的体能下降具有显著作用.由于飞行人员驻舰后体能下降的明显转折期在首月末,因此体能训练干预应于驻舰后立即开展,晚不迟于第1个月为宜.
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模拟480m氦氧饱和潜水实验潜水员体能训练效果观察
目的 探讨大深度饱和潜水潜水员体能训练方法，以提高潜水员在长时间高气压暴露下体能消耗的承受能力。方法 采取定距离计时跑、定距离蹼泳等方法对9名海军男性潜水员进行有氧训练，记录训练前、后和4名进舱潜水员480 m饱和潜水实验后的训练成绩和心率并进行比较。结果 通过训练,3000 m计时跑体能基础较差的3人（训练前测试达不到《海军潜水员体能标准》要求）速度提高比较明显，平均幅度达到10.4％，其余基础成绩较好的6人速度变化不明显，平均提高1.15％,成绩变化均值差异无统计学意义(P＞0.05)；参加实验的4名潜水员出舱后，经过30 d的体能恢复训练，测试成绩与训练前相比均出现下降，差异有统计学意义(P＜0.05)，与训练后相比也出现下降，差异有统计学意义(P＜0.01)；与训练前测试相比，训练后测试结束时的即时心率平均下降7.9次/min，差异有统计学意义(P＜0.01)；定距离蹼泳速度均明显提高，平均提高24.4％，差异有统计学意义(P＜0.01)。结论 体能训练取得了明显效果，对提高潜水员承受大深度饱和潜水中体能消耗的能力有益。
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舰艇救生食品人体效应试验研究
目的 评价新型舰艇救生食品的人体效应情况.方法 挑选6名男性受试志愿者,在8 d时间内每人每天食用新型舰艇救生食品372 g,饮用1500 ml纯净水.试验期间进行主观感觉调查,并定时测定有关生理生化及体能指标,采用生活作业观察法计算每日热能消耗.结果 被试验者握力、体温、血压和心电图没有明显变化,体质量、血糖和体力劳动能力(PWC170)明显下降,肝功能和肾功能正常,主观感觉状态良好,仅饥饿感较强.结论 新型舰艇救生食品能维持人体8 d基本生存的需要.
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植物雌激素,让女人衰老来慢些
来自美国的极限理论在有关衰老的问题上,国际上有一个著名的海佛立克极限理论,它是美国加州大学旧金山分校的海佛立克教授提出的.根据他长期的观察研究,每一个物种的寿命与其细胞培赤时细胞本身可分裂的次数密切有关.人体的细胞大约可以分裂50次,到了50次后人体的细胞就像是被安上了定时器一样,时间一到就会报废.而每个细胞能否分裂的关键是由DNA组成的染色体能否继续分裂,但是细胞每分裂一次染色体两端的端粒就会少掉一些,即愈来愈短.
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健康体检别过度
现在,一些体检机构会向受检者推荐高价套餐或者大套餐,而一些企业的老板经济条件好,为了对自己的身体能有更好的了解,也愿意接受.其实,B超可以检查的项目,就不必花大价钱做CT等检查.
