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治感冒,真理给谬误让道
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养气七诀
元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》中有一首《七齐诀》:“一者少言语养真气;二者戒色欲养精气;三者薄滋味养血气;四者咽津液养脏气;五者莫嗔怒养肝气;六者美饮食养胃气;七者少思虑养心气.”细读详品,耐人寻味,堪称防病保健、益寿延年的真理.少言语养真气.少言语是指说话要戒急戒快,戒喋喋不休.真气又叫“正气”,人体各种机能活动以及抗病能力都和真气相关,故真气是人体生命活动的动力.一个人若经常喋喋不休、大声叫喊,就必然要消耗肺气,影响呼吸器官的正常功能,致使体内正气不足.
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小习惯保住性能力
对男人来说,良好的性能力是男子汉气概的重要体现.近日,俄罗斯《共青团真理报》刊文指出,中老年男性要想让自己的性能力处于健康状态,获得女人的青睐,男人必须从细节入手.做到以下10点,有助于保持男性体内雄性激素的数量.
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懒的赚钱办法
懒和有钱一向是不沾边的,因为勤劳致富一直都是颠扑不破的真理.然而一位来自荷兰的小伙子Yde Van Deutekom,用他的实际行动向这条真理发起了挑战.每个人都有专长,而且大多数人都靠专长赚钱,Yde Van Deutekom也不例外.只是他的专长是睡懒觉.看到这儿你可能觉得很吃惊,睡懒觉也能赚钱,是不是天方夜谭?
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做一个随机漫步的傻瓜
《随机漫步的傻瓜》是塔勒布的经典作品之一,基本算是他的《黑天鹅》的解释版本.核心思想很简单,你的成功不见得是因为比其他人高明,而很可能是运气的结果.这里首先要解释一下什么叫做黑天鹅事件.欧洲人千百年来观察到的天鹅都是白色的,因此得出了天鹅都是白色的结论.直到他们在澳大利亚看到第一只黑天鹅,这条近似真理的存在信条才被打破.后人以此来形容生活中发生的影响巨大的、颠覆性的、不可预知的重大事件.
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“三N康运法则”让你成功健康健美
运动能让人保持健康的体魄,是肥胖者、消瘦者变得健美的必由之路,这是谁都相信的真理.但是,要真正练起来,做到持之以恒,甚至收获明显,却不是很容易,往往连自己都"弄不清怎么就三天打鱼两天晒网起来",使自己的健美计划一次次落空.如果你正为无法实现自己的健美计划发愁,就请按美国体育协会(The United States of America Sports Association)提倡的"三N健康运动法则"去做,你的目标可能很容易就实现了.去年以来,美国体育协会对全国9000多万人走进80多万个健身房的健美现状、运动方式与理想效果进行了全面调研与评估,提议要把握九个技巧、九个规则与九个疑问的"三N健康运动法则",才能成功地实现自己的健康健美计划!
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小习惯助雄风常在
俄罗斯《共青团真理报》撰文指出,男性要想保持良好的性能力,就必须养成9个习惯.保证充足的睡觉时间.在平时,男性每晚上床睡觉的时间不要超过12点,睡眠时间不可少于7个小时.这是因为,在晚上12点以后,男性体内的睾丸激素开始大量地分泌,在凌晨4-6点其体内睾丸激素的分泌量可达到高峰.
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张闻天的养生逸事
张闻天是我国杰出的无产阶级革命家和理论家、忠诚的马克思主义者、中国共产党在一个相当长时期的重要领导人.他的一生是光辉的一生,他无私奉献的精神和坚持真理的优秀品德赢得了广大群众的尊敬和思念.
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邵力子:呼吁计划生育第一人
关于计划生育,谁都知道这里有马寅初的功劳,正是因为他的刚直不阿、坚持真理,才使控制人口终成为我国的基本国策.但实际上,第一个提出计划生育的人是邵力子.早在20世纪20年代,他就提出中国要控制人口的思想,可以说,他是名副其实的公开呼吁计划生育的第一人.
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黄克诚大将的后时光
在我亲手诊治过的老首长中,黄克诚大将给我留下的印象很深.他坚持真理,一生坎坷,长期跟随毛主席,却在庐山会议上被划入"军事俱乐部",后来任中纪委第二书记,为党和军队立下汗马功劳.直到今天,他那朴实的形象、诚恳的话语和感人的精神,始终难以从我的记忆中抹去.
