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心脏病的"怪异致病因素"
心脏病致病因素除高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等外,还有一些奇怪的致病因素:恶劣的环境因素每年秋冬和早春的气候会把许多人"送"到医院,出现一个心脏病的发病高峰.那么这种恶劣的气候有规律可循吗?回答是:有.出现0℃气温时或日问温差大于10℃时就得当心.凶此,心脏病人得注意大气预报,在恶劣气候到来之前12小时加以注意,并防范或保暖或服药.
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沙漠戈壁驻训时的卫生防护
沙漠戈壁是既令人生畏又让人好奇和向往的地方.干燥酷热和风沙肆虐的恶劣气候,加上浩瀚无垠、人际罕见的沙丘地貌,使人望而却步.在我国,沙漠戈壁地区幅员辽阔,且多位于国境边防地区和纵深战略要地.为应付高技术条件下的局部战争,部队进驻沙漠戈壁地区训练或作战时,做好卫生防护工作是提高部队战斗力的重要环节.
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做个会养生的『精致』男人
调查显示,90%的男性在年轻时没有健康意识.而人体犹如一架机器,需要精心保养,才能正常运转.这就需要"精致生活".精致生活之会运动有资料显示,68%的男人经常"不锻炼",由此导致免疫力下降,使男人们很容易感到疲劳,大脑迟钝,精神压力增加,容易生病.经常运动可以保持健康的状态,也有益于男性的睾丸酮分泌,使身体充满活力,达到延缓衰老的目的;适当的户外活动可以调节植物神经,使心情愉悦并缓解紧张情绪.慢跑、游泳、走路,或者有竞技意识的各种球类,是男人们不错的选择.每天应该在户外坚持快走30分钟,在家里则可以做做俯卧撑、原地踏步走,来锻炼胸肌和腹肌.不过,锻炼要因人而异,注意回避恶劣气候,不要过激.
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国家紧急医学救援队的组建及其在4·20芦山地震后的医疗救援实践
四川省国家紧急医学救援队成立于2011年4月,是国家首批6支紧急医学救援队之一,也是全国唯一一支高原应急救援队。是参照国际灾害救援标准,结合灾害救援特点、既往救援实践经验及西南地区“高原恶劣气候、山区道路崎岖”等特点组建成立的一个可以随时展开,能应对高原山区复杂自然环境的移动医院,成功参与执行了2012年四川省“5.11防震减灾大演练”、理县高原演练。4·20芦山抗震救灾期间,由国家紧急医学救援队组建的移动医院,多同时管理26000余人的健康,诊疗3492人次,手术3台,清创缝合术298人次,住院98人次,转运120人次(无一例死亡),放射、检验、超声共2700余项次。在芦山灾区为3800余人次提供热餐,保障充分,管理芦山中学驻地、龙门乡、王家村、五星村、古城村、青龙场村,巡诊超过56000人次。