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“健康管理”靠自己
世界卫生组织(WHO)对健康做的定义是,“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康.”只有这四个方面健康才算是完全健康,亚健康是指人在身体、心理和社会环境等方面表现出不适应,是一种介于健康和疾病之间的中间状态.
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高血压前期患者吸烟状态对静息心率及血脂的影响
高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病主要的危险因素,严重消耗医疗资源和社会资源,给社会和家庭带来沉重负担。高血压前期是指血压介于正常血压与高血压之间的一种中间状态,是临床高血压和一系列与血压增高相关的心血管事件的前期,也是影响人类健康的危险因素之一[1]。2003年,美国高血压预防、诊断、评价与治疗联合委员会于在第7次报告(JNC7)中首次提出了“高血压前期”的概念。改变生活方式是目前对高血压前期主要的干预方式。吸烟是导致高血压的常见的危险因素,戒烟是有效的也是成本效益佳的降低发生高血压风险并延缓其进展的单一干预措施[2]。本研究观察了210例不同吸烟状态的高血压前期体检人群的血脂、血糖及血压、静息心率,探讨吸烟对高血压前期人群的影响。
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糖耐量低减的流行病学研究进展
糖耐量低减(impaired glucose tolerance,IGT)是指患者的血糖介于正常人血糖值与糖尿病者血糖值之间的一种中间状态.1999年WHO与国际糖尿病联盟(IDF)公布新的IGT诊断标准为:空腹血浆血糖(fasting plasma glucose,FPG)<7.0 mmol/L,口服75 g葡萄糖后2 h血浆血糖(2-h plasma glucose,2 h PG)在7.8~11.1 mmol/L之间[1].
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亚健康不是大病也是病
上世纪80年代,前苏联布赫曼教授通过研究发现,除健康状态和疾病状态之外,人体还存在着一种既不健康也没有明显病变的中间状态,他把这叫做“第三状态”.1999年,世界卫生组织将这种状态正式命名为亚健康状态.一项全球性调查结果显示,全世界约有75%的人都处于亚健康状态.
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失眠亚健康的重要表现
亚健康状态是人体从健康到疾病发生之间的一个中间状态,专家指出,在亚健康状态下,人体虽然没有明确的器质性损害和疾病症状,但是躯体和心理上都会出现种种不适的感觉,睡眠质量差,失眠就是亚健康的重要表现之一,这主要是由快节奏的工作、学习,心理过度紧张,压力太大,日常休息不足,人体生物钟紊乱等导致的,如果不及时采取防治措施,人体的神经、心脏、消化、免疫、内分泌等系统都会受到损害,从而引发一系列疾病.
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亚健康压迫7亿中国人
当前,亚健康成热门话题,但谈的很多,真正准确了解其含义的少.所谓亚健康状态,通俗的说,多指无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检查证据,但已有潜在发病倾向的信息,处于一种机体结构退化和生理功能减退的体质与心理失衡状态.一般来说,亚健康状态由四大要素构成:即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态,介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态,在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态,以及与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰退状态.
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刮痧调理三种亚健康症状
亚健康是指人的身体处于疾病与健康之间的一种健康低质状态、第三状态、中间状态,是机体并无明确疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适的感觉和症状,疲劳、失眠及颈肩酸痛是三种常见的亚健康症状.
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关注亚健康
随着生活水平的提高,人们对健康的关注度也在不断提高,目前,"亚健康"一词对大家来说已经不再是陌生的词汇.亚健康是人体从健康到疾病之间的一个中间状态,虽然还不属于疾病,但是表明身体已经不再健康,不容忽视.
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中医药防治糖耐量异常的思路与方法
葡萄糖耐量异常(IGT)是指患者的血糖值介于正常人与糖尿病者之间的一种中间状态.1999年WHO与国际糖尿病联盟(IDF)糖尿病专家委员会正式公布的IGT诊断标准是[1]:空腹血糖(FPG)<7.2 mmol/L,餐后2 h血糖(2 h PG)≥7.8 mmol/L,但<11.1 mmol/L.近年来,随着对Ⅱ型糖尿病病因学及发病机理认识的更新,认为IGT是Ⅱ型糖尿病发展中的重要阶段.因此IGT能否进展为Ⅱ型糖尿病或逆转为正常糖耐量者,已成为人们关注的焦点.目前,对于IGT患者需要进行治疗的看法趋于一致,对干预效果的研究刚刚开始.本文就中医药干预IGT的思路与方法作一简述.
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降纤酶为主治疗不稳定型心绞痛30例
不稳定型心绞痛是指稳定型心绞痛和心肌梗死的中间状态,如不及时有效治疗极易发生心肌梗死.笔者于1998年6月~2000年10月采用降纤酶为主治疗不稳定型心绞痛30例,取得满意疗效,现报道如下.
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亚健康研究的现状与中西医对策
1、亚健康是当今危害人类健康的头号隐形杀手80年代中期,前苏联布赫曼教授通过研究发现,除了健康状态和疾病状态之外,人体还存在着一种非健康非患病的中间状态,称为亚健康(sub-health)状态.
