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情绪为何会自愈
为什么人情绪低落一段时间后,会“自然而然”地恢复?我倾向于认为是“适应”.人具有适应环境的能力.在这个过程中,情绪调节对“适应过程”起到了至关重要的作用.过去十几年的研究发现:情绪调节在个体面对负性压力事件的适应过程发挥了主要作用.
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护理人员的心理问题及情绪的自我调节
伴随着医疗改革进程的不断发展,护理人员管理工作受到了广泛关注,相关部门要有效对其心理状态和情绪予以监管,完善护理理念的革新机制.本文简要分析了护理人员常见心理问题,并对护理人员情绪自我调节的方法展开讨论,仅供参考.
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驻疆新兵情绪调节方式对训练倦怠的影响
目的 调查了解驻疆某部新兵情绪调节方式对训练倦怠的影响.方法 随机抽取驻疆某部新兵420名,对新兵训练倦怠自评问卷和军人情绪调节方式量表进行数据统计分析.结果 新兵训练倦怠总分值为(27.48 ±6.16)分,4种情绪调节方式使用频率均分由高到低依次为:自我安慰(3.16±0.79)分、行为抑制(2.79±0.78)分、情感求助(2.82 ±0.72)分、认知重视(2.24 ±0.73)分.训练倦怠高分组认知重视得分显著高于训练倦怠低分组(t=-9.491,P＜0.01),情感求助、自我安慰得分显著低于低训练倦怠组(t值分别为3.376、3.107,P＜0.01).回归分析显示,认知重视、情感求助、自我安慰是新兵训练倦怠的重要影响因素,解释了其总变异的33.2％,且认知重视对训练倦怠具有促进作用,情感求助、自我安慰对训练倦怠具有抑制作用.结论 认知重视、情感求助、自我安慰对新兵训练倦怠具有显著预测作用.
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浅析情绪调节与高中生心理健康的关系
当前高中生面临日益增强的学习、生活压力,情绪波动幅度较大,情绪调节能力差,易出现心理健康问题.为帮助高中生缓解心理健康问题,通过查阅文献资料,结合生活实际,本文拟浅析情绪调节对高中生心理健康的影响,并从学校、家庭、个体三个层面提出如何培养和运用情绪调节,以达到促进学生心理健康发展的目的.
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心理弹性对中学生考试焦虑的影响:情绪调节策略的中介作用
目的 探析心理弹性与中学生考试焦虑之间的关联性,并对情绪调节策略的价值进行阐述.方法 随机选取58名中学生作为研究对象,分别将心理弹性量表、考试焦虑量表和情绪调节策略量表作为主要工具,对学生的心理状态进行评价,明确三者之间的相互作用.结果 中学生的心理弹性和情绪调节策略处于中等水平,或多或少的存在考试焦虑现象.心理弹性越低,考试焦虑水平越高,情绪调节策略的作用愈不显著.结论 针对中学生的考试焦虑现象,应引导中学生应用情绪调节策略对自我情绪进行合理调节,增强自身的心理弹性,以积极的心态应付考试.
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浅谈高中生常见的心理健康问题与对策
本文主要探讨高中生常见的一些心理健康方面的问题,并找出有效的应对措施,希望能对高中生有所帮助.在教学过程中,逐渐发现高中生常见的心理健康问题主要体现在环境适应、人际交往、和情绪调节等方面,高中生可以从主动适应新环境、实现有效的沟通、学会情绪管理等方面着手,达到身心健康成长.
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情绪调节自我效能感在妇产科护理学教学中的应用初探
妇产科护理学与其他学科相比,其具有很强的综合性以及应用性.学习这门学科时,要求专业学生必须掌握妇产科专业护理的理论知识以及操作技能,在此同时学生还要不断地对自己进行自我的心理护理,培养自己的沟通能力,以此顺应我国护理专业的发展趋势.护理学教学中对情绪调节及自我效能感等相关教学内容的引入,都将帮助学生达到目标成为应用型复合护理人才.微课的使用也对妇产科护理学教学的发展起到了很大的促进作用.
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中医药结合情绪调节治疗广泛性焦虑症
广泛性焦虑症是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心掉胆及紧张不安为主的焦虑症,并有显著的自主神经症状、肌肉紧张及运动性不安.临床主要表现有多虑、乏力、心烦易怒、寐差、情绪低落、健忘、神疲乏力、心悸、头晕、易醒、口干、胸闷气短、多梦、易惊、目眩善太息、头胀痛、喜悲善哭、胸胁不适、腰酸、口苦、耳鸣、梅核气、纳呆、腹胀、小便频数等症状.中医学对焦虑症病因病机的认识:认为焦虑症的主要病因与外界环境刺激、七情内伤和个体素质遗传因素有关.心理学认为焦虑是来自于自己对现实的错误判断所导致的心理体验.古代中医治疗同时均提及调情志,今以中医辨证论治结合现代心理学所提倡的情绪调节治疗焦虑症.
