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这样的月嫂要拒绝
现如今,宝宝出生后雇月嫂已经成为时尚了,原因也很简单,人家有经验呀,带宝宝应该会少走很多弯路,而且有了月嫂的帮助,妈妈和其他家人通常会轻松许多.大多数月嫂都会说自己百分百是科学育儿,但也有不少新妈妈因为月嫂错误的建议而导致母乳喂养失败的例子.我们国家的月嫂市场可以说是发展迅猛,然而一位有经验、有爱心,又有责任心的月嫂,却越来越成为稀缺资源.
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准妈咪要对咖啡与茶说再见吗
充满柑橘清香的椰加雪菲,或者醇厚隽永的祁门,配上颜色萌萌的马卡龙,点缀着金箔的提拉米苏.女孩子对精致优雅的下午茶都欲罢不能吧.可是一旦升级为准妈妈,总是被家人告诫:“不可以喝咖啡和茶!”看着未孕的闺蜜真的好羡慕,怀孕之后,真的就必须要对咖啡和茶说再见了吗?
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如果家有“闪电侠”……
癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病.因为癫痫发病时,常常会有短暂的意识丧失,表现为两眼呆视,说话或动作中断,呆立或呆坐不动,面无表情,严重者甚至摔倒在地,全身抽搐,所以,当孩子癫痫突发时,家人会感觉紧张、担心甚至害怕.
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宝宝哄睡有秘籍妈妈们赶紧收藏
“医生,我家宝宝刚满月,在月子里时,刚开始的几个晚上还能好好睡觉,半个月后就越来越不行了,每个晚上要么不睡觉,要么就是睡几分钟就醒,醒来就哭.”眼前这位窦女士来自重庆市江北区,怀抱着刚满月的宝宝,她满脸都是焦虑,对我说:“一开始,我们以为宝宝哭是因为饿了,就给他喂奶,他也不吃.我们只好抱起来哄,慢慢地宝宝就不哭了.但一次又一次的,一家人整晚上都休息不好.我们就想问问医生,有没有什么别的好办法?”
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防治早产完满妊娠
小琪怀孕32+周了,既开心又紧张地等待着宝宝的降临.这天恰巧跟家人出去吃饭,谁知道刚吃到一半,就感觉快要生了,急急忙忙打车去了趟医院——宝宝提前出来了.相信很多人都听说甚至亲身经历过类似小琪的早产经历.医学的发展使得早产不再是产妇的鬼门关,越来越多的早产儿健康长大,以至于有些司空见惯的准爸爸、准妈妈根本不把早产当回事,认为早产没关系,只要大人孩子平安就行,反正早产生下来孩子也一样能长大.于是孕期该注意的不注意、该小心的不小心,导致了更多的早产案例.儿童是人类的未来,它的源头是胎儿.人口素质的提高应该从生命形成、孕育、发展的孕期开始,投入关爱与呵护.有了存活才能有发展,否则,就不会有人生的开始.
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养胎的3个误区
每个准妈妈都希望胎儿因自己的精心调养而在腹中就过上优越的生活.殊不知,一些养胎中的误区,却可能导致不好的效果,给自己和胎儿造成危害."酸儿辣女"吃坏身体孕妇甲怀孕后家人想让她生个儿子,于是便让她一日三餐都要吃含酸的食物,而且到处为她购买酸枣、酸杏.不仅如此,还坚持让她每天喝醋,如此的"酸儿辣女"造成严重的营养不良,她一闻到醋味就想吐,并且由于频繁呕吐,终因支撑不住而晕倒在地.
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产后情绪糟 或是甲状腺炎
都说新手妈妈不易做,赵女士新晋做妈妈才三四个月,她就感觉自己时常莫名地烦恼、心慌,而且还动不动就爱发脾气,一有点什么不顺心的事就冲着家人发火,一开始以为只是新手妈妈不适应所以脾气大了点.又过了几个月,赵女士好像突然变了个人似的,变得沉默寡言了,而且还常常情绪低落、多愁善感的,家里人以为她是得了产后抑郁,便带着她去医院求治.医生在详细询问病史后,发现赵女士的脖子还有点粗,触诊时发现甲状腺有明显的肿大,而且面部也可见轻微水肿,赵女士说这些都是生完孩子后的这几个月才出现的.
