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节日旅游一二三
"旅游去",这是许多人欢度国庆长假的佳选择.为此,我们给您如下提示,并祝您旅途愉快.一项计划:是远程还是短途?游秀丽的小桥流水还是壮美的高山大川?自己游还是随团游?邀朋结友还是举家出行?坐飞机还是坐火车?这些具体问题,都应该在出行前作一个周密的安排.如果是释放亲情的欢乐家庭游,有老人、小孩及体弱者参与,则旅程不宜过远,景点不宜过多,时间不宜过久,安排不宜过紧;如果目的地较远,当地的治安状况又不太理想,好集体或结伴而行;如果想在短期内多走一些地方,并且不想操太多的心,可根据需要选择合适的旅行社服务.
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假期出游,理财有道
出游财智一:选择自助游,尽量避免随团游旅行社不是福利机构,游不是慈善大使,此随团旅游往往是赶密集的时间安排,个景点停留个把小时就要赶往下一个自费项目处.如果仔细算算,会发现这样的随团出游往往花费的钱比自己单独出游还要多.因此建议爱好旅游的你考虑自助出游.现在网络上不乏各地的旅游资讯,谓是吃喝玩乐无不涉及,只要在出行前稍作功课,可收获一次颇为惬意的自助游.
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糖尿病患者旅行途中怎么吃
糖尿病患者在工作学习中难免要外出旅游,或去异地办事,为了您的安全,外出前4～6周去医院检查糖化血红蛋白,血压和胆固醇水平,确保您出行前血糖处于平稳状态,身体状况良好.
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糖尿病人乘飞市几应谨慎出行前需测血糖
糖尿病患者乘坐飞机是有一定风险的,尤其是严重的2型糖尿病患者,在一些情况下强行乘机会带来生命危险.有些糖尿病人容易晕机,这些人好不要乘坐飞机,因为晕机会带来血糖的大幅度波动.
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目的地的风景
一般而言,旅行总是有一个目的地,这个地点的选择在很多时候都将制造出整个旅程大的欢乐.然而,大的危险也潜伏于此.那些环境的周围条件并不是完全像旅游指南上介绍得那么完美,而总会出现戏剧性和意外的变化.还记得<六人行>里那只灼伤克里斯的水母吗?那是金黄色的沙滩上无形的杀手.如此这般的动物、植物、炎热、湿气、海拔,突然的改变有可能带来突然的伤害,我们在出行前唯一能做的,就是采取一些防范措施使伤害降到小.
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经济舱症候群
新年假期,很多身在异乡的人都会选择回家探亲.也有些人喜欢利用圣诞和新年假期出国旅行.然而,长时间乘坐飞机,空间狭小加上旅途疲惫,很容易引发"经济舱症候群",症状轻者下肢水肿,严重的人还可能呼吸困难,甚至有中风、死亡的危险,出行前好多加防范.
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婴幼儿可否服用晕车药
编辑同志:现如今每逢节假日,家庭出门旅游的计划被不少人列上了日程.我们一家也打算利用假日自驾游,可是我宝宝很容易晕车,每次出游不管是大车小车、火车汽车,坐车没几分钟就晕,一晕就吐.请问出行前我能给宝宝服用晕车药吗?江苏:俞卓
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11月旅游季,我在大理等你
冬季到云南旅游,首先一站建议大家先到大理.但无论是火车还是飞机,出行前一定要预留充裕的时间.如是飞机,则应时刻关注天气状况;大理属高原地区,出行应带上一些常用感冒药、肠胃药、防暑、晕船、晕车等药品以及防蚊虫的花露水.大理历史悠久,在元代前,大理一直是云南政治、经济、文化的中心.悠久的历史和璀璨的文化,留下了丰富的文物古迹.
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旅途中的保健知识
夏季，是人们外出旅游的旺季。但是在炎炎烈日下，人的身体很容易出现问题，使原本快乐的旅行增添了苦涩。如何做到旅行安全，收获快乐与健康？专家提醒：出行前做好各项准备和预防工作，可以使旅游中身体出现的不适一一化解。
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冠心病人可否外出旅游
安徽安庆 晓欧我父亲患有冠心病,平时家人照顾得较多,身体状况还不错.他见到周围不少人外出旅游很羡慕,我们也想带着他外出旅游,不知是否可以.浙江大学附属第一医院 陈跃 主任医师冠心病并不是外出旅游的禁忌症,能否外出要根据病情轻重程度、是否稳定等因素.可以在计划出行前到医院做一次全面检查,确定病情处于什么程度,并征求医生的意见.早期冠心病,心功能正常的,适当体力消耗的旅游完全是可行的;曾患心绞痛或心肌梗死,但病情长期稳定,达到或超过3～6个月没有复发,心功能无严重受损,在日常生活中上4～5层楼梯,或行走2～3公里后,没有明显胸闷、气短感觉者,可选择与平时活动量相当的旅游项目.
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14条人命敲响旅游乱象警钟
4月22日上午9时30分,沿江高速董浜段发生重大交通事故.事故已造成14人死亡、20人受伤,伤者中有3人伤势严重.据查,事故车辆系一辆福田牌大客车,事发前数分钟车载GPS显示时速达108公里/小时;有游客回忆:出行前游客均未系上安全带……面对14条人命,原本似乎并不重要的诸多细节浮出水面,拷问旅游市场乱象.
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旅行,时刻准备着保健——出行前的准备
健康亮红灯,出门量力行出行前自己先要掂量一下身体状况,经得住旅行折腾吗?回答以下几点,答案也就有了:◇近一周内有过不舒服吗?◇以前身体情况不怎么样吗?◇过去曾得过急、慢性疾病吗?
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报团旅游应注意什么
认清资质游客在选择旅行社时,应按其经营范围,看其是否有旅游局审批的旅游经营证,是否已交纳旅游质量保证金,是否有公章发票,是否符合行业管理规范.慎签合同出行前一定要与旅行社签订合同.如果旅行社不按合同办事,像改变住宿酒店星级、降低用餐标准等,要将其违约事实和造成的后果真实记录下来,以便今后向有关部门投诉.游客拿到合同后,不要急于签字,一定要仔细阅读各项条款,发现对自己不利或者模棱两可的语句,一定要进行修改.
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五一出游带好药
目前,正是外出旅游的好时节,如果在旅游过程中身体突感不适,而你出行前又没有做好相应的准备,那就糟糕了.这里,为你介绍一些在旅游中必备的一些药品,希望能让你的旅游生活有备无患.
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糖尿病人如何外出游玩
世界那么大,我想去看看,道出每个人的心声,其中也包括糖尿病人,但外出旅游对于糖尿病人是一个莫大的挑战!那么糖尿病人适合旅游吗?几天的旅游对糖尿病人来说合适?出行前一周,你要对自己的哪些指标有所关注?外出游玩如何做到吃好,血糖还不高?哪些药物要带好,如何保存胰岛素?如何提前做好准备,避免意外?
