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秋季润燥梨为王
秋季气候趋凉干燥,此时养生保健需润燥滋阴,果中梨即为润燥滋阴的佳品.梨肉、梨皮及叶、枝、根都可供药用.<本经>说:"凡人有疼处,脉数无力或发渴,此痈疽将成之候,惟昼夜食梨,可转重为轻."说明生疮时多吃梨可以减轻病情.<本草纲目>中说梨能"润肺凉心,消痰降火,解疮毒酒毒."
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7种水果皮的养生功效
1.苹果皮苹果皮中含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃对食物的消化.此外,苹果中的维生素C大部分存在于果皮上,因此,苹果皮比果肉的抗氧化功能更强.梨皮梨皮具有清心润肺、降火生津等功效.咳嗽患者若是饮用梨皮冰糖汤,便可有效地缓解症状.此外,人们在制作泡菜时若是加点梨皮,还能提升泡菜的口感与味道.
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爱,让人永远年轻
耄耋之年,通常指人年纪为70~80岁。曹操《对酒歌》:“耄耋皆得以寿终,恩泽广及草木昆虫。”七十曰耄,头发白耄耄然也;八十曰耋,耋,铁也。皮肤变黑色如铁也,或曰冻梨皮有斑黑如冻梨色也。
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梨汁加蜜治干咳
上一期说了吃梨泻火,再来说说吃梨止咳.这个方法大家都知道,但关键是吃什么梨,吃梨的哪部分,和什么一起吃.想吃梨润嗓子治咳嗽的话,就要选普通、原始的大白梨.长江以南还有一种沙梨,水分也比较多,梨皮的颜色较深.
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梨皮的药用
梨皮为蔷薇科植物白梨、沙梨或秋子梨等的果皮,含有苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖以及多种维生素等成分.医学典籍中对梨皮有非常详细的介绍,《四川中药志》载:其"性凉,味甘涩,无毒.""清暑热,止烦渴,生津,收敛,治痢疾及咳嗽有汗."《本草再新》认为:梨皮能"清心降火,滋肾益阴,生津止渴,除烦去湿."《陆川本草》则介绍梨皮"治痧积暑热".
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四种梨皮中绿原酸的含量测定
目的 采用反相高效液相色谱法测定四种梨皮中绿原酸的含量.方法 色谱柱为Agilent TC-C18(4.6 mm×250mm,5μm),流动相为乙腈-0.4%磷酸水溶液(7.5:92.5),检测波长为327 nm,流速为1.0 ml/min,柱温为30c℃.结果 线性关系良好,r =0.999 9,回归方程为Y=33.241X-0.035 9,线性范围为0.08~0.64 μg,平均加样回收率为98.2%,RSD=1.8%(n=6).结论 方法简便、准确、重现性好,四种梨皮中绿原酸的含量差异较大,为中药梨皮的质量控制和评价提供了一定的科学依据.