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冰心的长寿养生秘籍
冰心是蜚声中外的现代女作家,她生于1900年,享寿99岁,被称为“世纪老人”.冰心在文坛上为我们创造了宝贵财富,在保持身心健康长寿方面,她的养生秘籍,为我们提供了有益的借鉴.冰心热爱生活,喜爱活动.她小时候身体并不很好,但她生性爱动,是出名的“野”孩子,登山涉水,出入兵营,既增长了见识,又锻炼了身体.她的身体一度非常不好,甚至吐过血,但她笔耕不辍,保持与外界的密切联系.1980年她得了偏瘫,但稍能活动便坚持下地走路,有时一天只能写几十个字,但每天坚持,从每天写50个宇,练到每天能写400字,其中的艰难只有她自己能体味.冰心身心一直都处于和谐、进取的状态中.
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爱情可意婚姻可过
阿瑛想离婚,内心却纠结,她把天各一方的三位好姐妹叫来拿主意.她们相约茶馆,手捧花茶,看着电视剧《夫妻那些事》,话题就从这部婚姻剧切入.北京回来的阿萱说:" 这是一部典型的离婚复婚剧,剧中的女一号、女二号离了又复,女三号是彻底离了.女一号离婚是因为怀不上孩子怕婆家绝后,女二号离婚是嫌弃老公没出息不想给他生孩子;女三号离婚是因为安于做个每月可得5万元零花钱的全职太太而迷失了自我.那么阿瑛,你为啥要离?你们可是文坛伉丽,两只铁饭碗,孩子又乖巧,有啥过不下去的?"
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舒婷诗意的自在人生——读《自在人生浅淡写》
著名诗人舒婷,以诗歌蜚声文坛.在许多人心中,舒婷是爱诗者的偶像,是诗意、美丽的代名词.从《致橡树》到《思念》,让人领略了一个充满缠绵、性情温顺朦胧派女诗人形象.而现在,舒婷的新书《自在人生浅淡写》,又让我欣赏到了一个真情散文家的形象.在这本书里,舒婷一改往日的朦胧缠绵,以散文的形式,书写诗意的自在人生.
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汤显祖:明代官场里的“硬骨头”
明代戏曲家汤显祖曾在自己的不朽杰作《牡丹亭》卷首写下一段题词:"情不知所起,一往而深.生者可以死,死者可以生.生而不可与死,死而不可复生,非情之至也."寥寥数笔,堪称礼教时代里对爱情真切大胆的注解.凭借一部《牡丹亭》,汤显祖奠定了自己在文坛的地位,后人甚至将他与西方顶尖的戏剧大师比肩,称其为"东方的莎士比亚".把自己的名声看做处女的贞操和《牡丹亭》才子佳人的爱情喜剧相比,汤显祖的人生无疑是一场悲剧.他字义仍,号海若,祖籍江西临川,后迁居汤家山(今江西省抚州市).
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二十世纪的良心--巴金
曹禺先生说：“你是光，你是热，你是二十世纪的良心”，数十年前，曹禺先生书下此言，赞美巴金，1927年，巴金以第一部小说《灭亡》，被人们认识以后，正是以自己全部的光和热，逐渐成为中国文坛的领军人，并且长达数十年之久，无人可以替代，没人可以撼动。
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欧阳修:"富养"出来的文人
人们常说:"女孩要富养."其实文人也需要整个社会的"富养".北宋就是一个"富养"文人的社会,文人不但在精神上受到极大的尊重,在物质资源上也得到了优先的保障.因此,北宋的文坛群星璀璨.其中有那么几位"全能型"的人物,严肃起来可以为整个民族修撰史书,担当国家的政治决策;休闲下来可以去写流行歌词,琢磨一下让生活更舒适的小器物;至于研究经学的论文、吟咏感怀的诗歌、抒发情志的散文,他们也都样样在行.欧阳修就是这样一位全能型的文坛大师.
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书法鉴赏:点评康有为
[编者]以往的书法批评,多为大而化之.王道云先生的<书法门诊>一书(江苏美术出版社,2000年出版),从书法自身的艺术品味,技术品味出发,对现代书坛大家进行了直观又合情理的分析,使读者一目了然地了解到一些名作的不足之处,表现了一定的胆略、见识,特别是"肆而不醇、放笔自矜"的批评,某种程度切中了近百年来书坛和文坛的某些通病,有助于提高人们对艺术珍品的欣赏力,这种理性的判断力和艺术方面的平和心态是值得提倡的.
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她是阳光与大海的女儿--冰心的长寿之路
饮誉中外的著名女作家冰心,可谓文坛寿星,以98岁高龄辞世而去.寻觅她的长寿之路,并未发现冰心老人持炼什么丹道功法,也未发现她服用过什么长生大药,这里面的奥妙何在呢?
