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别让孩子做“宅童”
由于长期写字投稿、开网店,每天守着电脑,我成了典型的“宅女”.也许是受了我的影响,孩子都不爱出门运动,我当时也并没觉得有什么不好,心想:外面车多人多,呆在家里也安全些,这样宅下去,顶多只会性格内向罢了.那天,我发现家里没有盐了,吩咐女儿下楼去买.她犹豫地对我说:“妈妈,我不会过马路,怕呢.”“从这都能看见超市,有啥好怕的.”可女儿不肯去,一再解释:“我过马路都是妈妈牵着我的手,我从没单独过过马路,万一被车撞到怎么办?”我这才意识到,女儿长期做“宅童”,不仅胆小,而且连基本的过马路都不会.
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五谷杂粮:营养时代的新宠
从前的人们生活过于窘迫、贫寒,总希望可以吃的好点,精细点,所以对细粮格外追求,然而到了现代,我们的生活水平大大提高,精白米面早已成了家常便饭,而且也发现过于精细的粮食对身体没有想象中那样好,所以很多人又重新将五谷杂粮摆上了餐桌.你瞧,走进各大超市映入眼帘的都是"杂粮饼干"、 "紫米发糕"、 "荞麦面条"、 "玉米窝头"等等.吃粗杂粮现在已成了健康饮食的重要标志.也有不少的餐馆打起了"全粗粮"的招牌.可见,现代人的生活越来越好,也越来越讲究了.
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满街又闻炒栗香
在秋冬时节,街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗炖鸡、栗子烧肉,超市里的栗子糕、甘栗仁、栗子肉枣等等,都令人闻之沁心,望之垂涎.中国人“嗜”栗由来已久.如今,现代时尚人群对于休闲美食的要求愈来愈高,不但要求有滋有味,还追求营养与保健功效.栗子既有甘糯爽口、营养丰富的特点,又有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效,自然使现代人青睐有加.
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多喝果菜汁抵抗新流感
补充VC增健康美国、墨西哥大规模爆发流感时,超市中富含VC的天然纯果汁的销量猛增,许多消费者排起了长龙纷纷购买"抗流感"果汁.中国疾病预防控制中心的专家表示,预防流感可以通过补充VC提高免疫力来实现,其中纯果汁作为补充VC的重要手段应该受到公众的重视.
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此处“无糖”胜“有糖”
逛超市时,我们常常会看到一个特别的专区——无糖食品区.通常来这个专区选购无糖食品的都是给家中那些需要严格控制糖摄入量的"糖友们"购买的.控制血糖并让血糖保持在一个相对稳定的状态上,这对于糖尿病患者来说至关重要.所以,选择无糖食品、吃的放心,是糖友们和他们的家人们的共同愿望.但在这个特殊的食品区里却藏着披着"无糖"外衣的伪无糖食品.
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方便食品PK新鲜食品
速冻水饺VS现包水饺包饺子对很多人是件麻烦事,因此更愿意去选择一些超市里的速冻水饺,而速冻饺子煮十几分钟就能品尝到美味的饺子.速冻水饺跟现包水饺的营养是否有差别?速冻食品是指在强冷的环境下,在15分钟左右完成冻结过程,使其在18℃或更低温度条件下能贮藏运输、长期保存的食品.
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月饼,如何享用健康
提起月饼,种类也尤其繁多,特别在现在的超市以及市场中,五花八门、各式各样的月饼真是让人眼花缭乱.现在市面上的月饼可以分为这么几类,依照生产产地可分为京式、广式、苏式、台式、滇式、港式以及潮式月饼;依照口味不同还可以分为甜味、成味、咸甜味和麻辣味月饼;依照馅料不同可以分为五仁、豆沙、冰糖、芝麻月饼等;依照饼皮可分为浆皮月饼、混糖皮月饼以及酥皮月饼三种.
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揭秘“谷物饮料”
随着大众健康意识的提高,对于碳酸饮料的健康隐患早已耳熟能详,不知什么时候谷物饮料也齐刷刷的摆满了超市的货架.巴坦木、红豆、燕麦、大麦、高粱等各色的粗杂粮、坚果纷纷被加入,谷粒早餐、原麦牛奶早餐、谷粒多等各色的商品琳琅满目.光看名字就能被吸引了,早餐喝这样一包饮品,不就相当于喝了一碗食材多样的杂粮粥吗?如果光看食物种类,好像两者真差不多呢,但营养价值真的一样吗?
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过于在意别人的想法怎么办?
