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利用生长激素抗衰老或致反作用
研究表明,注射生长激素(抗衰老激素替代疗法的主要成分)或许会起到反作用。也就是说,原本追求延年益寿的疗法反而会缩短人的寿命。
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诺贝尔医学奖得主的抗衰老“钥匙”
如果你想活到100岁,也许可以从诺贝尔奖得主身上找答案。英国一项研究结果显示,诺贝尔奖得主普遍长寿,平均寿命高达77.2岁,比仅获得提名的科学家平均寿命高1.4岁。日前,据美国《读者文摘》报道,2009年诺贝尔生理学或医学奖得主--伊丽莎白·布莱克本、卡萝尔·格雷德和杰克·绍斯塔克总结出几把延缓人类衰老的“钥匙”,帮你开启长寿大门。
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盐水泡脚"可治百病"言过其实
近日,朋友圈里广为流传一则帖子,号称盐水泡脚可治脚气、清洁脚部、去角质,还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠,等等.专家认为,盐水泡脚确实有部分功效,但号称能"治百病"就属于言过其实了.专家指出,食盐有很好的杀毒除菌功效,把食盐放入热水中,利用水中热力,皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分,对于部分足癣患者来说确实有一定的作用.至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了.
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天价黑枸杞抗癌是夸大宣传
被称做“软黄金”的黑枸杞,干果的市场价格攀升到4000多元1斤,被冠以“抗衰老、癌症克星”等神奇功效。
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测测你的饮食抗衰老指数
从生理角度来说,人的基础代谢从25岁就开始缓慢下降;皮肤的老化在30岁之前就开始表现出来;骨质密度在30~35岁就开始缓慢降低……
那要一直有品质地活到百岁,正确抗衰老的秘诀是什么呢?不妨先来做一个小测试吧! -
抗衰老:谨记5个早餐建议
◎早餐前应先喝水人经过一夜睡眠,隐形消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态.如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水.因此,早上起来不要急于吃早餐,而应先饮500~800毫升温开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道.
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中年抗衰老:重“三防”保“五脏”
人到中年,工作繁忙,身心负重,体质逐渐下降,气血精液渐亏,五脏六腑开始老化.如果平时再疏于保养,很容易"病机四伏",五脏六腑功能减退,衰老提前,引发各种疾病.因此,中年养生,应重"三防",保五脏.
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当心保健品与药物"相克"
维生素E、银杏影响抗凝剂维生素E具有抗衰老、美容等保健功效,是中老年人的常用保健品.但维生素E不宜与阿司匹林同服,否则可能增加出血风险.
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水果敷脸需谨慎
水果是天然食品,而且富含维生素,因此很多女性都喜欢将水果打成泥再加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜,或直接将水果切片贴在脸上,希望能起到美白、嫩肤、保湿、抗衰老的效果.
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腿脚好,心情好,身体就好
老人腿脚不好,不能出门.或出门也走不远,这对老人是一种无形的打击或刺激,也会加速老人的心理衰老.我退休后,把抗腿脚衰老作为抗衰老的第一项要务,也当作调节退休生活重要措施之一.
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看,抗衰老的国际秘方——护肤篇
虽然人的寿命在不断提高,外表看起来也比以前更显年轻,可专家表示,现代人生活节奏快,饮食结构不合理,会比上一代人提早面对衰老.面对衰老这个人类共同的“敌人”,在历届“世界抗衰老论坛”上,全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”,帮你放慢衰老的脚步.
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看,抗衰老的国际秘方——生活篇
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看,抗衰老的国际秘方——之饮食篇
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抗衰老医学的特点
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『身心美化』助推抗衰老产业
关键词: 抗衰老 -
“返老还童”: 未来照进现实
近期,在美国奥兰多举办了第19届抗衰老美容医学大会,会上展示了一些独特的"返老还童"的新方法,如果这些新方法被证明是有效的,将开启一个人类抗衰老技术的新纪元.激活端粒酶让细胞复活理论:人体细胞中的DNA包含染色体,每一个染色体有92端粒负责保证DNA质量.每次细胞分裂再生,端粒会变得越来越短直到死亡.随着细胞死亡,细胞所组成的器官将逐渐老化并功能低下,从而加速衰老.加州大学的新一项研究表明,细胞中端粒较短的人死于心脏病的概率是端粒较长的人群的3倍.
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抗衰老保健品:好用也得谨慎
保健品在现代备受关注,是一种继药物、传统食疗以外的新养生用品.随着以养代医,以防代治的健康新理念的形成,人们的保健意识和需求正逐年上升.但是,并不是所有人都看好这个市场, "劣质高价"是大众对目前我国市场上的保健品的总体评价.如何正确认识、合理选择保健品成为本刊开辟"保健品之窗"的初衷,期望在拨开那些玄妙面纱之后,人们能对保健品有更全面、深入的了解.
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四君子汤抗衰老作用机制的研究进展
目的:衰老是指生命体随着时间的发展,出现结构和功能退行性改变的现象.气虚能够导致机体的脏腑功能减退,加速衰老进程.四君子汤是经典的补气方剂,近年来在抗衰老方面得到广泛的研究.本文基于现代衰老学说,总结四君子汤延缓衰老机制的研究进展,对四君子汤抗衰老的进一步研究奠定基础.
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中药的抗衰老作用的研究
对中药抗衰老的药理作用机制及其实验方法的研究进展进行综述。现代中医药实验表明,中药可以通过抗氧化、调节免疫功能、调节神经内分泌、抗DNA损伤等作用延长机体寿命及细胞的传代能力,从而达到抗衰老的目的。
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中医抗衰老方法研究
现代研究认为人体的衰老是多种因素综合作用的结果,中医药延缓衰老形成了较为系统的理论体系和研究方法。而中医抗衰老方法很多,主要有:方剂、中药调理方法;中医按摩穴位方法;中医食疗方;中医运动疗法等方法,不仅可以预防疾病而且还可以延缓衰老。本文浅析中医对机体老化的认识和延缓衰老的理论特点,并探讨中医延缓衰老的方法。