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保留乡镇计划生育服务所是明智之举
乡镇计划生育服务所(以下简称计生服务所)是计划生育服务网络的重要组成部分,是贯彻落实<中共中央国务院关于加强人口与计划生育工作稳定低生育水平的决定>(以下简称<决定>)和"三为主"方针、实现"两个转变"的重要载体.80年代,特别是"八五"计划以来,在省委、省政府的重视领导下,福建省乡镇计生服务所的建设取得显著成效.
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中医药"申遗"是保护也是创新
中医药将申报世界非物质文化遗产(简称"申遗")对每一位中国人来说,无疑是一个振奋人心的消息.笔者认为,中医药"申遗"不仅是当务之急,而且是一项保护中医、创新中医的明智之举.
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学会忘记
学会忘记，是一种幸福，也是一种艺术，对老年人的延年益寿大有益处。每个人走过的岁月都会有快乐和烦恼；有收获与失落。同样经历了几十年的人生，为什么有的人看起来总是那么快乐，而有的人却总是那么痛苦？根本的差别就在自己如何把握。生活告诉我们，学会忘记，才是明智之举。
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性问题牵着一串病
作为男子汉,如果有一天出现了性冷淡或阳痿等性问题,你是随意动用伟哥呢,还是自叹年龄不饶人而"顺其自然"呢?其实,两种做法都是错误的.因为都疏忽了疾病的影响,而性问题的背后往往潜藏着某种疾病,故及时到医院检查才是明智之举哦.
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性爱后讲讲彼此感受
情爱的美妙,贵在夫妻两人之间的用心,而绝非只是身体上的缠绵.激情过后是回头讨论性爱的佳时机,能让彼此更亲密.喜欢什么,不喜欢什么.性爱结束后,讨论自己喜欢什么或不喜欢什么堪称明智之举,不仅让人感觉轻松,还能改善不足之处.印度孟买的性学家阿米特说:“夫妇可以亲密地躺着,边爱抚边聊天,说说彼此在性爱中美好的感受、对性的渴望.”性学家罗伊博士也表示:“性爱之后讨论一下做爱的表现是健康的,但不要过度分析性行为.如果你感觉对方有不足,要耐心地告诉他/她,但千万不要将伴侣和别人比较,否则对你们的关系有害无益.”
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夫妻感情危机试试"婚姻休假"
据国家民政部门统计,1998年全国离婚193.8万对,近年来继续呈上升趋势.针对家庭危机,国内外有识之士提出了明智之举--给婚姻当事人"放假".学者们认为,在夫妻关系紧张或闹离婚时,试一试"婚姻休假",往往能收到意想不到的效果.通过这种"安息制"般的休假,双方在有名分、有情分的单独居住中,进行冷静的反省,把当前婚姻中的问题进行排队、思考,并制定出较为适当的解决方法.在双方约定的休假期限中,可以定期或不定期的约会,重新对话,认真交流.
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"返老还童"非吉兆
你一定听到过"寿眉"、"返老还童"、"无疾而终"等说法吧,而且你很可能也和传言者一样将它们统统视为"吉兆".如果真是这样,你就大错特错了.医学专家提醒我们,这些信号带来的并不都是好消息,大多是疾病临身的"警号",明智之举是及时去医院就诊,绝对不应该在自己的错觉中沾沾自喜,以免养痈遗患.
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小症状拉响中风警报
说到中风,很多人会发出这样的感叹:"咱不怕死,只怕瘫."的确,一个因中风而导致半身不遂的人,生活无法自理,吃喝拉撒全靠别人侍候,还真会有生不如死的念头.不过怕也没有用,明智之举是防字当头,随时留心自身的感觉,一旦出现中风的预兆及时就医.
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护士品德修养之我见
国家卫生部医政司于1996年提出:"今年将在全国范围内积极稳妥地推广整体护理工作."旨在使我国医院的护理工作上一个新台阶,并与国际先进水平接轨.整体护理为护士的素质提出了更高的要求,因而加强护士素质的培养,是推进整体护理工作上档次的明智之举.在同护理工作及护士的接触中,笔者认为,整体护理中加强护士的品德修养尤为重要.品德修养是我们中华民族的传统美德,借鉴历史上的论述,可以得到以下三点认识.
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开设中老年病人家庭病房的体会
许多中老年病人患病之后，经过医院救治，转危为安。但由于种种原因，康复治疗需转至家庭进行。因此，重视家庭病房设置，无疑是有益于病人治疗和康复的明智之举。
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合理应用抗生素预防疝和腹壁外科手术部位感染
一般而言,在无细菌感染的情况下以预防为目的地使用抗生素不是明智之举.但在外科领域,预防性使用抗生素却占有相当重要的地位,这主要是为了预防外科手术部位感染(surgical site infection,SSI),包括外科手术后的伤口感染和手术部位的深部腔隙或器官感染,如胸腔感染、腹腔感染、脓肿形成等.