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从中医"心主神明"理论探讨情绪调节与红细胞调控水平相关的方法探析
中医学理论认为"心主神明""神明"和"血脉"作为心所主功能的2个重要方面,临床上存在"用"和"体"的辨证关系,现代临床研究也发现不同血液红细胞水平人群可能在情绪调节方面表现差异.因此,选取不同血液红细胞水平被试者,利用现代心理学情绪诱发实验技术及情绪量表研究方法观察被试者试验前后情绪变化特点,进一步探讨情绪变化与红细胞调控水平的关联性,是揭示中医"心主神明"理论科学内涵的重要途径和方法.
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在正常人群开展肝疏泄实验研究的思考与探索
制作多个中性、愤怒情绪诱发影片片段,通过实脸室标准化评估,选取诱发强度、分化和单一性优良者作为目标情绪诱发材料.以正常在校大学生为被试,采用情绪诱发(观看电影片段)和情绪调节(按语词提示调节对愤怒刺激的反应)动态加工的实验范式,观测愤怒情志调节(宣泄和抑制)的机体生理反应,从而阐释肝疏泄科学内涵的一个侧面.并借助ERP技术,获取情志表达倾向个体差异的神经电生理证据,为中医肝主疏泄理论增添新的认识.
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药师在药学服务中的情绪调节
药学服务是新的管理理念和服务模式[1].药学服务将患者视为生理、心理、社会、精神、文化的统一整体,以患者为中心,满足患者需要,为患者解决就医用药过程中遇到的问题.要求药师从过去关注药品转向关注患者的情绪、想法和感受,调动患者的主观能动性,使患者主动参与医疗救治,提高用药的依从性.药师需从发药窗口走到柜台前和深入到病房中,与患者面对面的接触与交流中,主动地、自觉地关心患者所提出的问题,把合理用药知识、方法传授给患者,提供优良的切实可行的药物治疗与药学服务.
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情绪调节问卷中文版的信效度研究
目的 考察情绪调节问卷中文版的信度和效度.方法 采用情绪调节问卷中文版对1163名大学生被试进行了测查.结果 情绪调节问卷重新评价维度的重测信度和内部一致性信度分别为0.82和0.85,表达抑制维度的重测信度和内部一致性信度分别为0.79和0.77.验证性因素分析的结果显示,标准测量模型与实际数据的拟合程度良好,各项目均在对应的维度上具有0.55以上的完全标准化载荷值.对两个维度的关系进行考察,结果显示独立模型与标准测量模型之间无显著差异.结论 情绪调节问卷中文版的信度和效度均达到了心理测量学的要求,可以在相关研究和实践领域使用.
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4~6年级发展性阅读障碍儿童生活事件与情绪调节策略的关系
目的:了解发展性阅读障碍儿童所遭遇的负性生活事件及常用的情绪调节策略,为提高其情绪调控能力提供依据.方法:采用标准化量表对浙南地区595名4~6年级儿童的生活事件、情绪调节策略进行了调查;语文老师或班主任对语文成绩排名后10%的儿童进行汉语阅读障碍评估,结合智力测验结果筛查发展性阅读障碍儿童.采用方差分析,探索正常儿童与阅读障碍儿童在生活事件、情绪调节方面的差异;采用相关分析,探索阅读障碍儿童生活事件与情绪调节策略之间的相关性.结果:①从总样本来看,除理性分析外,儿童生活事件、情绪调节总分及各维度在性别和年级方面均不存在显著差异(P>0.05);②发展性阅读障碍儿童发生率为6.55%.与正常儿童相比,他们更容易遭遇受惩罚和学习压力两种负性生活事件(F=11.18,19.30;P<0.001);较多采用表达抑制(F=5.28,P<0.05)、自我责备(F=12.70,P<0.001)、沉思(F=4.71,P<0.05)、灾难化(F=15.72,P<0.001)、责备他人(F=15.95,P<0.001)等消极情绪调节策略,较少采用接纳(F=4.10,P<0.05)、重新关注计划(F=6.10,P<0.05)、积极重新评价(F=17.99,P<0.001)等积极情绪调节策略;③相关分析结果表明,阅读障碍儿童的生活事件与自我责备、消极认知情绪调节显著相关(r=0.320,0.630;P<0.05).结论:发展性阅读障碍儿童容易遭遇负性生活事件,更倾向于采用消极情绪调节策略.
