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高考对学生体内内分泌代谢机能影响的研究
目的:探讨高考对学生体内内分泌代谢机能的影响.方法:用放射免疫法和磁性分离酶联免疫法对1684名不同时期的高中学生血样中的N、NE、CS、IL-2、IL-6不同生化指标含量进行测定.结果:高中阶段学生随着高考时间的临近,N、NE及CS值呈明显上升趋势,IL-2、IL-6则持续下降,高三学生与高二学生(tIL-2=2.47,tIL-6=2.13,tN=2.34,tNE=2.00,tCS=2.11,P<0.05)、高一学生(tIL-2=3.74,tIL-6-6=3.10,tN=3.38,tNE=2.83,tCS=3.27,P<0.01)及对照组(tIL-2=4.48,tIL-6=4.16,tN=4.49,tNE=4.18,tCS=4.26,P<0.01)均有显著性差异,高二学生与高一学生之间各生理指标无显著性差异,高二年级与对照组各指标有显著性差异(tN=2.00,tNE=2.04,tCS=2.02,tIL-2=2.06,tIL-6=2.03,P<0.05),高一年级与对照组各指标无显著性差异(P>0.05).且考前各项指标与考后及对照组比较均有显著性差异(P<0.01),考后与对照组之间各项生理指标也有显著差异(P<0.05);性别之间无差异(P>0.05).结论:临近高考学生的精神处于高度紧张状态,心理调节能力不足,免疫功能低下,应做好营养调配及心理调节工作.
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科学用脑效率高
高考在即,许多考生由于长时间地紧张复习,已是身心疲惫.其实,这种情况很可能是没有科学用脑造成的.对此,家长应提醒孩子,除注意身心健康,调整精神状态等外,更要注意科学用脑,才能不断提高复习效果.其实,不仅是考生,所有人都应该学会科学用脑,这样才能事半功倍,提高效率.那么,怎样用脑才科学呢?
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浅议高三学生的健康保健
众所周知,高三时期是高中生活中辛苦累的一段时期.很多人为了能考上自己理想的大学而废寝忘食,从而忽略了自己的身体.近年来,高三学生因压力过大猝死、跳楼自杀等现象频繁产生,这引起了社会各界对高三学生健康问题的广泛关注.其中,高三学生应该怎样保证营养健康更成为了热门话题.1 充足的睡眠随着高考临近,高考的压力和家长的焦虑、期盼逐渐增加.国内很多研究发现:高考作为一种压力事件,会给学生的心理带来一定的心理压力,并进一步影响其精神健康.
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掌握好“我”远离嫉妒
生活实例作为某高级中学夹子班的优等生,李子(化名)和小卢(化名)在成绩上你追我赶.李子学习十分刻苦勤奋,英语口语很好,操着一副地道的“牛津腔”;小卢天性爱玩,喜欢古典文学.高考发榜后,小卢以高分考上了国内著名的大学,而原本踌躇满志的李子却意外名落孙山.为何自己如此努力,却仍败给平时看上去“吊儿郎当”“不上进”的小卢?在强烈嫉妒心的支配下,李子产生了攻击小卢的冲动.幸好家长及时发现李子的异常,并带他来心理咨询中心咨询.
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戒“网瘾”注意男女有别
那天来咨询室求助的是一男孩子,说他沉迷于网络游戏,面临高考,自己知道应该好好学习,也想改掉爱玩游戏的毛病,但尝试了很多方法,都没有成功,为此感到很苦恼.这是典型的问题性网络使用的例子.实际上,由于现在是“网络社会”,很少有人能够长时间离开网络.而问题性网络使用是指个体长时间和高强度地使用网络,导致不可抗拒地延长使用时间,由此对个体的心理状态、家庭生活、社会功能等方面产生消极影响.
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肝功能异常 脂肪肝“作祟”
医生手记五一假期后的第一个门诊,患者此往常多了不少,其中还有六位十八九岁的孩子,由父母或爷爷奶奶、外公外婆陪同就诊.他们来看病的原因几乎相同,都是高三学生,4月份参加了体检,被发现有肝功能异常(转氨酶升高).家长们很担心,以为孩子患了肝炎,担心会传染,曼担,心会影响高考.经询问,我发现这些孩子都接种过乙肝疫苗,没有饮酒史,也没有进食不洁食物.
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人生实苦,但请你足够相信
前段时间,一则甘肃残疾考生魏祥致信清华大学,因身体原因,需要“带母上清华”,“请求”学校能为母子提供一间“陋室”的消息引发舆论关注.魏祥因患先天性脊柱裂和椎管内囊肿,导致双下肢运动功能丧失,大小便失禁,十几年来一直由母亲陪伴扶持上学,今年高考取得648分的优异成绩,有望被清华大学录取.收到魏祥这封言辞朴实、诚挚感人的“请求”信后,清华大学第一时间给予温暖回应,并寄语“人生实苦,但请你足够相信”.隔空呼应的两封信,感动、温暖也激励了无数人.