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防颈椎病:主动训练颈部
姿势不良是引起颈椎病的主要原因●保持正确的姿势有助于预防和减轻颈痛等症状●颈部主动训练可有效预防颈椎病受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院康复科伍少玲副教授如今,人们的工作环境和生活方式都发生了巨大变化.长时间使用电脑或伏案工作者常出现颈肩痛,严重者伴有手臂酸麻胀痛、上肢放射痛或头晕、头痛等.据统计,近年来我国颈椎病的发病率逐年增高,并呈低龄化趋势,越来越多的白领和中小学生成了"电脑脖",在工作、学习和生活之余,饱受颈椎病的折磨.
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办公室族的健康盲点——光环境
现在人们对居窒和工作环境中的健康不利因素越来越关注,办公室的危害健康因素,例如电脑、打印设备的辐射问题,办公室噪声,空调病,不良建筑物综合症等已经广泛报道并且引起相当的重视.但是很少有人会意识到,办公室的光线也会影响到工作效率和身体健康.
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颓唐懒散与抑郁
28岁的女性苏婷,在京城的一家外企就职.她结了婚,有爱她的丈夫和一个3岁的女儿,可是她丢下温馨的家,独自从南方跑到京城来生活.在高节奏和高压力的工作环境中生活,身边又没有丈夫的关爱和女儿的活泼,慢慢地她变得有点颓唐懒散.老板对她说:"小苏,你的工作效率大不如以前了."她自己也觉得是有点不对劲,于是去了医院.内科大夫认为她患了胃肠功能性紊乱、焦虑和抑郁症,转诊到心理科诊治.
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准爸爸的腹腔疾患影响优生
调查显示,病残新生儿中,有21%的父亲在工作环境中接触射线、微波、高温、重金属、化学物质、农药等,而母亲占17%;有5%的父亲在妻子怀孕前后一段时间患上感、发热、风疹、弓形虫感染、巨细胞病毒感染、疱疹、过敏症、腮腺炎、肝炎等疾患,母亲患上述疾病的占24%;有56%的父亲有烟酒嗜好,母亲占2%.可见,对于新生儿出生缺陷,父母都是有责任的.近来,新研究又提出了新的观点--
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平安度过退休这道“坎”
所谓退休综合征,是指由于退休后不能适应新的社会角色、工作环境和生活方式的变化,而引发的心理障碍或躯体疾病.退休是人生中的一次重大变动,甚至可以说是一道坎.当事者在社会地位、活动内容、生活节奏、人际交往等各个方面都会发生很大变化,由于一时难以适应环境的突然改变,而出现情绪消沉、偏离常态,从而引起疾病.退休综合征有什么表现?
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珍爱自己和他人
在人的一生中,遭遇痛苦是比较常见的事.例如,小伤小痛和久治不愈的疾病可以使人产生痛苦;钱财遭到意外损失可以使人产生痛苦;上当受骗可以使人产生痛苦;失去亲人可以使人产生痛苦;在事业上遭遇挫折可以使人产生痛苦;在婚恋上遭到对方的冷遇和遗弃可以使人产生痛苦;遭到他人流言飞语的伤害可以使人产生痛苦;艰难的生活和不良的工作环境可以使人产生痛苦;遭到不公正的待遇可以使人产生痛苦……人的一生中遭遇的大大小小的痛苦可以说防不胜防,来之方方面面.
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别给皮肤“喝”错水
现今的保温产品非常丰富,名目繁多,成分各异,要根据不同的年龄、不同的肤质来选择合适的保温品,否则给肌肤“喝”错了水,不但达不到保温效果,反而会使肌肤更加缺水,老化得更快.一、如何判断缺水性肌肤?请回答以下问题:1.你的年龄超过25岁了吗?2.你的工作环境中有空调吗?3.你是否经常睡眠不足、饮食没有规律?
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坚持贯彻基本国策不动摇,努力实现人口计生工作新突破
各级党政领导对人口计生工作高度重视,计划生育外部工作环境进一步优化各级党委、政府充分认识人口计生工作在构建社会主义和谐社会、全面建设小康社会中的重要地位,坚持把这项工作作为一项必须长期坚持的基本国策来抓,把人口问题纳入全区经济社会发展的总体规划,列入了重要议事日程.
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基层医院手术室实习护生的带教体会
手术室是医院重要的部门,承担着对住院手术病人和急重症外伤患者进行手术和抢救的重要职责,是充满风险和挑战的科室.因此手术室的工作不同于临床,有自身特有的模式,具备很强的专业性.护生在进入手术室实习后,如何在短时间内迅速适应手术室工作环境,熟悉手术室工作流程,不仅需要带教老师的耐心和热情,同时要注意讲究方式方法,掌握技巧.简单概括一些心得和体会,以利交流.
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创新管理机制改进服务方式--湖南省邵东县人口计生工作水平踏上新台阶
湖南省邵东县地处湘中腹地,辖17镇8乡1场3个街道办事处和1个省级经济开发区,1034个行政村(居)委会,面积1768平方公里,总人口128.47万,已婚育龄妇女24.91万人。2005年以来连续八年蝉联全省计划生育工作先进县。取得这一成绩,主要得益于县委、县政府对人口计生工作的高度重视,更是近年来该县创新人口计生工作管理机制,改进服务方式取得的结果。多年来,邵东县通过加大工作压力、强化干部责任,增强政策动力、激化群众热情,添注队伍活力、优化工作环境三大措施,全面提升人口计生工作水平。
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UL全面推动食品安全新发展——访UL产品检测服务北亚地区副总裁余国威
美国UL公司是一家全球性的独立的从事安全科学事业的公司.其在创新性安全解决方案领域,拥有逾一个世纪的专业积淀,从公众用电到具有突破性的可再生新兴能源及纳米技术,UL涵盖各学科的方方面面.UL致力于为公众创造更安全的生活与工作环境,保障公众、产品及场所的安全,从而推动全球贸易,为公众提供安心的生活.UL提供认证、检验、测试、验货、审核、咨询和培训等服务,其知识与专长能够帮助客户从容应对日趋复杂的供应链难题-从法律法规,到贸易挑战及市场准入.
