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西班牙的早老性痴呆康复治疗
早老性痴呆病是痴呆病人中常见的,也成为当今社会公共卫生中棘手的问题.延长人体寿命是我们的愿望,而早老性痴呆则是一种悲剧性的结局.尽管这种不可医治的病种是有别于正常人体老龄退行性的变化,但是随着寿命的延长,该病将随年龄的增长而成倍增长.西方已将其视为较严重的社会问题,因此建立了医疗保障网络来对该人群进行监控,从而减轻患者家庭及社会的压力.
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如何做好脑保健
增强脑力活动实践证明,脑力活动可以防病延年,预防老年性痴呆,尤其是年轻时的脑力活动对人体寿命的影响更大.调节大脑状态清晨到户外散步或运动,呼吸新鲜空气,都可以充分唤醒尚处于抑制状态的神经与肌肉.在人脑疲劳时,听一下音乐,或观赏一下绿草红花、蓝天白云,也有利于松弛紧张的大脑,做到劳逸结合.
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与人体寿命有关的四大因素
体型美国学者杜丝·马劳斯调查了750名美国已故的政界、科学界、商业界的名流学者和运动员的身高与寿命的关系,以1.73米为高矮的划界线.结果发现,矮个子比高个子的寿命长11%.专家认为,这与消耗能量的多少以及内脏器官与整体身段的比例大小有直接的关系,这是矮个子更长寿的主要原因所在.
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肾病对人体寿命的影响
中医有种说法叫"想长寿,护好肾".虽然中西医中"肾"的含义不同,但这句话都适用.威廉·米奇教授就表示,如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,人类整体寿命就会增加.肾脏疾病会造成肾脏功能缓慢持续的损伤,随着时间的延长,生活质量下降,严重影响人类的寿命.她建议做好以下六点,就能保护好自己的肾.
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中医的养生之道从“体质”开始
常可听见病人抱怨体质不好,一不小心就生病,希望中医师能帮忙调理体质.到底“体质”是什么?中医中药能不能改善体质呢?这个问题恐怕也是很多病家的困扰.谈到体质,首先需了解“体质”的定义是什么?所谓的“体质”即指人体的形态和功能,在其生长、发育的过程中所形成的特殊性.而这种特殊性通常决定个人对某些疾病的易感性,及其病机演变的倾向性,甚至对人体寿命的长短也有相当大的影响.如何去判断自己的体质呢?中医把人体的体质大略地分为阳盛质、阳虚质、阴虚质、淤血质、气郁质、痰湿质等六大类.今分述如下: