虎头鞋:"降妖除魔"的虎年吉祥物——记民间艺术家顾昊华和虎头鞋的故事

虎头鞋是一种中国传统民间手工艺制作的童鞋,因鞋头呈虎头模样,故称虎头鞋,北方地区也有称为猫头鞋.它既有实用价值,也有观赏价值,同时它还是一种吉祥物,人们赋予它驱鬼辟邪的功能--幼童一岁左右时,长辈们会给他穿虎头鞋,人们认为虎是百兽之王,穿上虎头鞋可以辟邪恶保平安,护佑孩子健康成长.

健康功课提前做春运路上心少烦

为了过个好年，几乎人人都不会忘记买新衣、备年货，但关于假期健康和出行安全的“功课”却并非人人都会提前做。漫长的旅程，对健康是种极大的考验。春运期间要注意哪些事项，确保平安回家快乐出游呢？

排查安全隐患 确保平安无恙——重庆涪陵区食品药品监督管理巡查侧记

前事不忘,后事之师.天津滨海新区"8?12"爆炸事故发生后,重庆市涪陵区食药监分局结合自身职责,随即在工作中进行了周密部署."安全生产要以预防为主,在我们食品药品生产流通领域也存在不同程度的安全隐患,有隐患并不可怕,可怕的是我们不去排除,不去重视,放任自流,终爆发."该局局长刘彬说,"我们分局将在短的时间内,对辖区内的所有药品食品生产企业逐一排查,坚决拔掉安全生产中的'毒瘤',让企业生产更安全."

随手可做的健身操

每日梳头五百下,精明宅府保平安勤梳头是一项积极的、简单经济的保健方法.为此,有了"日梳五百不嫌多"的说法,要求好是"晨梳2～5回,下午再梳1回","1回以2分钟计算,每回梳100次"为宜.

卡博平赢在降糖

我出生在新中国成立那一年.当时我的家境贫寒,兄弟姐妹多,尚有年迈的祖父母,一家人全靠父母亲劳动所得的微薄收入来支撑全家老小的生活.记得上小学时,一日三餐,粗茶淡饭,母亲常常教育我们说"青菜豆腐保平安".意思是别小看青菜豆腐,能吃上,就是有营养了.那时候,我们特别盼望过年,因为只有节日才能吃上鱼和肉.到了青年时代,家境转好,举家衣食饱暖.那时是计划经济时代,从吃的到穿的再到日用品,哪一样都是凭票购买,什么肉票、油票、粮票、鱼票、鸡蛋票、豆腐票等等等等.兜里有钱没有票也买不到自己想要的食品.

甲醛如何瞄上大白菜的?

俗话说:“白菜萝卜保平安”,冬季是吃大白菜的好时节,以前没有这么发达的物流时,北方的冬季,大白菜是餐桌上的主要菜品.还记得小时候我家住平房,外面有一个院子,冬季大家都会储藏一堆白菜,把一颗颗大白菜整齐地码放在墙边,用油毡布等盖起来防冻,每次拿一颗进屋,剥掉外面干瘪的叶片,里面仍旧水嫩新鲜.

第三十一讲:糖尿病患者如何平安度夏

在一年四季当中,糖尿病患者的夏季保健有一定的特殊性,其中的一些具体细节患者应了解和掌握,这对保持病情稳定、确保平安度夏大有帮助.规律用药莫放松由于夏季人们食欲欠佳、进食量少,户外活动增加、运动消耗增大,再加上夏天人体内对抗寒冷的肾上腺激素(升糖激素)分泌减少,使胰岛素的作用可以更充分地发挥,因此,患者的血糖水平往往较其他季节偏低.尽管如此,糖尿病患者在夏天仍需坚持规律用药,切不可贸然停药(尤其是应用胰岛素的患者),以免造成血糖波动,加重病情.如需对药物剂量或种类加以调整,务必在专业医师的指导下进行.