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SCI期刊稿件的准备与投送
SCI(science citation index,科学引文索引)是美国ISI(institute for scientific information,科技信息所)使用的对科技期刊和论文进行评价的一种工具.收录约3600种核心刊物,其中1000余种为生命学科杂志.目前已有很多高等院校和科研单位都以被SCI收录的论文作为评价研究人员水平的一个重要指标.国内核心刊物版面有限,投稿人多,国内刊物SCI收录杂志论文发表相对更为困难,且国内刊物影响因子都较低.而大多数国际刊物没有版面费,国际刊物从送审到发表时间周期短,因此向国外投稿不失为明智之举.
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小症状——大毛病的前兆
人们常把一些短暂或轻微的不适感视为小事一桩,以为挺一挺也就过去了.其实,某些小症状可能就是大毛病的前兆,抓住这些蛛丝马迹求医问药才是明智之举.这一点,对于即将或已进入"多事之秋"的中老年人更为重要.
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小症状——大毛病的前兆
人们常把一些短暂或轻微的不适感视为小事一桩,以为挺一挺也就过去了.其实,某些小症状可能就是大毛病的前兆,抓住这些蛛丝马迹求医问药才是明智之举.这一点,对于即将或已进入"多事之秋"的中老年人更为重要.
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小症状——大病的前兆
平时,人们常把一些短暂或轻微的不适感视为小事一桩,挺一挺也就过去了.其实,某些小症状可能就是大病的前兆,抓住这些蛛丝马迹求医问药才是明智之举.这对于即将或已进入"多事之秋"的中老年人更为重要.看看以下几则"前车之鉴".您就会明白了.
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产后:人参虽好不宜急补吃母鸡不抵吃公鸡
我国民间有这样的习俗:妇女刚生产后要炖食"人参汤"和"老母鸡".原因是分娩过程中力气过耗、失血较多,体质虚弱急需补益.在中国人眼中,人参和鸡肉都是好的补益之品.其实,产后马上进补人参、母鸡,并非是明智之举.还可能对产妇身体带来不良后果.
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镁盐辅助治疗急性心肌梗死结果分析
检索对象来源于全美国1326所医院的173728例急性心肌梗死(AMI)患者,其中于发病24小时内辅用静脉镁盐者仅5.1%.在所有AMI者中,接受溶栓、冠状动脉成形或搭桥术等再灌注治疗者共59798例,其辅用镁盐(静脉给药)者仅4178例;而在未接受再灌注治疗的113930例AMI者中,辅助镁盐者亦仅3823例.可见在AMI即刻辅用镁盐治疗,再灌注治疗者明显多于未再灌注治疗者(8.5%比3.4%,P<0.01).进一步分析表明,辅用镁盐者与年龄轻,Q波型AMI,入院时伴充血性心力衰竭、室性心动过速或心室颤动,24小时内伍用β受体阻滞药、利多卡因密切相关(均为P<0.001).汇总结果显示,AMI即刻静脉给予镁盐,与总病死率(奇数率1.25,95%可信区间1.12～1.34)、未溶栓者病死率(20.2%比13.2%,P<0.0001)、未行冠状动脉成形或搭桥术者病死率(10.2%比7.3%,P=0.002)呈正相关;而与接受溶栓者病死率(6.2%比5.9%,P=NS)不相关.本文结果表明,AMI即时辅用镁盐至少在美国尚未达成共识或普及,且用药与病死率升高明显相关.因此AMI即刻审慎选用镁盐辅助治疗不失为明智之举.[ZiegelsteinRC,HilbeJM,FrenchWJ,etal.AmJCardiol,2001,87(1):7 10.(英文)袁志敏摘杜静平校]
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加强医患沟通缓解医患矛盾
近年来,随着我国社会事业领域和事业单位各项重大改革不断深化,医疗卫生行业的改革也在加速推进,种种涉及国计民生的改革新举措正紧锣密鼓地相继出台.伴随着市场经济条件下的现行医保政策之利弊得失褒贬不一,医疗卫生资源优化重组,以及各方面利益关系和分配方式的重新调整,不可避免地派生出诸多新的社会问题,突出地表现为医患矛盾加剧,医疗纠纷日益增多,并成为当前备受关注的社会热点之一.努力寻求缓解医患矛盾的对策良方,是卫生行业广大医务工作者责无旁贷的社会责任.笔者认为,从医疗卫生机构自律的角度看,积极鼓励和引导临床一线的医务人员从自身做起,加强医患沟通,提倡医患零距离应不失为缓解医患矛盾的明智之举.
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抗精神病药的选用与盘算
盲目使用新抗精神病药,并非明智之举,善治者应根据每个病人的具体情况,从疗效、不良反应和价格三者综合盘算,选出佳方案施治.既不墨守老药之陈规,也不偏信新药之宣传.本文拟撇开流行观点,结合已有文献报道和自己的经验,谈一点看法.
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自我解脱走出心理困境
一位哲学家说过"不善于驾驭自己情绪的人总会有所失",良好的情绪可以成为事业和生活的动力,而恶劣的情绪危机则会对身心健康产生破坏作用.因而把自己的情绪调节到有利于个人和社会的高度,乃是明智之举.人的情绪和其它一切心理过程一样,是受大脑皮层的调节和控制的,这就决定了人是能够有意识地控制和调节自己的情绪,故可以理智驾驶情绪,做情绪的主人.以下方法可起到一定的作用.
