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中医如何解释寒温
众所周知,发热是种常见病证,其常见的诱发原因是受凉,此外,湿邪入侵也会导致发热,因此,日常生活中,我们应该“虚邪贼风,避之有时”.生活中有很多情况容易让人受凉,如洗完头发没有吹干;冷天穿得少;夏天开着窗睡觉冻着;出完大汗后,把衣服脱掉导致寒气入侵等.东汉名医张仲景将自己的著作命名为《伤寒论》,所谓“伤寒”,首先指伤于寒,因为寒是六淫邪气中邪恶、肃杀之气,易使人致病.所以,要想避免感冒,首先就要避免受凉.
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刍议百合病
百合病之名由东汉医家张仲景首次提出,后世对其少有发挥,验之临床,亦鲜得其要.百合病似乎只是一个理论上存在的病名.笔者素衷岐黄之学,玩味仲景其文,每有新感,发于笔端,期与同道商榷.
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从张耒的《食蟹》诗谈起
张耒何许人也?张耒(1054～1114年),字文潜,号柯山,楚州淮阴(今属江苏省)人.宋代熙宁进士,曾任太常少卿等职,与宋代黄庭坚、秦观、晁补等,并称为“苏门四学士”.宋代著名诗人,诚可知张耒还是位医家,著有《治风方》等,却鲜为人知.张文潜(即张耒)好食蟹,然嗜蟹如故,至剔其肉,满贮巨杯而食之.尝作《食蟹》诗云:“世言蟹毒甚,过食风乃乘.风淫为末疾,能败股与肱.我读本草书,美恶未有凭.筋绝不可理,蟹续牢如絙.骨萎用蟹补,可使无骞崩.凡风待火出,热甚风乃腾.中炎若遇蟹,其快如霜泠.俗传未必妄,但恐殊爱僧.本草起东汉,要之出贤能.虽失谅不远,尧跖终殊称.书生自信书,俚说徒营营”
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薏苡害马援蒙冤
东汉时,有一位著名的将领马援,一直受到光武帝刘秀的重用.马援本人也是豪情满怀,英勇善战,多次奉命出征,经历大小战役数百,屡立功勋,可谓是当时很难得的一员战将.有一次,他奉命去交趾出征,在那里他见到了一种植物.这种植物的果实呈椭圆形,淡褐色,有光彩,很像明珠.
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中医里的养肠方
东汉哲学家王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”意思是说人们想要健康长寿，一定要保持肠道通畅。这句话有一定的道理，但前提是正确认识什么是“滓”。
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从容
东汉大名士郭林宗,常从日常生活细节中,观察一个人的品行和气质.有一次,他在街上赶集,前面走着一个青年农民,这个农民买了个瓦罐系在扁担上背着.由于人多拥挤,一个人扛着钉耙不慎碰在瓦罐上,把瓦罐下半截打破掉落在地上.背钉耙的人急忙挤进人群中溜掉了,背瓦罐的农民却连回头看一眼也没有,继续背着半截破瓦罐子向前走着.郭林宗在后面看得清楚,赶紧几步走上前拍那个青年农民的肩膀说: "喂,你的瓦罐子被打破了."那个青年农民却冷静地说:"我知道破了."郭林宗大为惊奇,又问:"你为什么不找那个打破你瓦罐的人?"那个青年不动声色地说: "瓦罐已经破了,找他有什么用,无非是吵一架,让人看热闹,他又不是故意的."郭林宗听了,对这位青年农民的从容气度很是佩服,这个叫盂敏的青年农民,后来在郭林宗的帮助扶持下,终成了大学问家.
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道骨仙风“五禽戏”
五禽戏又称"五禽操"、"五禽气功"、 "百步汗戏",相传是由东汉名医华佗模仿熊、虎、猿、鹿、鸟5种动物的动作和神态创编的一套防病、治病、延年益寿的锻炼方法.华佗一生救人无数,而且用的都是十分简单而又有效的方法.虽然他被曹操所杀的时候,只有64岁,但是他的学生吴普、樊阿都活到了90多岁,而且耳聪目明,齿发坚固,相传就是得益于华佗传授给他们的五禽戏.
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东汉王充论气寿
东汉唯物主义哲学家王充,对养生学颇有研究.其代表著作<论衡>,对后世影响很大,其内容以哲学为主,也涉及到养生学.在该书的<气寿篇>里,对人的寿命长短与先天禀气(母体里承受之气)的关系进行了论证,颇发人深省.
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峨眉"佛光"的传说
相传东汉永平年间,在峨眉山的华严硕下面,住着一个姓蒲的老人,大家都叫他蒲公,祖辈都是靠采药为生.蒲公一年到头在峨眉山上到处采药,认识了宝掌峰下宝掌寺里的宝掌和尚.
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华佗健身法——五禽戏
五禽戏是东汉名医华佗模防虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作和神态,创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功.它是一种"外动内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法.
