感觉失去信心了吗?那就寻找新的期望

在我的太太接受化疗艰难的时候,我们收到了一张风景明信片,是一位正在大西地岛度假的朋友寄来的.画面上是一排带阳台的平房一直伸展到美丽的青绿色的海滩,房子的四周环绕着绿色的棕榈树.那是一个梦幻一样的画面,在这种时刻带给我们全身心的愉悦和享受简直无法形容.

养盆茶花不麻烦

南京人宠爱山茶花,因为它花大色艳,且能在没有温室设备的情况下-准于春节前后开放.它的适生温度为18℃～25℃,但对寒暑的耐受性相当强.我在一位花友家见到一排终年生长在阳台上的茶花小群体,它们居然能接受冬夜-15℃、酷暑45℃的严峻考验.不过鉴于这种全日照养法叶色很难看,家庭养花行家通常是夏季蔽荫,冬天放在室内南窗莳养,以保证叶色四季鲜绿,花朵应时开放.

欧洲来客--羽衣甘蓝

近年来,一种原产于欧洲地中海的蔬菜--羽衣甘蓝,悄然走上了我国百姓的餐桌.我国引进这个蔬菜品种初期多作花坛布置观赏植物,装点于室内、阳台、庭院、露地上,看上去花团锦簇,红绿相间,形成一片亮丽的风景,令人心旷神怡.花卉市场上出售的观赏盆花--叶绿牡丹,即是它的一个矮生品种.

陶李行漫记(十一)

第十一回游华山西岳惊现绝壁朝阳台东峰彩云日出中午时分,"帕萨特"和"切诺基"开进了华阴市.在绕过市区商业街后汽车开到了华阴宾馆的停车场.下车后康健带我们进了大餐厅.大家落座,服务员递上了菜谱.康健说道:"这里的菜品不错,咱们点一些可口的饭菜."

三月菜园：菠菜

在拥挤的城市中能拥有一个小巧的庭院，对大多数人来说绝对是一件很奢侈的事儿，大多数家庭只能以自家阳台为主战场体验田园栽培野趣。一朝南或朝东的阳台可以为植物提供充足的阳光，冬季是较好的种植环境，但是也存在夏季中午温度高、湿度小、干热风大等缺点。而西向阳台对于植物来讲生长环境要更严苛一些，需要我们付出的心血也更多。而北向阳台则是不宜开辟阳台菜园的，因为选择日照充足、通风良好的环境是阳台种菜的第一要务，再耐荫的蔬菜也是需要阳光的。

七月菜园：青宝塔与薄荷

前些日子到郊区和友人小聚，路过一大片稻田，城市中的华灯璀璨，人声鼎沸，一下子被望不到边际的整齐绿色所替代。停下车来，站在路边远远望过去，那一刻的宁静与闲适，在心中划过丝丝清凉。回到家中，习惯性地到阳台上拾掇菜园，看着每日陪伴一家的“菜娃娃”们，虽不比大田来得有气势，但高低不同、错落有致的卖相也实在让自己小小地自豪了一把。这次，我就给大家介绍介绍我的两个“得意之作”。

十二月菜园:芽苗菜

"小身材"蕴含"大能力"的芽苗菜又逢年末,这日子过得飞也似的,真有点来不及感叹了.天气越来越冷,我想大家阳台上的绿色成果也收获得差不多了吧?在这个空档期,给大家介绍个"小家伙"——芽苗菜.芽苗菜是利用植物种子或者其他营养器官,在黑暗或弱光的环境下,培育成可食用的嫩芽、芽苗等的蔬菜.主要分为两大类,一是"籽芽菜",即由种子萌发而来,如绿豆芽、黄豆芽;二是"体芽菜",利用芽及枝条储存的营养而长成,如香椿芽等.

淡雅麦冬草,入药是块根

麦冬,为百合科麦门冬属多年生草本植物.又叫麦门冬、沿阶草、书带草.此草及花,很不出奇,花色淡紫,无艳丽之姿,其芳也乏幽香.然而,它的叶片多而常青,如飘带状,微风吹之,犹如带舞,显得非常淡雅,人们将用它来点缀花圃、阳台、书屋,却非常得体,故有诗云:"看似寻常草,用法不一般.虽不登大雅,点缀胜天仙."

孟娘

国庆长假期间,和先生去看望孟娘.老院拆迁后,老邻旧居各自云散,一晃五六年,实在是想啊.敲开他家的房门,见一个老女人扶着四轮小车,正站在阳台上向窗外张望,她是孟娘?我惊疑地站着,孟大爷刚泡了一壶茶放在桌上,忙去扶着她转过脸来:“甭看着了,老伯老婶来了.”随手指着我们给她看.我赶紧走过去,紧紧地握住孟娘的双手,孟娘流泪了:“差点见不着了!”我的眼睛也湿润了.

