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评全国第4次碘缺乏病监测中的智商问题
自1983年提出碘缺乏病(IDD)这一新术语后,对碘缺乏的危害,人们更重视其对胎儿脑发育的影响,把碘誉为人体必需的智力元素.因为它将造成不可逆的智力障碍,影响社会和经济的发展,从而引起政治家和政府的高度重视.至1990年及2002年均列入世界卫生大会和世界儿童问题首脑会议,提出把消除IDD作为一个公共卫生问题,并通过相应决议控制IDD.我国政府为此从1995年开始实施全民食盐加碘(USI)的防治措施,至2002年已进行了4次全国范围的IDD监测,可见效果是举世瞩目的,但笔者无不遗憾地认为前3次监测始终没有体现IDD的完整概念.先曾写了"碘缺乏病的监测需要新的模式"一文,提出应以生物的、心理的和社会的指标来限定IDD监测内容(中国地方病学杂志,1995年10月论文专辑第89页);后又写了"监测碘缺乏病乎?甲状腺肿也!"一文,直接批评了3次监测报告(中国地方病学杂志,2000年10月论文专辑第182页).
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曹操注重练气养精
在我国历史上,曹操是一位文武双全的政治家、军事家.与历史上的帝王们一样,曹操也迷恋于传统养生之术,不断研究练气养精的延年益寿之方法.唐代百岁医家孙思邈在<千金方>中记载:曹操曾寻访民间术士,向百岁老翁皇甫隆求教养生易客、延年益寿的独家秘术.
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揭密:张学良将军的长寿秘诀
著名爱国将领张学良先生生于1901年6月1日,到2001年10月14日逝世,终年101岁,是我国历史上长寿的军事家和政治家之一.1995年在谈论长寿经验时,张学良先生说:"我能长寿,有三个要紧,一是乐观,二是饮食适当,三是睡得舒服."
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医生治病和为贵
孔子在《论语·学而》中说到:"礼之用,和为贵."意思是说,政治家以和治国.同理,中医的经典著作《黄帝内经》中有"阴阳者,天地之道也……两者不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是为圣度".意思是说,若人体的阴阳调和,就身体健康,反之,就会生病.自古以来,中医认为阴阳失衡,是疾病发生的基础,以和治病就顺理成章了.
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善良的底线
本杰明·富兰克林深受世人的敬仰,不仅因为他是美国的开国元勋和杰出的科学家、政治家,更因为他一直被后人推崇为人类精神完美的典范.
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用看得见的目标激励孩子
很多人从小都有过理想,有过对未来美好生活的憧憬.我儿时的理想是当军事家,曾豪情满怀地熟地《孙子兵法》.可我终却走进学校当了教师.我的很多同学儿时的理想也是很宏大,要当科学家、医学家、文学家、政治家等等,不一而足,但后或者是进党政机关池发公务员,具体从事文秘工作;或进入企业,做一般的技术工作.很少有真正达到目标,实现了理想的.
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绍兴人的养生智慧(上)
绍兴是名士之乡,历史上绍兴出过许多名人,有著名的政治家、思想家、艺术家、诗人、书画家等等,出类拔萃的优秀人物几乎涵盖了所有领域;"绍兴师爷"更是名闻天下,绍兴人成了智慧的化身.在对待养生这个于事业成功、家庭幸福息息相关的问题上,绍兴人与众不同的智慧又表现在哪里呢?我们不妨作一探秘.
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寓意深邃的《龟虽寿》
曹操不但是三国时期一位杰出的军事家和政治家,而且是一位杰出的诗人.他的诗气势磅礴,寓意深刻.至今我们在报刊上看到的报道老年人事迹的作品,还经常会引用"老骥伏枥,志在千里"的诗句.这句诗的出处就在曹操的<龟虽寿>中.
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曾国藩论书法
曾国藩是中国近代著名的政治家,他既是镇压太平天国的刽子手,又是一个文出桐城,宗法宋诗的文学家,他还是个对书法有相当造诣的书法家和书学家.
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老年人警惕心理异常
人到老年,不但生理上发生一些变化,心理上也会出现异常,值得警惕和预防.孙权是三国时期-位杰出的政治家,他举贤任能,纳听谏言,特别是重用、重奖和爱护有功的大臣宿将.
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会哭会笑养生之道
欢笑能长寿欢笑是人的心理和生理健康、精神愉快的表现.笑受到了社会各界的赞美.政治家说,笑是和平的福音;军事家说,笑是一发庆祝胜利的礼炮;音乐家说,笑是一首动人的乐曲;园艺家说,笑是一束美丽的鲜花;医学家说,笑是一剂神奇的妙药.
