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中医支招“倒春寒”养生
倒春寒饮食在“倒春寒”的天气里,吃点味儿冲的食物,对身体有好处,可以起到预防疾病的大作用.由于气候的突变,致使患病的增多,特别是老人和小孩更容易发病.一般老人或原来患病的,常发作的有哮喘、支气管炎、冠心病等心血管疾病;而小孩,则更多表现为各种呼吸道感染,特别是患上重感冒、支气管炎、鼻炎等疾病.气候与人的健康关系密切.在“倒春寒”天气里,大特点是春季的多发传染病与低气温交织,极易导致各种伤寒、感冒病症.
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可提高免疫力的凉拌菜
为了预防非典和禽流感一类的传染病,有些人服用西洋参、冬虫夏草.但中医的补益药是为虚证而设,即"虚则补之"."虚",又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,不能同样补之.现介绍几种夏令凉拌菜,既可以避免人们未虚而补,又有利于提高人体免疫力.
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人到中年多吃"黑"
人进人中年后,各种生理机能已开始悄悄退化,同时随着年龄的增长、脂肪的蓄积,血脂不断增高,动脉硬化、高血压、微血管疾病、肥胖症接踵而至.有的还因免疫功能降低而常患传染病,还有的记忆、思维、性功能日渐减退.显然,这些迹象无疑表明是衰老的萌芽,故中年之后宜平日多食黑色之品,可补肾延年.
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春天,吃山药有益健康
春天是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节,因而流感、流脑等各种传染病很容易流行,而合理的饮食可以提高人体的免疫力,预防疾病的发生:其中山药便是不错的选择.
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心理效应护理在传染病护理中的应用研究
目的:探析在传染病护理工作中心理效应护理所能发挥的临床应用价值.方法:以本院2015年11月—2016年12月所接收的100例患有传染性疾病的患者为研究对象,分组采用数字表分组法,将所选取的研究对象分为两组,即研究组、对照组,每组人数各50例.对照组患者接受常规护理,研究组患者接受心理护理干预.观察两种护理方法在传染病护理工作中所发挥的临床效应.结果:在接受护理之后,从终的护理结果来看,两组之间差异是较为显著的,即P<0.05.结论:就上述研究结果表明可知,在传染病的护理工作当中,心理护理干预措施的应用较为显著,具有一定的应用价值.