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自我调节去病因科学散步健身心
人的疾病,绝大多数是在日常生活中对自己的思想、情绪、饮食、起居诸方面缺乏适当的调节造成的.因此,治疗疾病时,不能单纯见病治病,也不能单纯依靠医生,依赖药物.应该反省总结造成自身疾病或早衰的原因.对其原因进行自我控制、自我调节、自我康复,以杜绝病源.
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癌症患者应重视自我康复养护
随着科学技术的发展和人们生活水平、健康及医疗观念的改变,癌症患者在人群中比例有所提高.谈癌色变,虽不如以前那么严重,但得了癌症对患者及家属来说仍是个沉重的话题,在心理上及工作生活上都带来很大的负面影响.实际上癌症并没有人们想象的那么严重,癌症患者只要能正确面对,在接受必要的合理的治疗前提下,自己做好康复养护也是十分重要的.对治愈和防止癌症的复发、转移也是很有帮助的.
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社区高血压患者自我管理成效初探
我国高血压人群存在着“三高”-高患病率、高死亡率、高残疾率和“三低”-低知晓率、低治疗率、低控制率[1],已成为世界上高血压病危害严重的国家之一。高血压的发病与身体超重、肥胖及不良生活方式有关。高血压患者三级管理模式存在管理的单向性、被动性-医生单方面向患者灌输医学知识,患者被动接受。高血压患者自我管理模式是充分发挥患者主观能动性,让患者积极参与到自我控制,自我管理中,真正担负起自我康复的责任的一种模式。本卫生服务中心在下马塍社区组建高血压自我管理小组,现已取得初步成效。报告如下。
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合骨疗伤功——骨折自我康复术探析
骨折是骨伤科的常见病、多发病,然而每年因手术不当或康复不及时而造成的术后并发症和后遗症(如术后骨折不愈合,延迟愈合,以及肌肉废用性萎缩,术后伤部阴雨天冷痛,关节僵硬、组织粘连,骨质疏松,术后抑郁等)也越来越多[1-6].虽然近年来随着国外康复医学的引进及临床实践,骨折患者的康复得到了一定程度的改善,但是由于国内专业康复起步晚,康复医师特别是基层康复医师人员不足,难以满足与日俱增的骨折康复需求,加之骨折患者的康复周期较长,因此越来越需要有一种的简、便、验、廉的有效方法来帮助骨折患者进行有效的康复训练,加速骨折愈合,改善肢体功能活动,提高患者术后的生活质量.
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心理学中沙盘游戏疗法浅析
沙盘游戏疗法即治疗师提供沙盘、沙、水及有关的物件和材料,让个体在沙盘所限定的区域里,运用这些道具发挥自己的想象和创造力,在沙盘里制造出一些场景的过程.其目的是通过这种方式,让个体获得自由和安全的环境释放自己的意识及潜意识里被压抑的部分,从而逐渐自我康复.沙盘游戏疗法既可以应用于儿童,也可以应用于成人、夫妻、家庭及团体,它可以作为心理治疗的辅助手段,弥补其他治疗方法的不足.
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延续性护理对脑卒中偏瘫患者出院后自我康复的促进作用
目的:探讨延续性护理对脑卒中偏瘫患者出院后自我康复的影响.方法:采用个人资料问卷对90例脑卒中偏瘫患者进行调查;将90例患者随机分成干预组和对照组各45例,干预组实施延续性护理,对照组实施传统康复护理;从患者依从性行为、日常生活活动能力、再次入院率等3个方面比较分析2组患者出院后自我康复效果.结果:90例脑卒中偏瘫患者自我依从性行为总分(35.01±2.91)分;处于中等及低等水平.实施延续性护理5个月后,干预组患者各因子依从性行为评分较对照组有显著提高(P<0.01);日常活动能力较治疗前及对照组明显提高(P<0.01).干预组再入院率明显低于对照组(P<0.01).结论:延续性护理通过对患者进行有效的康复护理干预,可改善患者自我康复的依从性,提高日常生活活动能力,降低患者再次入院率,有利于患者社区和家庭康复.
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抱膝滚腰法防治腰肌劳损的疗效观察
腰肌劳损是发生于腰部软组织的劳损性疾病,多由于长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致,表现为腰部隐痛,时轻时重,劳累加剧,休息减轻.腰肌劳损的治疗有物理因子、针灸、手法治疗等多种,各种疗法均有一定的治疗作用,但治疗后容易反复发作.我们采用一种患者自我康复防治方法--抱膝滚腰法治疗该病,并进行了临床观察,疗效较满意,现报道如下.
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膝关节功能障碍患者的自我康复
本院对57例膝关节功能障碍患者进行了以自我康复为主的跟踪治疗和观察,并与常规对症治疗的55例膝关节功能障碍患者作对照,取得了一定疗效.