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感恩捧读《岳美中全集》
恩师岳美中先生,杏林泰斗,文坛巨星.治心忘我,操术济人,上疗君亲之疾,下济黎元之厄.振兴中医惠泽华夏,培育英才遍及九州.修身"三立",德馨千秋.愚本不才,蒙师赐教,得沾雨露,复恩垂青睐,拟调京从游(拟调中医研究院助岳老整理《伤寒》、《金匮》论著,后以岳老久卧病榻而未果).虽未能如愿以偿,然师之大恩大德,此生没齿难忘.恩师教诲之为人为师之道,今犹铭腑躬行.
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妻子帮他"管住嘴"——文坛大师梁实秋的故事
"管住嘴"、"迈开腿"是对糖尿病患者的健康忠告.而对于现代人来讲说起来容易,往往做起来很难.现代文坛巨匠梁实秋晚年悼念亡妻程季淑之作<槐园梦忆>,深沉浓郁,感人至深.
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病出意义来
在当今文坛,说起史铁生,没有人不知道,他是一位拥有许多作品和读者、得过许多文学嘉奖的职业作家.可是,很容易被人们忽视的--他也是一位职业病人.有一回,记者问起史铁生的职业,他回答说"生病",写作只是业余工作(他不久前的一本书的名字也就叫<病隙碎笔>),他还特意对记者嘱咐说,这绝不是调侃,而是真实的生活.
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臧克家的长寿之道
著名的文学家、诗人臧克家先生,不仅是中国文坛上一颗璀璨的明星,也是当代三大耄耋文豪(巴金、冰心、臧克家)之一,更是养生有术的大寿星.
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不懂养生英年早逝
2001年,文坛发生了一件令人震惊的憾事:事业有成的中年作家梁左突然辞世,留下了诸多遗憾和喟叹.联想到前几年突然去世的著名作曲家王酩,再度引起了人们对英年早逝现象的关注.为什么这些四五十岁、年富力强、醉心于事业,而事业如日中天者会英年早逝呢?
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郭沫若的长寿奥秘
我国文坛巨匠郭沫若的身体素质并不强健,幼年时曾患过一场重病,青年时期东渡日本留学又患过伤寒,致使两耳失聪.
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肖伯纳的长寿之道
英国杰出的现实主义讽刺剧作家肖伯纳(1856-1950),享年94岁,从事创作活动70多年,他的后一部剧本<为什么她不肯>竟是在他生命的后一年中完成的.要问他为什么在老年时期还具有这么充沛的精力,敏锐的思想和旺盛的创作热情,而且活到94岁的高龄,成为"文坛寿魁",首先就是因为他终生坚持体育锻炼.
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从雨果创造的奇迹说起
法国浪漫主义大作家雨果(1802-1885),才华横溢,20岁开始发表作品,29岁就写出了长篇小说《巴黎圣母院》,轰动了法国文坛乃至整个世界.可是在他40岁那年,也正是他创作激情奔放的时期,心脏病恶性发作了,病魔折磨着他,经常脸色铁青、浮肿,走起路来气喘嘘嘘,无法提笔创作.人们为他惋惜,以为这颗巨星就在陨落了.但是,病中的雨果从不悲观,他树立起乐观、必胜的信心,一方面积极请医生治病,另方面在医生指导下进行锻炼,坚持每天早晨外出散步、做操、打拳,稍好后,又开始跑步、游泳、爬山.果然,雨果的身体逐渐康复,他以充沛的精力重新拿起笔来,并积极参加保卫祖国和民主的斗争.《悲惨世界》一书就是他60岁时完成的.在60多年的文学生涯中,雨果共出版了26部诗集、12个剧本、21部理论著作和20部小说.80岁那年,还完成了一部戏剧《笃尔克玛》.雨果逝世于1885年,终年84岁,人们都认为是一个奇迹.
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臧克家的长寿之道
著名的文学家、诗人臧克家先生,不仅是中国文坛上一颗璀璨的明星,也是当代三大耄耋文豪(巴金、冰心、臧克家)之一,更是养生有术的大寿星.
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肖伯纳的长寿秘诀
肖伯纳是英国杰出的文学家,诺贝尔奖获得者,世界著名的幽默大师,终年94岁,他享有"文坛寿魁"的美誉.肖伯纳的长寿之道,可归结于以下几点:豁达乐观肖伯纳是一个心胸宽阔,性格温和而又乐观的人.
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心神平和怡然自得——作家邓友梅话养生
上世纪80年代初以京味小说而名噪文坛的著名作家邓友梅,其《那五》《烟壶》等作品,被视为京味小说的经典之作.
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文坛寿星善养生
古今中外的文人中,有许多长寿者.他们之所以长寿,主要是因为他们主动养生,善于养生.这里介绍几位名家各具特点的养生法,以资借鉴.陶弘景散步养生法 散步是一项简单易行的健身运动,人人皆宜.南朝医学家陶弘景说:"饱食后不可坐与卧,欲得步行务作以散之."散步可以改善血液循环,有助机体新陈代谢,缓解神经和肌肉的紧张,获得放松镇静的效果.故谚语云:"饭后百步走,活到九十九."
