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谈谈苏东坡的养生经
苏轼,我国历史上著名的文学家、书法家、画家,字子瞻号东坡居士世称苏东坡.北宋眉州眉山(今四川省眉山市)人,生于北宋仁宗景祜四年(1037年),北宋建中靖国元年(1101年)去世.苏东坡出身名门,父亲苏洵,就是《三字经》里提到的“二十七,始发奋”的“苏老泉”.苏洵发奋虽晚,但是很用功,是北宋著名的散文家,与两个儿子苏轼、苏辙并称“三苏”,在唐宋八大家中苏家便占了三席.
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公正清廉颂苏颂
苏颂与改革家王安石同登进士及第后,一生从政50载,从地方官到中央官吏,为北宋仁宗、英宗、神宗、哲宗、徽宗五朝重臣,73岁荣膺宰相.他为官清正、慎重稳健、举贤任能.欧阳修称苏颂:“才可适时,识能远虑,圭璋粹美,为异邦之珍,文学纯深,当为朝廷之用”.
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校正医书局是世界早的国家卫生出版机构
北宋天圣四年(1026),宋仁宗诏令天下,广征医书医方,并敕命晁宗慤、王举正等人校定古代医书.越年,由国子监将校定的《黄帝内经素问》、《难经》、《诸病源候论》等摹印颁行.这是宋政府大规模整理刊印古医籍之肇始.嘉祐二年(1057)应大臣韩琦之请,仁宗复诏置"校正医书局"于编修院下,由医官掌禹锡、林亿、高保衡等领衔,组织一批著名的专家学者,从事前所未有的校正、编纂和刊行医经典籍的工作.
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《梦溪笔谈》与中医药学
《梦溪笔谈》系宋.沈括所撰.沈括,字存中,生于宋天圣九年(1031年),卒于绍圣二年(1095年),浙江钱塘(今杭州)人.宋仁宗嘉祐进士,神宗时参加王安石变法.
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三穴『联手』心胸安
据载,宋朝仁宗皇帝胸口时常憋闷不适,疼痛剧烈,御医许希声称针灸可治愈此病.施针后果然治愈了宋仁宗胸闷、胸痛的毛病.以现代医学观点分析,宋仁宗时常珍馐若琳、美酒盈池,加之多食少动,使其脂质代谢极易紊乱.由宋仁宗胸口时常憋闷不舒、疼痛剧烈可推断出,仁宗患有“真心痛”,即现代医学所称的“冠心病”或“心绞痛”.其实,许希施针之处是心脏附近的膻中穴、巨阙穴、神封穴等三处穴位,以达到去瘀通络、消除病痛的目的.现将三个穴位的部位、功效及按摩方法介绍如下,以助老年人祛病养生.
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王惟一造铜人
北宋仁宗年间,针灸已经广泛应用,但由于地域差异,标准不统一,在经络的走行、穴位的位置和名称上,处于混乱的状态.宋仁宗诏命翰林医官王惟一解决这个问题,并开展统一的医官培训与考试.
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为未来负责
北宋仁宗年间,朝廷准备在京城开封东郊建一座塔,命名为开宝寺塔,预浩是当时著名的工匠,于是就由他负责设计、建造开宝寺塔.预浩领命之后,先到现场进行了观察,然后设计出了施工图,组织工匠们进行施工.在进行基础施工的时候,个别细心的工匠发现基础设计存在问题,西北方向的基础明显比东北方向的基础低,就提醒预浩.预浩没做解释,只是告诉工匠们继续按原设计施工即可.塔身建起来一半的时候,人们发现这个塔明显向西北倾斜,就再次提醒预浩,预浩依然告诉他们继续按原设计施工.