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从《内经》看"亚健康"的产生及防治
亚健康状态可以认为是健康与疾病的中间状态,它退可向健康状态转化,进则可向疾病状态发展.本文试从《内经》的角度作一粗略探讨.
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怎样分型辨治亚健康状态
答:亚健康状态,是人体的机能状况下降,无法达到健康标准,但尚未患病的中间状态.临床以疲劳为主的症状群,中医病理变化涉及到阴阳气血及寒热虚实,因其以疲劳为主,所以又将亚健康状态称为疲劳综合征.中医辨治亚健康,首辨气血阴阳,次别寒热虚实,再分痰湿郁瘀,分型施治,效果良好.
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亚健康的诊断、分型与干预措施
1 "亚健康"概念的形成1.1 亚健康概念的提出"亚健康(sub-health)"一词的首次出现是在20世纪80年代中期,由前苏联学者N·布赫曼[1]提出;经研究发现,人体除了健康状态和疾病状态之外,还存在着一种健康和疾病之间的中间状态(又称灰色状态).
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小血管性轻度认知障碍的研究进展
轻度认知障碍(mild cognitive impairment,MCI)是指患者有记忆或认知损害,但对日常能力无明显影响,未达到痴呆的程度,是介于正常衰老和痴呆之间的中间状态的一组临床综合征。近关于轻度认知障碍发病率的文章提到[1],轻度认知障碍的发病率为每年51‰~77‰。同时还发现轻度认知障碍是痴呆的高危人群,发展成痴呆的危险性是正常老人的10陪,部分患者是痴呆的前期阶段。
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葛根素治疗不稳定型心绞痛患者的疗效观察及其对超敏C 反应蛋白的影响
临床上,不稳定型心绞痛(unstable angina pectoris,UAP)是冠心病(coronary heart disease,CHD)重要类型之一,是稳定型心绞痛和急性心肌梗死的中间状态,及时有效的干预能够防止发生急性冠状动脉事件,避免或减少急性心肌梗死的发生.近来有研究表明,血清超敏C反应蛋白(high-sensitivity C reaction protein,hs-CRP)作为急性炎症的标记物,其水平在不稳定型心绞痛和心肌梗死患者中明显升高,与冠心病的发生、发展及预后有直接关系.
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不稳定性冠状动脉疾病危险分层与治疗策略
人们熟悉的“急性缺血性冠状动脉(冠脉)综合征”(AICS),是由于不稳定性斑块的破裂,引起冠脉内血栓形成所致严重心肌缺血而产生的一组进展性的疾病谱,包括不稳定性心绞痛(UA),非Q波心肌梗死(NQMI),Q波心肌梗死(MI)及心脏性猝死。而不稳定性冠脉疾病( UCAD)则包括UA和 NQMI。 UCAD可视为稳定性心绞痛与Q波MI或猝死之间中间状态。文献报告UA有7%~16%可发展为急性心肌梗死(AMI)或心脏性猝死。由于UA、NQMI与 AMI在规范治疗上有原则性区别。故近年来文献上推荐UCAD的分类,目的是通过 UCAD的危险分层,及早评估其危险性,从而采取相应防治措施,防止或减少UCAD发展至AMI或猝死的危险。
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成人隐匿性自身免疫糖尿病的遗传学研究进展
成人隐匿性自身免疫糖尿病(LADA)是成人起病的缓慢进展的自身免疫糖尿病,属于免疫介导性1型糖尿病(T1DM)的亚型,但其临床特点不同于经典T1DM,更多是介于T1DM和2型糖尿病(T2DM)的中间状态。其早期临床表现貌似T2DM,但以胰岛细胞遭受缓慢的自身免疫损害为特征,胰岛功能衰退速度3倍于T2DM[1]。研究表明LADA占初诊T2DM的2%~12%[2],其主要诊断标准:糖尿病诊断年龄≥30岁;体内至少有一种胰岛自身抗体阳性;诊断半年内不依赖胰岛素治疗[2]。
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威胁人类健康的重要问题——亚健康
一、概念亚健康是健康与疾病的中间状态,无论是身体还是心理均处于一种非健康的状态.20世纪80年代末,美国疾病控制中心将一些慢性、反复发作,脑力疲劳和体力疲劳为特征的症候群,命名为"慢性疲劳综合症".
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不婚双赢结婚双输--论同性爱者结婚
结婚是婚姻的具体操作,是双性或双人之间的性结合.其结局有两极,一是双赢、相得益彰:一是双输、两败俱伤.在两极之间还有不同程度的中间状态,如不输不赢、一输一赢、互有输赢等等,因人而异.人人都希望结婚有个双赢的结局,但"心想事成、万事如意"的事儿并不多,尤其是同性爱者,不论与异性或同性结婚,都难免以双输告终,这是由结婚的基础决定的.