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如何制定有效的病人出院护理计划
病人出院护理计划是住院护理计划的继续,是为病人出院后达到自我康复、自我保健所设计的.一个好的出院计划在病人入院时责任护士就应该开始考虑并在住院期间制定相应计划时给予必要的措施指导.它的内容包括以下几方面:
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视觉模糊成因及自我康复要领
本文从整体生命观分析视觉模糊的成因,意识、形体、呼吸、眼睛等紧张及不良用眼习惯导致视觉模糊,自我康复需重建健康的生命运动模式,保持松静自然,集中专一,练养结合,恢复正常视觉功能。
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甲低患者需每天且终身服药
“医生,我患了甲低(甲状腺功能低下)?可不可以找个根治的方法,我真的不想一辈子都依赖药物。”
过去十几年,我几乎每天都要面对患者的类似提问。早些时候,我的确不能真正理解这问题隐含的人性的压抑与不屈。但随着年龄的增长,我逐渐理解了。人类都有要摆脱束缚,自我康复的生存本能。但遗憾的是多数慢性病都与体质性因素有关,而很多腺体的功能一旦下降,形成功能低减,就很难恢复如初。如性腺功能低减,更年期会到来;关节功能减退,会形成骨关节病;人在变老的过程中,唾液腺、泪腺的分泌也会减少,于是老年人会有口干、眼干;消化腺分泌的消化液减少,会使老年人的消化能力下降。这些,都不好逆转。 -
急性心肌梗死患者的护理与自我康复治疗
急性心肌梗死(AMI)是指在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流中断,使相应的心肌出现严重而持久的急性缺血,终导致心肌的缺血性坏死.在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、白细胞计数增高、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变,并可出现心律失常、休克或心力衰竭,属冠心病的严重类型.AMI多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在此基础上形成血栓,致血管堵塞而病.
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高压氧微环境对间充质干细胞增殖与分化影响的研究进展
干细胞是一类未分化的细胞或原始细胞,是具有自我复制能力的多潜能细胞.在一定的条件下,干细胞可以分化成机体内的多功能细胞,形成任何类型的组织和器官,以实现机体内部建构和自我康复能力.自从1970年小鼠胚胎干细胞在体外培养获得成功后,有关干细胞的研究越来越受到国内外学者的关注.
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神经根型颈椎病综合推拿手法与颈椎自我康复手法的临床疗效对比观察
目的:对比神经根型颈椎病综合推拿手法与颈椎自我康复手法的临床疗效.方法:将60例神经根型颈椎病患者随机分为两组,治疗组30例采用综合推拿手法;对照组30例采用颈椎自我康复手法.治疗3个疗程后分别观察两种治疗方法的临床疗效.结果:治疗组有效率为83.3%,对照组有效率为66.7%,两组比较,差异有统计学意义(P<0.05).结论:神经根型颈椎病的综合推拿手法疗效明显优于颈椎自我康复手法.
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腰腿痛不可怕自我康复有妙法
张大春身强力壮,整天有使不完的劲,一年到头也没个感冒发烧.可是就这么一个壮小伙子,搬了一袋粮食后,竟然腰疼得卧床不起了.经医生诊断,大春得的是腰椎盘突出症.
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对颈椎病围手术期健康教育的实践与探讨
新世纪的护理工作改革中,功能制护理工作逐渐以人类建康、预防、保健为中心的整体化护理工作所替代,整体化护理工作中重要具具有实际意义的是健康教育.现代化护理学将健康教育定义为以医院为基地,以病人及家属为对象,通过护理人员有计划、有目的的教育过程,达到使病人了解、增进健康知识、改变不利于健康行为的认知,使其行为向有利于健康的方向发展.在我国,随着医学模式的转变,病人在住院期间不再单纯满足于传统的护理技术服务,同时还希望护理人员为其传授自护知识和技能,提高病人的安全感和信任感.为此我科对30例颈椎手术的患者进行围手术期健康教育指导,使病人掌握了围术期间相关知识,术前恐惧心理及术后并发症明显减轻,提高了遵医行为和自我康复能力.
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对沙盘游戏疗法应用现状的探讨
沙盘游戏疗法即治疗师提供沙盘、沙、水及有关的物件和材料,让个体在沙盘所限定的区域里,运用这些道具发挥自己的想象和创造力,在沙盘里制造出一些场景的过程。沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫(Droa Kalff)发展创立的心理治疗方法。其目的是通过这种方式,让个体获得自由和安全的环境释放自己的意识及潜意识里被压抑的部分,从而逐渐自我康复。沙盘游戏疗法既可以应用于儿童,也可以应用于成人、夫妻、家庭及团体,它可以作为心理治疗的辅助手段,弥补其他治疗方法的不足。同时被人本主义、格式塔治疗、整合性动力治疗以及普通的心理治疗所采用,成为一舒和表现性治疗的主要代表,作为一种综合性的心理治疗体系,沙盘游戏被国内外广泛应用于心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发、身心疾病的治疗和专业心理分析及深度心理治疗诸多领域,本文就沙盘游戏在国内外的应用现状作一探讨。