首页 > 文献资料
-
新气功疗法
新气功疗法(抗癌健身疗法)是郭林老师吸收道家功和华佗五禽戏的长处,结合现代医学理念而创编的功法。此套功法主要针对癌症患者和慢性疑难病患者,以行功为主要练功方式,其调息独特之处在于采用“风呼吸”、“吸吸呼”的呼吸方式,要求呼吸快、猛、强,可以大量吸氧,以产生较强的内气。
-
拍手疗法益处多
近几年来,我国台湾地区流行一种拍手健身疗法,数以万计的人通过练习"拍手疗法"获得了非常神奇的功效.拍手(鼓掌)是一条趋向健康身心的捷径,它不但简单方便,而且效果显著.笔者坚持用此法锻炼,收到良好的效果,不必花钱,就可以改善许多病症.笔者体会只要持之以恒,对身心的裨益更是难以尽述.现将拍手疗法的练法及笔者的一点心得介绍如下.
-
"拍手操"服务在老年疗养康复中的应用
近几年来,我国台湾地区流行一种拍手健身疗法,数以万计的人通过"拍手"获得非常神奇的功效.为提高优质护理服务,贯彻落实"以疗养员为中心"的服务理念,不断丰富和扩展护理服务内涵,充分结合疗养护理实际,广泛深入的开展健康教育,我院将"拍手操"服务应用于每位疗养员,经过实践,收到了较好的效果,现介绍如下:1 "拍手操"的方法和内容1.1 五指的保健.大拇指对应的是脾胃;食指对应的是肝;中指对应的是心;无名指对应的是肺;小手指对应的是肾.
-
过敏性鼻炎辨证施治加运动健身疗法体会
过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,其病因是由外因与内在身体素质的因素引起.以鼻痒、鼻塞、流涕、头疼等为主要症状.笔者近年来采用中医辨证施治,加运动健身疗法治疗此病,收到较好效果,现报告如下: