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延年新秀——绞股蓝
绞股蓝,又名小苦药、甘蔓茶、仙草、七叶胆、五叶参等,属葫芦科、藤木多年生攀援植物,全世界已发现了十三个绞股蓝品种,我国占十一个和两个变种,生长于我国秦岭和江南地区,以长江南岸、神农架、星斗山等地产的绞股蓝质量为上乘.
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冬季节气与饮食养生(二)
大雪时节话养生大雪,在阳历12月7日前后,是24节气中的第21个节气。《月令七十二候集解》中说:“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”“大雪”从其字面理解,就是说天气更冷了,降的雪要比小雪更大一些,地面有厚雪,就是雪大的一种象征。此时,我国辽阔的大地上纷纷披上了冬日的盛装。北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。江南地区进入隆冬时节,气温显著下降,常常出现“滴水成冰”景象,“大雪冬至后,篮装水不漏”就是这一时间的真实写照。从中医养生学的角度来看,大雪是进补的大好时节。所谓“进补”,并非是吃点营养价值高的食品,用点壮阳益肾的补药就算了事,这些只是进补的一个方面,重要的还是在大雪时节如何养生的学问。所谓“养”即调养、培养、保养、护养;所谓“生”即生长、生命、生存。具体地说,养生就是调饮食、养精神、练形体、适温寒、慎房事等,而其中把调理饮食放在首位,可见其位置之重要。
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江南农村糖尿病患者的健康教育
随着经济的快速发展,农村的生活水平较前也有了很大的提高,食物的种类有了明显增多,尤其是高脂肪、高胆固醇、高糖食品大量走上人们的餐桌,饮食结构发生了很大的变化.再加上劳动强度的降低,糖尿病的发病率近年来也呈明显上升态势.
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霍乱及霍乱弧菌检测技术研究进展
当前,霍乱这个古老的肠道传染病仍是全球,特别是发展中国家面临的一个重大公共卫生问题[1],霍乱爆发的可能性依然存在,小流行及散发依然不断.我国南方,尤其水网发达的江南地区,更是成为霍乱的重要流行区,每年在霍乱防治上花费了大量的人力、物力.随着国家和相关部门的日益重视,建立针对霍乱防治的突发公共卫生事件应急体系已成为当前的重要任务之一,而为其提供技术支持与服务的病原检测则成为疾控部门能力建设的重要内容.随着疾病的流行变迁和人们对病原体毒力、致病性等方面认识的深入,霍乱的流行病学和病原学研究方面有了一些新的进展,现综述如下.
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禁咒术在江南地区的演变——以浙江“婺州医学”为例
简述了禁咒术在江南金华婺州地区发展的演变过程,从先秦时期的巫祝流行到两汉时期的巫医分离,从魏晋时期的道教融合到隋唐时期为官方采纳,以及宋代以后的日渐边缘化,并初步探讨了其兴起到衰落的原因.
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近代中医名家膏方评析
近代以来膏方在江南地区颇为盛行,不少名医用膏方治病都积有丰富经验.张聿青、丁甘仁、祝味菊、蔡香荪、严苍山、秦伯未、程门雪、陈道隆、黄文东、颜亦鲁、张泽生、颜德馨等名家均有不少膏方医案存世.今选数则名家膏方,仅供参考.
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温病学说形成原因探析
温病学说产生于明清时期的江南地区,是诸多因素共同作用的结果.从地理环境与社会两大因素分析了温病学说产生的原因.江南之域,阳盛之地,卑湿之所,人们易于感受湿浊温热之邪,易发湿热、温热之疾;炎热的气候,多变的天气,是温热性疾病多发的外在条件;政治的混乱,连年的战争,疫病的广泛流行,向医学提出了发展传染病学说的要求;经济的发展为温病学说的发展成熟奠定了经济基础;文化教育的发达使医生兼备了儒医的才能,为著书立说和发展新学说提供了文化素养.
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黄梅季节须防癣
江南地区温暖潮湿,每到黄梅季节更是闷热不爽,真菌趁机大量繁殖,悄然侵袭人体表面.
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长江江滩尾蚴随水长距离漂流造成城区居民暴发血吸虫感染的研究
1994年7~8月间,我省沿江及江南地区天气持续高温、干旱,芜湖市城区居民在远离血吸虫易感江滩下游6 500~6 960m无螺的长江及其支流青弋江中游泳纳凉,造成600多例急性和慢性血吸虫感染.这是一起罕见的暴发流行,在血吸虫病防治历史上没有遇到过这样的事例,文献上也未见记载,防治部门对这种情况难以预测、预防.研究这个特定的流行,有助于我们进一步了解血吸虫病传播规律,有助于我们重新认识水在血吸虫病传播过程中的作用.
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民间良药马尾松
在我国辽阔的疆土上,广泛生长着松科松属植物马尾松.安徽淮南及江南地区均有马尾松分布.它多生长于向阳山坡,喜温暖湿润的气候、酸性的土壤,但能耐干燥又忍薄瘠,尤在海拔200~300米的山坡地生长良好.这极平常、高可达30米的常绿乔木,全身上下常作药用的就有7个部位之多.因此,介绍其多药用部位治病疗疾的功能.
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凉夏说凉茶
喝凉茶应谨慎中医认为,我国夏天尤其是在江南地区气候偏热多湿,容易使人肠胃失调,再加上有的人嗜食辛辣、味重食物,难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状.有些人用凉茶“去火”本无可厚非,因为凉茶并不是真正意义上的茶,而是中草药熬出来的药汤,中草药对于“去火”确有作用.但是,“上火”有很多原因,服用凉茶“去火”应谨慎,盲目“去火”会带来一定的害处.
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降低雾霾危害:多吃坚果蔬菜
近来,全国很多地区陷入了严重的雾霾之中,环保部门的数据显示,从东北到西北,从华北到中部乃至黄淮、江南地区,都出现了大范围的严重污染。北京空气质量更是普遍长时间达到极重污染程度,多地PM2.5浓度“爆表”。全国各地几乎同时出现空气质量急剧下滑,蓝天白云的天气少了,随之而来的“雾里看花”的朦胧多了。“雾霾”,其实就是大气当中的颗粒物浓度高了。面对“朦胧的环境”,人们开始担心自己通过口鼻与外界直接相连的那个“肺”的清洁问题。
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肝癌病人的饮食调理
肝癌是一种常见的恶性肿瘤,在我国江南地区的发病率很高.肝脏是消化系统的主要脏器,肿瘤的生长必然给消化系统的功能带来严重的影响.早期肝癌病人可有食欲减退,恶心,乏力,肝区疼痛等症状.