冬季蔬菜选存技巧

萝卜和白菜是冬季市场上常见的蔬菜,不仅价格相对便宜而且还有很高的营养价值.俗话说"萝卜白菜保平安",从一个侧面告诉我们萝卜和白菜不仅是安全食品而且还有很高

糖友如何平安度夏

在一年四季当中,糖尿病患者的夏季保健有一定的特殊性,其中的一些具体细节患者应了解和掌握,这对保持病情稳定、确保平安度夏大有帮助.1规律用药莫放松由于夏季人们食欲欠佳、进食量少,户外活动增加、运动消耗增大,再加上夏天人体内对抗寒冷的肾上腺激素(升糖激素)分泌减少,使胰岛素的作用可以更充分地发挥,因此,患者的血糖水平往往较其他季节偏低.

白萝卜和大白菜

"鱼生火、肉生痰:萝卜白菜保平安"; "冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方".从这些民谚中可以体会到萝卜、白菜对健康的促进作用是明显的,况且糖尿病饮食中适当多安排一些低热值蔬菜对血糖控制也是有利的.所以不管是健康人还是糖尿病病友,常吃些萝卜、白菜之类的蔬菜都是有益的.下面分别介绍萝卜、白菜对糖尿病患者的是食疗价值.

风从阜外来

4月18日,一位姓王的女士通过京城一家媒体投诉阜外医院以"不投保手术医疗意外伤害保险,便不给做手术"相威胁,强制在该院做手术的患者投保平安保险公司的手术医疗意外伤害保险;并且一旦发生保险责任事故,由院方作为第一受益人先领取保险公司给付的保险金.

饮食的9种合理搭配

人们早有"青菜豆腐保平安"、"吃肉不吃蒜、营养减一半"的俗语,简明地道出了营养平衡的重要性,科学地指出了如果食物搭配合理会起到营养互补、相辅相成的作用,这对防病强身、延年益寿大有裨益.下面介绍几种简便的搭配法.

初春吃哪些蔬菜好?

初春乍暖还寒,适量吃一些御寒蔬菜,对增强体质、抗病保健有一定的帮助.大白菜是人们喜爱的冬令菜系,是健身养生的冬食珍品.白菜古名"菘",元代始称白菜,早见于汉代张机的<伤寒杂物论>.宋人陆佃在他所著的<埤雅>中解释说:"‘菘',凌冬晚凋,四时常见,有松之操,故字从松."白菜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C以及尼克酸、纤维素等人体必需的营养素,能增强机体的抗寒及免疫功能.<中国药膳>记载:"白菜性味甘、平、寒,无毒.可治口干烦渴,大小便不利等症."白菜是人们理想的秋、冬、春季保健蔬菜.与豆腐同食,良效益彰,故有"白菜豆腐保平安"之民谚.

十二月里的平安果

苹果形态圆润,色如红玉,向来是水果中有人缘儿的一种.人们喜欢取其谐音,为它赋予平平安安之意.而它也的确没有辜负人们的美意,常吃苹果保平安,尤以冬季为宜.

漫话豆腐

俗语说,鱼生火、肉生痰、白菜豆腐保平安.人们对豆腐的营养价值早有定论.古代有人称豆腐为"小宰羊",说明当时他们已经认识到白嫩豆腐的营养价值可与羊肉相提并论.

艾乃中医之草

医家说:"杏乃中医之花,艾乃中医之草."艾,即艾蒿,又名蒿子,是一种极普通的常用中草药.五月端午这天,一些人家常将艾蒿悬于门户之上,以驱邪祛毒.据说,这还是唐代农民起义领袖黄巢留下的避乱标记,所谓"挂艾保平安".

"白菜豆腐保平安"的误区

食素者有学问

如今，“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心，吃素越来越成为时尚和健康的代名词。不过，素食是把“双刃剑”，并不一定适合每个人，重要的是平衡膳食。

豆腐搭配其他食品更富营养

俗话说,"鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安."吃腻了大鱼大肉的现代人,觉得吃青菜豆腐汤清爽,比山珍海味来得更舒服.

这样生活就错了

吃饱喝足有利于健康古人云:"三分饥寒保平安".这从医学角度来看是有一定道理的.因为饱食终日而又缺乏运动,会造成能量过剩,引发心脑血管疾病.