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野外就餐饮食原则
暑假到了,终于有时间和家人好好团聚团聚了,于是好多人都会带着全家老小到户外散心放松,这时我们不得不重视野外的用餐问题,不能因为一次户外活动让老人或者小孩出现健康问题,所以户外的饮食至关重要,那需要准备什么食物?怎么吃才更健康呢?以下给出两大原则:自带食物原则
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此处“无糖”胜“有糖”
逛超市时,我们常常会看到一个特别的专区——无糖食品区.通常来这个专区选购无糖食品的都是给家中那些需要严格控制糖摄入量的"糖友们"购买的.控制血糖并让血糖保持在一个相对稳定的状态上,这对于糖尿病患者来说至关重要.所以,选择无糖食品、吃的放心,是糖友们和他们的家人们的共同愿望.但在这个特殊的食品区里却藏着披着"无糖"外衣的伪无糖食品.
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要怀孕,提前3～6月“做功课”
对于一个新生命的孕育,倾注了家人全部的心血,也寄语了对未来的憧憬和希望…如何能孕育出一个聪慧、睿智、健康的宝宝,孕期营养发挥着重要的作用.妊娠是一个正常而又复杂的生理过程,在此过程中,妇女的生理状态及机体代谢都发生了巨大的变化,为此,能量和各种营养素的需要量均有不同程度的增加,尤其是蛋白质、必需脂肪酸以及钙、铁、叶酸、维生素A等多种微量营养素.但是,膳食结构依然遵循合理营养、平衡膳食的原则.
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解密舌尖上的健康密码
好笋知时节,当春乃发生春天是万物复苏、生机勃勃的季节,大自然用特有的方式唤醒了土壤中的生命——竹笋.对于竹笋而言,从季节上可分为“冬笋”和“春笋”,其实它们是一家人,只是摘取时间不同而已,竹笋破土之前称为“冬笋”,出土以后则叫“春笋”.随着春天第一声春雷的响起,一种以雷声命名的“雷笋”破土而出,它是春笋市场上早上市的笋类,以青翠、肥嫩、清香、味美而著称.对于雷笋的烹饪则显得随意而包容,炒、炖、焖、煨皆成美味.
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妈妈何时才放手
小鱼你好:我是快30岁的人了,快要成为社会定义下的“男人”了.我在大专和中专的三年里接触到了音乐,一下被音乐迷住了.认识了很多朋友,去演出,也有了作品发表,很大改变了自己内向的性格,写作水平也有很大提高,不过家人始终不认同,觉得这当不了饭吃,不是正经事,于是逼我去实习,工作,我没有听,迎来第一次离家出走,在伙伴家里住了很久才回家.
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隔代抚养:被扭曲的依恋关系
龙龙的妈妈是一位非常漂亮的女性,身着清新淡雅的服饰,佩戴优雅精致的首饰,言谈举止间流露出知性大度之美.然而谈到自己年仅十岁的儿子时,却忍不住地潸然泪下.龙龙的妈妈告诉我从去年四月份开始,龙龙的表现有些异常,情绪不稳定,爱乱发脾气,稍有不顺心的事情就向妈妈及家人大发雷霆,出口粗话,甚至动手打妈妈.尤其是上网玩游戏在兴头上的时候,只要妈妈打断他,让他去吃饭或做作业就会表现得特别焦躁,扑到妈妈怀里又哭又闹,还不停地说妈妈是坏人.龙龙还有一个妹妹,是在龙龙三岁的时候出生的,龙龙为此很不开心,也不喜欢和妹妹一起玩,还会经常欺负妹妹,生气的时候就会对妈妈说:"妈妈,我讨厌你!"每当这时,龙龙的妈妈也很伤心,很难过.看到她欲言又止的痛苦,我猜想这个家庭也许经历过一些复杂而不幸的变故,于是我建议龙龙的妈妈下次带龙龙一起来咨询.
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四招攻克节前焦虑
公司33岁的小李家在外地,离春节还有不到一个月时间,小李已经耐不住性子了,他已经准备好了再一次不顾人群的拥挤和扎堆、要不惜一切代价买到车票、不顾旅程的漫长和遥远,赶到家人的身边,一起过个团圆年.因为小李觉得,现在的工作,除了金钱带来的工具快感外,很难从中寻找到情感的慰藉和人性的满足.
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“现在就要”:孩子能更好吗?