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升级创造效益
Muller乳业目前升级并重新设计了其马基特德雷顿工厂的一条表现不佳的生产线.经过重新设计后,他们提升50%的效率,并且使其员工获得了更健康、安全的工作环境.Muller乳业是英国现在大的酸奶制造商,其总部位于马基特德雷顿.现在每年公司的生产量达2亿罐.为了满足市场的需求并发展新的机会,他们需要不断创收、降低成本、提高生产灵活性.
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岛津 3200型 1000mA X光机卡片等故障 5例
岛津 3200型 X光机是我院于 1994年引进的大型诊断设备 , 在长期的维护工作中 , 本人总结了一些常见故障的分析和处理办法 , 共同行参考 . 故障 1 不上片 , 报警提示 " super film” . 分析检修此故障为常见 , 在排除暗盒没有胶片的情况后 , 可作如下检查 : 将暗盒中胶片退出 , 换为废片 , 卸下 " 速写摄影部” SFC-68的盖板 , 并卸下 SFC-68的固定螺丝 , 将其拉开 , 此时可看到整个上片装置的各部分 . 首先检查吸盘有无脱落或老化、真空负压管路有无脱开或老化破裂的情况 . 如果设备工作环境恶劣 (长期高温、高湿 ), 像胶制品 3年左右即可出现严重老化现象 , 造成故障 . 如果有上述情况之一 , 复位或更换设备即可恢复正常 , 吸盘可向岛津服务部订购 , 而负压管可采用相同口径、软硬相当的其它胶管替换 , 本人就碰到 1例真空胶管老化破裂故障 , 用血压表胶管替代 , 使用至今 . 如上过程未发现问题、开机试上片 , 看真空负压泵是否工作 , 胶片是否被吸起 , 胶片检测电路是否工作正常 , 查传片电机是否损坏 , 通过这几项检查 , 即能迅速判定损坏部件 , 更换后故障可排除 .
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MQ- 0.8Ⅱ脉动预真空蒸汽灭菌器常见故障分析检修
MQ- 0.8Ⅱ脉动预真空蒸汽灭菌器, 是现阶段较先进的灭菌设备之一, 具有灭菌彻底、时间短、节约能源和时间, 减少消毒物品的氧化损坏, 延长物品的使用寿命 . 该设备性能可靠, 操作简单, 具有良好的工作环境, 为越来越多的医疗单位所使用 . 下面例举在实际工作中碰到的 3例故障 .
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仪器安装环境条件的重要性
为了保证仪器的正常工作环境和便于维护及检查,仪器在安装时必须满足一定的安装条件.本文从两种大型仪器的两例故障处理来说明安装条件的重要性.
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环境因素对精密医疗设备的影响
环境因素是指医疗设备所处工作场所的工作条件,包括防鼠、防水、防尘、控制温度与湿度等方面.给医疗设备创造一个良好的工作环境有利于提高工作效率,也是全面提高医疗质量,创造良好经济效益的必要保障.近年来随着医疗卫生事业的发展,医院大型精密医疗设备逐渐增多,核磁、CT、X线机、彩超、全自动生化分析仪等设备维护保养的水平十分重要.下面作一下具体介绍.
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工作环境对医疗仪器设备的影响
医疗仪器是精密贵重仪器设备,关系到医院的医疗质量和患者的人身健康.工作环境的好坏,对仪器的正常运行和延长使用寿命有着至关重要的影响.
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关于设备工作环境中的抗干扰问题
我院新近购置了 1台沈阳产血磁治疗机,安装使用后故障时有发生,表现在仪器的控制部分经常出现失控现象。 检修中发现设备控制板接口电路被击穿,怀疑血磁疗机故障为电源电压不稳定所致,但用万用表检查电源电压,除电压稍低外 (204± 2) V 没有发现异常现象。为保险起见,机器维修完毕后,就立即购买安装了稳压电源。但装后机器仍不能正常工作,不久原故障现象重复发生。在排除稳压电源质量问题后,对血磁疗机故障进行重新分析。检查中发现科室工作人员在使用 1台高频热合机时,血磁疗机就频频有故障发生,但使用万用表检查电源电压时却无异常情况,因此怀疑电源电压中存在有高频干扰脉冲。由于无示波器对电源电压进行检测,遂改用 1台高档数字式万用表对电源电压进行测试。在高频热合机不工作时电压一切正常,但当高频热合机进行高频热合工作的瞬间,数字万用表显示电压由 240V跳至 420V后立即恢复正常 (同时测量稳压电源输出端,发现也有同样现象发生,只是突变电压稍低,为 330V)。此时血磁疗机故障可以断定为同室内高频热合机热合瞬间产生的高频干扰脉冲所致。
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异物引起的X光机故障四例
放射科是医院重要的辅助检查科室.在放射科,不但要有先进的设备,而且要有周到细致耐心的保养与维修,还要有较好的工作环境.
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血透机流量报警故障检修
血透机的故障有70%在水路系统,因为它是集水电机械为一体化的设备.工作环境对水路中的电磁阀、传感器、电机要求很高,水路部件工作时间长,容易磨损,密封性能降低,易引发各种故障.所以维修透析机首先要把水路系统分析透才能维修好机器,下面介绍一下水路的故障.