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浅谈如何开发档案资源为教学服务
纵观古今中外,学校以教为本,这是一个千古不变的真理.我们在工作中,如何做到各项工作以教学为中心,如何应用档案来为教学服务是我们从事档案管理工作人员必须潜心研究的一项课题.然而,纵观建国以来我国档案工作的发展历程,档案工作在为历史和科学研究等方面的服务取得了很大成就,而在为教育服务方面还没有引起足够的重视.美国的威廉·W·莫斯在<我对中国档案事业发展的几点建议>中谈到:"我感觉中国档案馆似乎还未与教育界进行合作,开拓利用档案编写和印刷可供大、中学校使用的学习研究资料的可能性.档案资料不仅有助于通史教学,而且对任何一门专业史的传授也大为有益."[1]
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中医药的那些事
更多的注意力仍然没有给予真理,每个时代的沽名钓誉者都在大捡便宜.一位以反伪科学而出名的院士将"林妹妹"去世的原因归结为中医药的消息引起极大争论.如果说之前的一位年轻人连续发文煞有介事的揭露中医药的不科学,可以理解为一种时代的浮躁,但这一次出场的却是个老头.
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百年老院展雄风--广东省揭阳市人民医院2003年工作纪实
从一家小"真理医馆"到"真理医院",再发展成一家集医疗、急救、教学、科研、预防保健、检验等功能为一体的大型综合性现代化医院,这就是广东省揭阳市人民医院从1890年至今树立的三座里程碑.一百多年过去了,潮起潮落,该院的事迹在粤东乃至国内外都有流传.去年,这家名声在外的医院又奏响了一首动人的凯歌,一展其医德医风、综合实力及综合素质.
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创新是推动医药发展的动力
江泽民同志在党的十六大报告中指出:"创新是一个民族的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力,也是一个政党永葆生机的源泉."这是一个条颠簸不破的真理.一个民族、一个国家、一个政党的兴衰是这样,一个新世界、一件新生事物的出现和人类文明的进步也是这样.
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现代中医发展需克服的两种倾向--浅谈中医学术与临床的关系
任何一门实验性或经验性学科发展到一定阶段都会产生相应的理论学科.中医学之所以历经千年而不衰,是因为它在医疗实践中形成了自己的理论体系而卓然自立.临床是中医学生存和发展的支柱,是学术理论的生命所在;而学术是中医学取得各科成就的基础,中医基础理论是中医学理论中基本、具有普遍指导意义的理论体系,至今仍有效地指导着临床实践,闪烁着真理的光芒.
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揭露当今健康医学12大谎言
据美国<生活信息>杂志报道,在当今的健康医学领域,有一些说法曾被奉为"真理",但新的研究证实,这些说法其实都是站不住脚的谎言.一些患者曾进行了大量无意义的尝试,结果严重影响了健康或是延误了治疗.科学家称,该是揭出真相的时候了.
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身体本能的自动控制例子——我对"好的医生是自己"的体会
我国著名的养生专家洪昭光教授这样说的:"好的医生是自己,这话不是我说的.古希腊名医希波克拉底(被誉为西方医学之鼻祖的希波克拉底,他生活在公元前410年的古希腊时期.他是一位从整体医学的角度出发,强调人与自然的关系,对病因追求溯源的西方医学的先辈.--笔者注)精辟指出: '病人的本能就是病人的医生,医生是帮助本能的'.你自己保持好的状态,好的医生就是自己;你自己有强大的能力,所以病人的本能就是病人的医生."近钟南山院士也多次肯定了这个观点.看来这已经是真理了!
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你把什么刻在烟上,吸进肺里?
"No smoking"的标语随处可见,你看了多少个日子?不吸烟的你双手赞成;吸烟的你是否觉得生硬冰冷?一句善意的忠告为何会变成严肃而可怖的警钟?"吸烟危害健康"不可否认地成为真理.科学家预计,目前世界上每年死于吸烟的人达300万,到2025年将达到1000万,这意味着吸烟将是本世纪人类健康的一大隐患.据分析,烟草中大约含有1200多种化合物,其中大部分对人体有毒,特别是尼古丁,危害大.一个人如果每天抽20-25支香烟,就将吸入50-70mg尼古丁,这些尼古丁足可以致人于死地,只是由于它们是逐步吸入的,再加上人体有一定的解毒能力,才幸免于难.知道抽烟的害处,烟民的数目却有增无减,全人类不可能全是疯子.
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王晓白:把骆驼牵出蚂蚁洞
酒好不怕巷子深,这是农耕时代的传播学;酒好也怕巷子深,这是信息时代的传播学.农耕时代,人简单,事简单,复杂的问题通过孔子、老子、庄子、孟子一梳理,大而化之,简而化之.就那几条理,几句格言.人不累,不烦,不躁.信息时代,人复杂,事复杂,简单的问题通过哲学家、经济学家、政治家一煽呼,就变成几百万条真理、歪理、斜理,变成几十艘航空母舰装不下的规章、法规.人累,人烦,人躁.不断放大的信息,变形的事物,排山倒海扑来,云天雾地荡来,让人应接不暇.翻手为云,覆手为雨是这个时代大的特征.
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蜂胶,从远古走来的保健品
与蜜蜂在地球上上亿年的生存历史相比,我们人类只能算"小字辈".而"物竞天择,适者生存"是自然界颠扑不破的真理.