那些很喜欢照镜子,看到超市或商场中的镜子不免想多看几眼的人,反映了对自身容貌的不自信,他们试图通过看到镜子中自己的良好形象来安抚自己.同样,一个在意别人评价(相当于一面镜子)的人,也反映了对自身“是否是好的”这一点的不确信,他们试图通过得到好评来安抚内在的不满意.心理学家库利对自我的定义是:“对每个人来说,他人都是一面镜子,个人通过社会交往了解到别人对自己的看法,从而形成自己的自我.”由此看来,别人的评价对一个人至关重要,好的评价让人形成对自己好的感觉,坏的评价让人形成对自己糟糕的感觉.
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捏捏族心理减压需恰当
现代社会随着生活节奏的加快,人们的生活压力也在加大,一些职场压力比较大的白领竟然以"今天你捏了吗"、 "心情不爽,去超市捏一捏"这些口号做为减压的流行语.还有人竟在博客里写到: "不开心的时候去超市捏一捏,就会变开心了.每次去捏个十几包方便面,捏起来咯嘣咯嘣的,特爽!"
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实用的超市购物心理
不知你有没有发现,逛完超市,后买的总比原先预想的多,回家后也往往会后悔?答案可能让你大吃一惊:超市里所有的一切——从货架到摆放、广告、灯光、音乐,看似随意,其实都经过了精心设计,目的只有一个,就是把钱从你的口袋里"掏"出来.如果你想省钱又买到新鲜物品,并且不会回家后懊恼,请你跟随我来看看这些购物心理指南,用智慧来选择吧.
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电信诈骗为何会成功
那天我正在超市结账,忽然接到一个电话,电话那头是个广东口音的人跟我说:“小付啊,明天来我办公室一趟,你知道是什么事情.”我这边一愣,第一反应肯定是问对方:“您哪位啊?”对方说:“你连领导的声音都听不出来啦?”忽然我明白了,那是个骗子,因为当时我的领导是个女的……
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当心吃水果也过敏
21岁的王敏是一名在读大学生.小王从超市里买了一些刚刚上市的草莓回来吃,吃了没几个,她觉得嗓子又肿又痛,嘴里好像也肿了起来,喝水都痛!她赶紧来到医院就诊.据王敏介绍,她以前在者家吉林,每逢春天白桦树长叶飞花时总要停不住似的打喷嚏、流涕、鼻痒.自己在过去吃桃子时也有吃草莓类似的症状,每次都还以为是受凉感冒呢.
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畅饮白酒骨头受罪
如今,饮酒已成为老百姓很平常的饮食需要.超市里的白酒柜台,摆放了品种繁多的白酒,到了节日、特殊日子,餐桌上更会美洒飘香.作为骨科医师,我想提醒朋友们,饮酒的佳选择还是红酒,因为白酒往往会给饮用者带来不少麻烦.
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超市自选药方便欠安全
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坐一站
我在陛安大街公交站等车,一位穿着时尚的中年妇女问: “去家乐福超市坐几路车?”我笑了,伸手一指,“不用过马路,走10分钟就到了.”想不到,她却围着站牌左看右看,问我哪路车直接到家乐福门口.我说,花两块钱坐车一点都不值,这里到家乐福一站地.
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美的礼物
这几天,儿子一直缠着我索要圣诞礼物.我知道,超市里那套新版的变形金刚早已经让他望眼欲穿了.我和妻子商量一下,决定不再亲自买礼物送给儿子,而是让他做一次主.于是,我们给了他一百块钱,把他送进了超市.之所以这样做,一来是想看看儿子到底会给自己买一件什么礼物;再者,我们还想从现在开始,培养这个9岁的男孩独立自主的能力.
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欢迎再次光临
作为一名中青年男屌丝,每晚饭后的散步,我喜欢安排在大超市内进行.沃尔玛、家乐福、乐购、欧尚皆可,不济也得是易买得.遇到刮风下雨,更是胜地.
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每个女孩都有芭比梦
在超市结账时,排在我前面的是一个年轻的爸爸,三岁左右的小女儿坐在购物车上,车里堆满了食品,上面放着一大盒芭比娃娃.爸爸忙着结账,小丫头不停地回头看芭比娃娃,脸上是一副幸福满足的表情.我不由微笑,原来,每个女孩心里都有一个芭比梦,不管她是三岁,还是三十岁.女儿小时候也爱芭比娃娃,一岁多点,带她去超市,赖在玩具区就是不走,一盒一盒地看芭比娃娃,摸摸这个,摸摸那个,恋恋不舍,还不时问我:妈妈,我生日的时候,你是不是就能给我买一个芭比娃娃了?
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如何选购安全套
如今,在各大超市、商场随处可见有安全套出售,可见安全套已经成为日常的"生活用品".然而,对安全套的使用常识,并非人人都懂.日前笔者随机调查发现,许多男性都不太不懂得自己需要什么型号的安全套.