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古代文人的养生轶事
锻炼使书圣寿至古稀颜真卿(公元709~785)是我国唐代著名的爱国政治家、诗人和书法家.公元785年,时年76岁的他不幸被图谋叛变的军阀李希烈缢死在蔡州(今河南汝南县)龙兴寺.颜真卿从小喜爱体育运动.公元784年,正当颜真卿75岁诞辰,亲友们纷纷前来祝贺.他非常高兴,不仅给人们表演了书法,也表演了体操绝技.他先叫家人搬来两张太师椅,立身在两椅的中间,用两手握着椅背,连续做了百余下"屈臂撑".接着又叫家人抬过一张空床,他用双手按着床的东南角,两脚用力一蹬,身体轻快跃过床.这"跳马"表演,他重复做了五六次.随后,他用一张宽约3尺余的席子将自己的身体围起来,直立地上,说道:"看我跳出去!"只见他两手稍为一按,双脚顺到用力一蹬,早已飞身跳出高达3尺余的席子,轻巧地双脚落地.颜真卿坚持锻炼,直至古稀之年仍体魄强健,技巧超人.
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武则天的养生术
武则天是盛唐时期的女皇帝,杰出的政治家,也是一位高寿的皇帝,享年81岁.她一生历经万千坎坷和磨难,日理万机,究其长寿之秘,概括有:静坐养心,有氧运动,性格豁达超然,爱好广泛,节食养颜,保持情爱生活.
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康熙练字与宽怀养生
康熙,全名为爱新觉罗·玄烨,是清朝第四位皇帝.他8岁登基,在位61年,开创出康乾盛世的大好局面,不仅是我国历史上在位时间长的皇帝,而且是一位英明的君主、伟大的政治家.同时,康熙也是一个十分懂得保健养生的人,留下许多养生佳话.拒服补药多锻炼古之帝王,大多偏爱补药,而康熙则对此有所戒备.他曾说过:"服补药大无益.药性宜于心者不宜于脾;宜于肺者不宜于肾.朕尝谕人勿服补药.药补不如食补.夫好服补药者,犹人之喜逢迎者.天下岂有喜逢迎而可为善乎?"这段话虽有些偏激,但从药理学的角度阐述了无病"好服补药"之弊,十分中肯.57岁时他颏下有几根白须,有大臣进献滋补肝肾的乌须丸,康熙认为乃多此一举,笑而拒之.
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挥洒意气享人生
他是一位政治家,被誉为"春秋第一相".他是一位军事家,辅佐齐桓公成为春秋时期的第一霸主.他也是一位养生家,寿愈78岁,在那个年代,几乎是无法逾越的寿限.
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孔子为何长寿?
孔子是我国春秋末期的大思想家、政治家和教育家.他不仅是儒家学派的创始人,而且是一个养生学家.他虽出身贫贱,一生坎坷,却活了72岁,这在那"人生七十古来稀"的时代,是少有的老寿星了.
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别被恐惧打败
美国前总统罗斯福的夫人长得不算好看.美国报刊曾恶劣地评价,说她的门牙实在是太长了,可以隔着篱笆咬到外边的苹果.两人在1905年结婚,13年之后她发现罗斯福跟秘书露西有了婚外情.罗斯福夫人提出离婚,罗斯福不同意.对于一个政治家来说,离婚基本等于自杀.于是两个人转变关系,变成政治上的合作婚姻.罗斯福夫人把所有精力投入到为穷人、为人类的正义奋斗的事业当中.一直到1944年,罗斯福去世,死在情人露西的怀抱里.罗斯福夫人知道这个消息后,哭了两嗓子就恢复了冷静.
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鸡蛋砸中首相后
卡特是伦敦棒球队的教练.在带领球队训练和比赛之余,他经常给队员们讲述自己少年时的经历.那是在1964年,学习成绩糟糕的卡特即将面临毕业考试,偏偏在紧张的备考期间,不断有政治家在他家对面的广场上组织各种演说,这极大降低了他的学习效率.一天,卡特实在无法忍受那些喧嚣声,于是揣着一枚鸡蛋来到广场.
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罗斯福瘫得冤
1921年,脊髓灰质炎几乎将富兰克林·德兰诺·罗斯福击垮.那时的他39岁,已经是显赫的政治家.罗斯福的儿童时期备受庇佑,就像那些富有人家的备受宠爱的孩子那样长大.由于有专门的家庭教师教授他知识,罗斯福没有机会接触到其他儿童所患的疾病,从而也没有获得对这些疾病的免疫力.
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钞票上的文化之旅
纸币上的名人纵观各国货币,很多国家喜欢把总统、元首等政治人物印上去,不过也有不少国家将文学、艺术、科学等领域的名人印在纸币上.日本1000元纸币上的人物是夏目漱石(1867-1916年),他有着日本“国民作家”之称.1905年开始在杂志上连载的长篇小说《我是猫》使夏目漱石一举成名.美国100美元纸币上的人则是本杰明·富兰克林(1706-1790年).没错,就是那个放风筝研究电的科学家.富兰克林的头衔有很多:18世纪美国伟大的科学家和发明家,著名的政治家、外交家、哲学家、文学家和航海家以及美国独立战争的伟大领袖,同时他还是一位音乐家,发明了玻璃琴.这么多的成就似乎足以让他获得登上美国纸币的荣耀,不过,他之所以成为100美元的代言人还有个更重要的理由,那就是起草了《独立宣言》.