我们不得不承认,被娇宠的孩子在长大后所存在的问题一点儿都不比被忽略的孩子少.那些被娇宠的孩子,从小生活在家人的手掌心里,所有的欲望都被即刻满足,所有的愿望都能够成真.久而久之,他们树立起了这样的一种人生观:我是生活的中心,是舞台上耀眼的光芒,我的存在是独一无二且应当被仰慕的,因此,我的所有欲念都应当被彻头彻尾毫无保留地满足,不然,所有的人和生活就都亏欠我,人生就是不公平的.他们要所有自己想要和别人拥有的东西,而且大部分时候靠的不是自己的争取和努力,而是向别人、特别是向家长索取.而家长,那些将他们一手塑造成这样人格的人,那些从小娇惯纵容他们的人,也大多不顾及自己的能力范围,打破头、勒紧肚皮地满足着子女蛮横无理的要求.无论是棒棒糖、洋娃娃、好看的小书包、学习机、电脑、车子或者房子,家长都从不拒绝地满足着,让一切的得来显得那么天经地义和理所当然.甚至,家长还会无意中将这种以自我为中心的思想灌输给孩子:"凭什么人家孩子有的我们家孩子没有,我们家孩子到底哪点儿比别人差了?"无不同情地说,这些爱子心切而又缺乏正确教育观点的父母,真是让人心疼又怒其不争啊!
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单身春节回家的“自保”妙招
逢年过节是一年里难得的喜庆时刻,但是有两件事情会随着一年年时间流逝而变得越来越糟糕,一个是央视春晚,另一个就是别人对你情感状态的八卦和唠叨.春晚不好看可以换台,他人的唠叨你却只能强迫自己受着.亲戚朋友的唠叨你稍微敷衍一下就过去了,但是家人的追问有时候确实可以达到让人皱眉,头晕,表情焦虑,心情沉重,呼吸困难之效,实乃年夜饭佳之搭配……这种情况如何应对,说什么话可以让提问人减少或者停止,改变对你情感生活的态度,看看以下妙招,也许能助你从容面对审问.
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家有精神病人怎么办
一个周一的早上,周护士长刚刚准备开始一天的工作,电话响了."是周护士长吗?告诉您一个好消息,我当外公了.闺女前天刚生的外孙,母子平安.我现在可忙了,做饭、照顾闺女及外孙,还要照顾老伴.我一直按时服药,和家人在一起享受天伦之乐,真好!老伴近有些睡眠不好,我带她看了医生,已经好一些了,非常感谢您们住院到现在的帮助!"
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得不到的人会更好?
以前有一首歌有一句歌词特别火:“我拥有的都是侥幸啊,我失去的都是人生”.而这首歌的名字恰好就叫做“关于我爱你”.为什么我们会更喜欢得不到的人?有一种可能是源于阻碍,过多的阻碍使得原本美好的爱情,终究不能修成正果,从而产生逆反心理,认为失去的都是好的.这就是心理学上提到的“罗密欧与朱丽叶效应”,体现的是人的一种普遍逆反心理.而这种逆反在一段成人的感情得不到家人长辈的祝福、甚至强烈反对和阻挠时便出现了.所以很多惊世动人的爱情故事不是因为男女主角多么相配相知而闻名,而是由于其爱情旅程多么坎坷多舛,有各方阻碍,终修成正果或无疾而终而闻名.
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请理智地爱孩子
前段时间,看了一篇来自头条高中生自杀的新闻,新闻报道称6月10日下午5点,渠县高三毕业生小斯(化名)和父亲一前一后走到渠县北门附近时,忽然不见了.6月13上午在渠江河面发现一具尸体.孩子在QQ空间里留下数千字,记录下怎样的一个内心世界,点点滴滴透露出他是怎么经历的心理变化,家人对学习成绩要求的一次次不满意,缺乏理解与沟通,到后他选择自杀结束一切,有愤怒、不满,纠结过,痛苦过,想改变过,但是又无奈父母的观念与态度,字里行间书写着内心的这些年的感受,无可恋感在这样一个青春年华的孩子身上显得那样平静很是让人惋惜.
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行善,不是一人狂奔
她是台大兽医系的高材生,放弃兽医的高薪工作,选择去一般人都不会想去的动物收容所为流浪狗们服务.我们都可以相信,这个人甜心善的姑娘,是带着一颗热爱动物的心和信念,来到了这里.可从心理学的角度分析,她这么做也是一种实现自我价值的需要,满足自己童年没有被满足的那种受人尊重和关注的需要.这点可以从她和家人的关系中看出来,那个时候,身边的人无比的不理解,为了这个决定,她还跟家人产生了争执.这里还有可能出现了对于父母反向认同的情况,父母从小给予的肯定和支持较少,孩子会没有父母这个稳固的“客体依恋关系”,从而导致她对于父母的失望和不认同.从自体心理学角度观察,原生家庭是我们三大核心自体支持系统之一,她失去了家庭的支持,会转而将情感灌注在工作和人际关系上.
