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远离焦虑与忧愁九招
一项亚洲地区健康调查显示,我国居民感到工作压力者占47%,感到工作以外压力者占53%.所感到的工作外压力依次为:金钱(14%)、子女教育(10%)、学习(7%)、家庭问题(6%).在此状况下,我国居民选择减轻压力的方法依次是:顺其自然(15%)、更努力工作(13%)、赚更多的钱(8%)、自我放松(8%).
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闹钟延迟按钮或令心脏不堪重负
闹钟响起时按下延迟按钮能多睡几分钟,但睡眠专家却警告,这样做可能令心脏承受额外压力.美国加利福尼亚大学伯克利分校睡眠专家马修·沃克指出,闹钟延迟“令心脏在10分钟内三四次暴露于这种额外压力之下”.
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高压氧治疗中减少中耳气压伤的护理
我院高压氧舱成立十五年来,治疗中常见的并发症是中耳气压伤。中耳气压伤是由于中耳鼓室内外压力不能平衡而产生的一种病理改变,又有气压损伤性中耳炎之称,是高压氧治疗中一种常见的并发症,主要表现为加压过程中的耳朵疼痛。
高压氧对一些疾病能发挥独特良好的疗效,受到医学界充分肯定。然而,在高压氧治疗的同时常见并发症中耳气压伤的发生使一部分病人停止高压氧治疗,影响了病人的康复。中耳气压伤是由于高压氧舱内压力改变引起鼓室内外压力不平衡而产生的病理变化。主要与咽鼓管解剖结构相关,咽鼓管静止时内外相互接触呈闭合状态。常发生在加压过程中,轻者出现耳堵、耳呜、耳胀、耳痛、听力减退等症状,严重者出现鼓室积液、积血,甚至鼓膜穿孔。导致高压氧治疗的中断,延误患者佳治疗时机而影响预后,甚至引起医疗纠纷。在多年实践中我个人总结:在高压氧治疗过程中,我们抓住治疗前及加压治疗中的认真护理,有效的减少中耳气压伤发作,并对出舱后已发生的少数中耳气压伤积极治疗,就能取得了满意的防治效果。 -
快速上浮脱险训练致中耳气压伤二例
中耳气压伤是由于中耳鼓室内外压力不能平衡而产生的一种病理改变,是潜水或高气压暴露过程中常见的气压伤.我部2010年以来结合某新型脱险装具进行实验室及海上50 m以浅快速上浮脱险训练300余人次,发生中耳气压伤2例.
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高压氧治疗突发性耳聋并发中耳气压伤的原因分析和预防
中耳气压伤是由于中耳鼓室内外压力不能平衡而产生的一种病理改变,又称气压损伤性中耳炎.高压氧治疗突发性耳聋疗效肯定,其常见的并发症是中耳气压伤,导致患者中断治疗,错过治疗时机,因此高压氧治疗时应重视中耳气压伤的预防.
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高压氧治疗并发中耳气压伤的原因分析及护理对策
中耳气压伤是由于中耳鼓室内外压力不能平衡而产生的一种病理改变,是高压氧治疗中常见的并发症之一.我院自1997年5月开展高压氧治疗以来共有89例患者出现不同程序的中耳气压伤,现就其原因进行分析,提出防范措施,以减少中耳气压伤的发生.
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高压氧治疗致中耳气压伤28例分析与防治
中耳气压伤是高压氧治疗中常见的不良反应,它的形成是由于在舱内加、减气压时,环境气压改变,引起中耳鼓室内外压力不平衡而造成.我院2001年8月~2005年12月,在高压氧治疗中,发生中耳气压伤28例,现报道如下:
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高压氧治疗并发中耳气压伤的防护
高压氧治疗的副作用—中耳气压伤每年我院都有发生数十例不等。中耳气压伤是常见的高压氧治疗并发症,是由于在加压舱内加、减压时环境气压改变,引起中耳鼓室内外压强不平衡而产生的病理变化,主要发生在加压过程中,减压过程中也有发生。中耳气压伤的发生主要原因是引起中耳鼓室内外压强不平衡所致,中耳气压伤的发生与咽鼓管的解剖生理及功能障碍密切相关[1],咽鼓管静止时内外相互接触呈闭合状态。如果老年病人反应迟钝,捏鼻子鼓气效果不好,只能张口吞咽喝水,咽鼓管口打开欠佳,鼓室内外压力调节平衡不好,当鼓室内外压力差值10-30毫米汞柱时,鼓膜发生内陷;鼓室内外压力差值达到60毫米汞柱时,中耳出现疼痛;鼓室内外压力差值达到100毫米汞柱时,出现剧烈疼痛及中耳渗液;鼓室内外压力差值达到120毫米汞柱时,鼓膜破裂穿孔。轻者出现耳堵、耳呜、耳胀、耳痛、听力减退等症状,严重者出现鼓室积液、积血,甚至鼓膜穿孔。导致高压氧治疗的中断,延误患者佳治疗时机而影响预后。