阳台上有棵无花果

我家阳台上有棵无花果,是朋友六年前初冬送给我的.“无花果,不开花哪有果呢?”我说.朋友笑着说:“无花果不是不开花,而是它的花隐于囊状总花托内,外观只见果而不见花,但它却能孕育出有益于人类健康的果实.”我听后自言自语,原来它并非真的无花,只是它的花不与百花争芳斗艳,而是隐于总花托内.它的花自开自谢无人知晓无人欣赏得到.于是,我高兴地把它栽在大花盆内置放于阳台.

胭脂花开了

走进小区,看见一些护栏围着的院落里,花树果蔬绚丽纷披,姿容俏丽;抬眼望,不少人家的阳台上窗台上,也是枝叶扶疏,姹紫嫣红.再看我家宽敞的院子里,曾经花枝满头的紫薇枯了,已经结实的石榴萎了,爬满栏杆的蔷薇不见了,因为病虫害的肆虐,我种瓜难得瓜,种豆不得豆,用儿媳的话说:我妈从选种、育苗、施肥、除草、浇水,比谁都用心用力,后……还是不说了吧.别,说吧.——死了.真的是这样.不懂种植,瞎折腾,能好吗?于是,院子的地面墁上了青砖,齐齐整整,清清爽爽.

阳台种菜

盛夏避暑有妙招

绿色可降温绿色能令人产生平和寂静的感觉,而且绿色植物还有调节小气候的功能,所以夏季室内及阳台养植一些绿色植物,有助于降低温度,并能使人感到春意怡人,少一些夏季的炎热感.

打造阳台一片新天地

年届耄耋,劳心未泯.三踝骨折逾五载,在家甘寂寞,总想找点力所能及的活来干,以活动筋骨,益寿延年.

老伴的菜园

居家前面有一个大阳台,老伴总不忍心让它空着.于是在一个灿烂的春天便灵机一动,做了一个长长的钢槽,和我一起又去买来一些土.有了槽,又有了土.老伴就回乡下农村向亲戚要了一些菜种子、花种子.老伴是一个热爱生活的人,种花种草是他的喜爱.也许就是在这个时候,老伴希望把自己的小家打扮得像个菜园.

佳蔬良药话紫苏

紫苏原产我国，又名赤苏、红苏、香苏，为一年生草本植物。多为药用或作蔬菜食用，其全株具有特殊浓香味，叶、梗、子均可入药，能镇咳、祛痰、平喘等。也可地植或盆栽，用于庭院、花坛、园林和阳台的装饰和观赏，尤其深受老年人的欢迎。

『孝』字家风代代传

春日的暖阳下，阳台上的岳父正低着头小心翼翼给奶奶剪脚趾甲。他一边剪，一边与奶奶聊着家常。

对NICU患者亲属陪护原因的分析及对策

神经内科监护(NICU)病房是我科特设的监护病房.入院患者多为急性脑干梗塞昏迷期及脑出血的患者,为了保证NICU各项治疗,护理的正常实施,减少交叉感染,从而必须限制患者的陪床和探视,但家属们的陪护要求较为强烈,经常滞留于监护室的走廊和阳台上,给我们的陪护管理,病区环境及秩序等带来了影响.为此我们对于2002年7月-12月的80例NICU患者的188名亲属进行了陪护需求原因的调查和分析,并制订了相应的护理对策.

运动康复的秘诀

我想给大众出一个招,就是两句话:第一句是:“人是动物,动物就离不开动”;第二句话是:“身体移动才算动”.除了体育运动是动之外,日常生活中,随时随地都不要忘记动:走路是动,跑步是动,爬山是动,遛弯是动,跳舞是动,在街头扭大秧歌也是动……出门在外,少坐五站地,换成走路半小时,里程就是2.5千米;看书累了,休息10分钟,在阳台上甩甩胳膊、伸伸腿、扭扭腰,也是动;在家里,拖地、扫床、做家务,抢着和老婆干点家务,不仅动了,说不定还能得到媳妇的一顿夸奖.

小动作换来大健康

远眺登高远眺,可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力.方法:每天早晨、傍晚或大脑疲劳时,在自家的阳台或登高,有规律地转动眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖等景物.张嘴在做家务或看电视的间隙,将嘴巴大限度地一张一合,带动面部全部肌肉,进行有节奏的运动,可以加速血液循环,延缓局部各组织器官的老化,使头脑清醒、精神振奋.方法:每次张合持续50次,约1分钟左右,每天早晚坚持各做一次.转颈茶余饭后的休闲时间,经常做做转颈运动,既能起到提神的效果,又能防止颈椎疾病的发生.