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20世纪外军战场应激障碍的回顾
现代化战争具有全方位、多层次、变化快而多的特点。军队必须对空前的战争强度和范围做好各方面的充分准备。围绕战场的军事行动可能是连续的和持久的,现代化的军事手段高度精确、杀伤力大,指战员还会面对新概念武器、战术核武器、生物武器和化学武器的威胁。战争或战斗不可避免地对敌我双方官兵施加精神和身体负荷。
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要舞好运动防癌这把"双刃剑"
癌症是经过长期累积潜伏形成的慢性病,发生的因素很多,但医学上直接的说法就是"细胞基因突变".运动虽不保证一定不生病,但可以降低罹癌风险.就像坐车绑安全带,虽不保证不会出车祸,但至少减低了受伤的危险性.要提醒的是,当身体负荷已经很沉重,感到疲倦的时候,应该做的是伸展性、放松性、舒缓性的运动,譬如游泳、健走、静坐等.这就犹如已经被榨干了,还去加速消耗摧毁,反而会"爆胎".有些人会突然休克暴毙,很可能就是因为过度运动.
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血液透析病人干体重确定及动态监测
干体重,也称理想体重或目标体重,是指病人体内既无水、钠潴留,又无脱水现象时的体重.要想使每位血液透析病人达到干体重,应用科学方法对其干体重进行动态监测,力求通过提供合理、安全的方案使病人达到干体重,以减少病人因液体负荷过高引起的并发症,提高病人的生活质量,延长血液透析的生存期.
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微波热疗加牵引治疗腰间盘突出症56例报告
腰椎间盘是身体负荷大的部位,在日常生活中,腰椎间盘反复承受挤压、屈曲和扭转等负荷,易造成椎间盘突出症.绝大多数腰椎间盘反复承受挤压,经非手术疗法得到缓解或治愈.我们用微波热疗和牵引治疗腰间盘突出症,得到满意疗效.
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椎间盘退变的遗传学机制研究进展
椎间盘退变(intervertebral disc degeneration,IDD)是一系列脊柱退行性疾病的发生前提和基础病理过程,临床上常表现为椎管狭窄、脊柱节段不稳、腰腿痛、颈椎病、椎间盘突出等病症.传统的观点认为IDD主要与过度的身体负荷引起的损伤以及衰老过程中伴随出现的变化有关.随着相关研究的不断深入,人们对IDD及其病因的认识有了巨大的进步.近年来的一些研究,特别是对同卵双生者IDD的研究发现遗传因素可能在IDD的发生发展中起重要作用.本文就相关研究情况作一综述.
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提物后伸状态下L3~L4椎间盘载荷的在体研究
掌握人体腰椎椎体在体负荷的相关知识,对于理解腰椎功能、改善腰椎手术治疗效果非常重要。诸多研究采用实验检测和计算机模拟方法来研究在体椎间盘的载荷状态,但无创性测量技术的实现仍然是生物医学工程领域的一个挑战。本研究旨在通过有限元方法研究在体椎间盘在提物后伸状态下的负荷情况。
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浅析护士执业的压力及自我调节
众所周知,任何一种职业都有它相对应的职业压力.而护士这个职业的风险性和紧张性,也给护士这个群体带来了职业压力.这种压力,无论是生理上的,还是心理上的,都在影响着护士的整个职业生涯.于是,认真地看待护士职业压力这个问题,合理应对,就显得很有必要了.护士职业压力的来源:①生理压力与心理压力:护士工作环境的特殊性,决定了护士作息时间的不规律性,导致生物钟紊乱,影响了护士的身体健康.头痛,头晕,胃病,失眠等等这些病症对护士的身体负荷都是一个极大的挑战.医疗系统中,护士的工作是辛苦的,但是报酬又是极低在这种付出与收获极度失衡的状态下,护士很容易产生消极倦怠的职业状态;临床一线的护士,直接面对病患群体,也给自己增加了感染各种传染性疾病的机会,增加了护士的恐慌感;护士的各项操作是在病患,家属甚至媒体的眼光下完成的,这对于护士的心理状态和专业能力都是一次次的考验.②社会压力:护士绝大多数是女性.而女性在社会角色中,需要承担起女儿,妻子,母亲的责任和义务.所以,很多护士在事业和家庭上需要两头兼顾,增加了护士的压力.
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身体到极限的6个标志
身体负荷过大时,即使没有出现明显的体力不支,我们的身体和大脑也会发出多种信号。美国“奥普拉生活网”载文,总结了“身体超越极限的6个暗号”。