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警惕冥想的负面效应
找个山清水秀的古刹,换上一袭粗布僧袍,窗前放一个蒲团,盘膝而坐,双手摆出拈花指,闭上眼睛,放松身心,任由思绪带着你走向某个未知的地方……在普通人眼里,这是和尚们常干的事情,俗语称之为“打坐”.宗教界还有一个更普适的名词,称之为“冥想”(Meditation),这个词可以适用于任何宗教,实施起来也更简单,不用非得找个千年古刹,只要有个安静的房间就可以练起来了.冥想在当今一部分都市白领阶层当中相当流行,不少人认为此法可以减轻工作压力,提高身体机能,甚至能够治疗抑郁症.不少科学家似乎也支持这个说法,比如2015年4月20日出版的医学杂志《柳叶刀》(Lancet)上就刊登了英国心理学家撰写的一篇论文,得出结论说冥想可以代替抗抑郁药,减少抑郁症的复发几率.
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练功健身好去处鲁东灵地浮来山
"山不在高,有仙则名",这两句话用来形容鲁东胜景--浮来山,是再贴切不过了.浮来山位于山东莒县县城以西约6公里处,现已被开发为国家AA级旅游景区.浮来山山势低缓,主要由飞来峰、佛来峰、浮来峰三座山峰鼎足而成,拱围相连,形似卧龙,独具清雅灵秀之神韵.千年古刹定林寺、天下银杏第一树、世界之檀根王、朝阳观等美景,吸引着众多中外游客纷至沓来.天生灵秀再加上人们的辛勤培育,已使浮来山丛林覆盖,环境清奇幽深.山上有商周时期的老树、晋代古刹、隋唐庙庵,古藤盘绕,松柏参天,美禽栖枝,俊鸟鸣林,令人心旷神怡.
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千年古刹独乐寺
位于天津蓟县城西门内的独乐寺,又名大佛寺,是一座享誉中外的现存古老的木结构千年古刹。关于独乐寺的命名有三种说法:其一,是独乐寺的主体建筑是十一面观世音的内部,就是一棵参天而立的独梨树。其二,安禄山起兵反唐,那里为誓师地,安禄山“盖思独乐而不与民同乐”,故名独乐寺。其三,佛家清心寡欲,独以普渡众生为乐,故名独乐寺。
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校园里的琅琅书声
昆明西山脚下有一所千年古刹升庵祠,没有想到的是在这里有幸亲眼看到亲耳聆听一群4到7岁的孩子读经.看着他们静静地端坐,一口气聆听完《三字经》全文,在感到惊讶的同时,更多的是深深的心灵触动……下课时我不由自主地把那个小的小女孩她抱在怀里.她闪着灵动的大眼睛,稚嫩而自信地告诉我,她今年4岁,已读了一年的经,能背诵《三字经》、《弟子规》、《千字文》的全文,还会背几首《千家诗》.我一下子把她抱起来,高高举起,让她坐在我的手臂上,浑身涌动着母亲本能的情愫,我亲亲她的小脸和小手.
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传承与发展,开拓与创新--静安寺街道社区卫生服务中心介绍
静安寺街道,以闻名遐迩的千年古刹静安寺得名,位于上海市中心静安区西南部,辖区面积1.57 km2,常住人口29218人,户籍人口39737人。静安寺街道社区卫生服务中心于2006年完成迁址改造,目前面积约3300 m2,是上海市卫生系统文明单位、上海市全科医师规范化培养社区基地、上海市中医类别全科医师岗位培训社区实践基地、上海市住院医师规范化培训复旦大学附属华山医院社区教学基地、全国“关爱生命、奉献爱心”先进集体、全国临终关怀示范基地、上海市优秀示范社区卫生服务中心。
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慈溪市白蚁危害情况浅析
慈溪地处浙江东部,杭州湾南岸,隶属宁波市,海滩"三北平原"的地理优势促进了工农业发展,建筑群密度高;历史悠久,名山名胜古迹多,如千年古刹五磊寺;慈溪属于海洋性亚热带地区,气候温和多雨,湖、塘水网贯穿全境,有利于白蚁生存和繁殖.白蚁种类越来越多,危害性越来越大,范围也越来越广.本文从慈溪市白蚁危害特点、产生原因、防治对策及未来发展趋势作简要阐述.
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千年古刹白马寺
在河南洛阳城东13公里处,在郁郁葱葱地长林古木中,隐约可见一片雄伟的殿阁和高耸的宝塔,给人以庄严、肃穆、神圣之感,这里就是我国佛教的发祥地,被尊称为“释源”、“祖庭”的中国古代官办第一座佛寺——洛阳白马寺.为国务院确定的全国汉传佛教重点寺院,全国重点文物保护单位和国家4A级旅游景区.白马寺从东汉永平11年(公元69年)创建至今,虽然寺址依旧,但屡经兴废,现存的白马寺保持着明代重建时的形制布局和规模,尽管清代以来屡有重修,但主要建筑布局没有变化.寺内的古式建筑、佛教造像、雕刻艺术、绘画艺术等闪光着中华民族的智慧之光,是前人留下的宝贵艺术结晶和文化财富,也是今天研究和探索古代宗教史、建筑史、文化发展史,中外文化交流史的重要实物资料.