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贫困大学生生活事件与情绪调节的相关研究
目的：探讨贫困大学生生活事件与情绪调节的现状及两者之间的关系。方法采用青少年生活事件量表和情绪调节量表对190名贫困大学生进行调查。结果①生活事件总分略低于2分；②认知重评得分高于表达抑制得分（ t＝0．252，P＜0．01）；③认知重评与学习压力、受惩罚、丧失、健康适应、其他这5个生活事件维度及生活事件总分呈负相关（ r＝-0．122，-0．178，-0．213，-0．177，-0．148，-0．198；P＜0．05或P＜0．01），表达抑制与生活事件各维度及总分均无显著相关；④认知重评对生活事件的预测为-0．235（P＜0．01）。结论贫困大学生的生活事件应激状况处于轻度水平；贫困大学生使用认知重评策略的频率高于表达抑制策略；相对于表达抑制，认知重评与生活事件存在更密切的联系；认知重评对生活事件应激强度有一定的预测作用。
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大学生情绪调节与抑郁的相关研究
目的 探讨大学生情绪调节与抑郁之间的关系,分析情绪调节在抑郁发生过程中的作用机制,降低大学生的抑郁发生率.方法 选用情绪调节问卷和Beck抑郁问卷,对河北省高校288名在校大学生进行调查.结果 ①大学生的情绪调节整体来看处于中等水平(61.82±11.33),在两种常用情绪调节策略的使用上,重新评价策略使用处于中等偏上水平(34.14±6.86),表达抑制策略使用处于中等偏下水平(27.68±6.58)；②不同年级大学生在重新评价(t=2.980,P＜0.01)、表达抑制(t=-2.160,P＜0.05)上有显著差异；③不同性别大学生在抑郁(t=3.570,P＜0.05)上的差异显著；④情绪调节中的重新评价策略与抑郁呈显著负相关(r=-0.175,P＜0.01).结论 大学生情绪调节影响抑郁,情绪调节越好,抑郁水平越低.
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大学生中庸思维在情绪调节和情绪间的作用
目的 探讨大学生情绪调节、中庸思维与情绪状态间的关系.方法 通过收集369份在校大学生的量表结果,其中包括情绪调节问卷、中庸信念/价值量表、正负情绪检核表.结果 ①认知重评与正性情绪正相关、与负性情绪负相关,表达抑制与负性情绪正相关(r=0.259～0.159,P＞0.05);中庸思维与认知重评有显著正相关,与负性情绪有显著负相关(r=0.312,0.160;P＞0.05)；②中庸思维在认知重评与情绪之间没有起到显著的调节作用,在表达抑制与负性情绪之间起到了显著的负调节作用(β=-0.114,P＞0.05),中庸思维程度较高时表达抑制与负性情绪无显著相关(r=0.107,P＞0.05),中庸思维程度较低时表达抑制与负性情绪显著正相关(r=0.225,P＞0.01).结论 中庸思维使个体倾向使用认知重评的情绪调节,较高的中庸思维程度不易受到表达抑制的负面影响.
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睡眠相关情绪记忆加工、情绪调节及其对心理疾病的作用探讨
本文对睡眠相关情绪记忆加工、情绪调节的新近研究作了回顾.睡眠问题可能导致记忆编码与巩固的消极倾向、削弱情绪调节能力、阻碍恐惧情绪消退,这些可能在心理疾病的病理机制中有重要作用.未来可针对睡眠或心理问题的高风险人群,对此作深入探究.
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老年人的时间意识与情绪调节
目的 论述时间意识对老年人情绪体调节和社会适应的制约影响,并对其理论意义进行评价.方法 利用互联网在国外大学图书馆检索、下载1995年01月～2007年12月的相关文献;从生活目标、社会交往、环境顺应、信息加工等方面,对老年人的时间意识与情绪调节的关系的研究进行整理、归纳和综述.结论 衰老所导致的时间有限意识,使老年人看待和对待社会的方式发生相应的适应性变化.他们通过将生活重心转向情感生活,主动地建构和发展一系列可以带来情感收益的社会适应方式和能力,抵御和代偿衰老带来的不利影响.
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抑郁症患者的认知抑制与情绪调节
本文对近年来抑郁症患者认知抑制与情绪调节方面的英文文献进行了总结,重点概述了抑郁症患者的认知抑制特点、抑郁症患者认知抑制与情绪调节的关系,并探讨了该领域未来的研究方向.
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表象与情绪及表象的情绪调节作用的研究
目的 回顾有关表象与情绪关系的研究,探讨了表象对情绪的影响作用及表象的情绪调节作用在不同领域的应用.方法 以近年来国内外有关表象与情绪的研究成果为基础,采用文献研究法分析了近40篇有关研究.结果 表象不仅对记忆、思维等认知活动有促进作用,而且对个体的情绪也有特殊的影响.同时,表象具有情绪调节作用,在多个领域中都有重要的应用价值.结论 表象对情绪有重要影响作用,其相关研究仍处于不成熟阶段,在今后的研究过程中需进一步发展.
