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平谷大桃甜软多汁
北京市平谷区是北京市的重要大桃生产基地，先后被国家林业局授予“中国名特优经济林桃之乡”，被农业部授予“中国桃乡”，被国家质量技术监督检验检疫总局确定为"全国大桃标准化生产示范区"。中国桃乡已成为平谷人靓丽的一张名片。
平谷区是全国大桃生产第一区，大桃面积、产量、品种和上市时间居全国区县首位。从三月底至11月底均有鲜桃销售，拥有黄桃、白桃、蟠桃、油桃四大系列218个品种。 -
绿色采摘园里采绿色瓜果--北京昌平区南口农场绿色瓜果采摘园见闻
体会田园生活，品尝鲜美桃李，生态采摘园向游客推出了色泽鲜艳、绿色无公害的鲜桃葡萄、梨、李子、西红柿等多种瓜果蔬菜。近日，记者来到北京市昌平区南口镇南口农场果林公司的绿色瓜果采摘园进行了实地采访。
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糖尿病等五类人要慎吃桃子
桃子,既香又清脆,眼下正值中国鲜桃上市的季节,民间自古有"桃饱杏伤人"之说,到底桃是"美味养人"?还是"多吃伤人"?河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒,桃子虽然"养人",但也不可过量吃,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制.
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糖尿病患者吃水果讲究取舍
眼下正是各类水果的上市旺季.水果富含维生素及一些抗氧化剂,是日常饮食不可缺少的一部分.如果选择得当,糖尿病患者也可吃一些水果.在挑选水果时,要注意参考水果的升糖指数GI和含糖量.升糖指数GI是代表食物升高餐后血糖能力的一个指标.在营养学上根据GI值将食物升糖指数分为高中低三类,GI小于55的为低GI食物.糖尿病患者应多选择低升糖指数的水果,有助于保持血糖稳定.这类水果包括樱桃22～32、李子24～34、柚25～36、苹果36～54、梨子36±3、鲜桃28～47、广柑43±4、芒果55±6、番茄55、猕猴桃52±6.中、高升糖指数的水果则包括葡萄62、桔子66、桔汁67、菠萝66±7、香蕉53±6～84±7、葡萄干64±11～93、干鲜果脯类90±6,糖尿病患者可限量食用.
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小小验方
小儿蛲虫鲜桃树叶30克,雄黄末15克,共捣烂,做成豌豆大的药丸盛瓶内备用.晚上临睡时,用醋将患儿肛门洗净,拭干,将药丸塞入肛门内两粒,异日不必取出,随大便排出.照样连做3次,肛门再不瘙痒,蛲虫可除(此方治疗小儿蛲虫,治愈率可达100%).
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福寿吉祥话桃子
蔷薇科植物桃树全国普遍栽培，中国已历尽数千年，人民从种桃、观桃、品桃，到画桃、咏桃乃至崇拜桃，桃的风姿业已深植于中华文化之中，成为它不可或缺的一部分。每年初春桃花绽放，婀娜多姿；六、七月间果实成熟，结满树上的桃子，红白点缀在绿叶间，煞是好看，且多汁美味的鲜桃令人垂涎，可以生食或制桃脯、罐头，为人们喜食的水果之一。
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夏秋佳果话鲜桃
夏天、秋天的水果摊上，缺了桃就缺了“主力”。桃总给人美好的联想，传说中王母娘娘的蟠桃会令人神往。因此，桃也得到很多美誉如“寿桃”、“仙桃”。桃子是大众化的水果，有很多品种，成熟期不同，从初夏到深秋，市面上都有桃子的身影，能够满足人们喜食鲜桃的需要。
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夏季瓜果防病大比拼
夏季是各类瓜果成熟的季节,可你知道吗?瓜果还有防病治病的作用,一起来看看吧.桃性味甘,酸,温.入肝、大肠经.生津、润肠、活血、消积、降压.未成熟的桃干果称为碧桃干,可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁,可活血化淤、润肠通便.肠燥便秘:食新鲜桃子150克,每日一次.或用桃仁12克,水煎,加蜜调服.盗汗虚汗:碧桃干10克,水煎服用,每晚服一次,一般1～3次即可止汗.血淤闭经:桃仁9克、红花9克、当归18克,水煎饮服.高血压:每天早晚各吃一次鲜桃,每次1～2个.
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水果——爱到"深"处也"受伤"
桃子 属温性,具有补气润肺、生津润肠之功效,桃子纤维还具有预防便秘的作用.但多吃桃子很容易上火,并引起腹胀.对于热性体质并且有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的人更要少吃桃子.还有的人对桃毛过敏,在吃前可用盐水泡或者用刷子清洗桃子的表皮.如果是刚从树上摘下来的鲜桃,好放半天等其暑气散尽再吃.
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神经性皮炎食疗方
神经性皮炎是一种慢性皮肤病。患者自觉瘙痒剧烈，病程迁延，长期难愈。现介绍几种食疗验方以供参考。①生姜切片，每日涂擦患处数次。②花椒10g，白酒5g，浸泡1周后外擦患处。③老醋泡生鸡蛋，密封半个月后，用蛋清涂患处，每日数次。④陈茶叶、艾叶各6g，老姜5g，紫皮大蒜2只，食盐少许(后下)，煎汤，1剂分2日用，外洗。⑤用鲜豆腐渣敷患处，1日2次。⑥泡过的茶叶捣烂外敷，使其角质层软化，然后用小刀削去角质层，再用大蒜、韭菜同捣烂敷于患处。⑦用鲜桃树叶捣汁外敷。1日数次，汁干即换。⑧石榴皮(炒炭，研细末)1份，麻油3份，调成稀糊状，然后均匀涂患处，每日2次。⑨葱白2根，紫皮蒜2只，白糖25g，冰片0.5g，蓖麻仁12g，然后共捣如烂泥，涂患处。⑩鲜丝瓜叶洗净后捣烂，擦患处至皮肤发红，隔天1次，7次为1疗程，同时，患者应禁食刺激性食物。
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做快乐的事
有这样一个故事,说一孩童见一长者洗鲜桃,他站着不走.长者将洗好的桃子递给孩童.孩童的母亲不肯接受,说:"师父还是自己留着吃吧,这桃若是给他,你就少了一个."
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鲜桃并非人皆宜
人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间对桃素有"寿桃"和"仙桃"的美称.在果品资源中,桃以其果形美观、肉质甜美而被称为"天下第一果".人们常说"鲜桃养人",主要是因为桃子性味平,营养价值高.
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桃子防病治病验方
桃子,为蔷薇科植物桃或山桃的果实,又称毛桃、桃果、山桃、佛桃、白桃、寿桃等,在我国自古有“仙家之果”的美誉.鲜桃果实艳丽,肉质细腻,营养丰富,属营养保健型水果.桃子味甘酸,性温,入肝、大肠经.具有养阴生津、润肠通便、活血消积、补气养血和泽润肤色等功效.能防治热病口渴、胃阴不足、虚痨喘咳、肺燥咳嗽、肠燥便秘、小便黄赤、产后血闭、积滞内停、瘀血肿块、虚汗、吐血、疟疾、雀斑和头发早白等.研究发现,桃子还能防治高血压、小儿过敏性紫癜、痛经等.桃子的药用价值比较高,它的各部分均为入药的佳品,除桃干可止虚汗、盗汗、咯血外,桃仁具有散瘀、润燥滑肠的功效,对呼吸器官有镇痛作用,还能止咳祛痰、平喘;桃叶有发汗和杀虫的作用,用桃叶煎水可治湿疹、癣疥等;桃花有祛痰、消积、利尿、下泻的作用,用桃花煮粥是下恶气、消痞的良药,用桃花油与冬瓜拌匀可治雀斑;桃树胶可治血淋、痢疾、糖尿病等.此外,还有一种桃子挂树上经冬不落,叫瘪桃干,又名桃枭、桃奴,也可作药用,具有生津、止汗、养胃、除烦等功用,中医常用于治疗小儿虚汗、妇女妊娠下血、烧烟熏痔疮,烧黑油治头上生疮等.民间和临床常用的药用便方验方选介如下:1.治冠心病:鲜桃250g,柠檬30g,白糖、冰块各30g.将鲜桃去核,柠檬去皮与核,加入凉开水400ml和白糖榨汁.将两汁混合并加入冰块,混合成稀浆汁.每次服用200ml,每日服用3次.
