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如何对付恼人的前列腺炎
慢性前列腺炎很折磨人.为了摆脱病痛,很多患者不惜代价买"好药"、"贵药"治疗,效果却不理想.实际上,慢性前列腺炎的药物治疗只有配合心理调适、饮食控制、生活保健等,才能有效控制病情.如果只采用药物治疗,效果往往不佳.
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自我按摩治好结肠炎
我患结肠炎已有10年的病史.采用中西医结合治疗,中药3剂、5剂、8剂、10剂都不见效.西药环丙沙星、头孢胶囊、谷参肠安等,左一个疗程、右一个疗程,中成药补脾益肠片也吃了不计其数.这些年全靠吃药维持,只能缓解,还是止不住腹泻,但又不能离药,药停3天肚子就痛,大便更稀溏,次数更多.
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前列腺炎饮食14法
对于前列腺炎,目前常用热敷、针灸、导尿、雌激素和给予抗菌素等方法治疗.若效果不显著,只有手术切除前列腺组织.但不少老年病人体质较差,或伴有肾功能不全及心血管疾病,不宜手术.这种情况可用食疗配合治之.
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《吕氏春秋》的养生思想
<吕氏春秋>(下简称"吕书")为战国末秦相吕不韦集合门客集体编撰而成.这部著作虽然以探讨治国安邦、选贤任能等为主,为秦国统一天下、治理国家奠定了基础,但其中有不少篇章是专门讨论养生的,其养生思想,博采众家之长,形成了自己的特色.其中,<重己>、<贵生>、<情欲>、<尽数>、<先己>、<仲夏>、<孝行>、<本味>、<达郁>、<侈乐>等篇,都有养生方面的论述.
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《齐民要术》中的医药文化内容
成书于公元六世纪的<齐民要术>,是北魏农学家贾思勰所撰,它是我国完整保存至今早的一部古农书.全书十卷,92篇,书中内容几乎囊括了古代百姓日常生活、生产经营活动的所有事项,广泛涉及到农学、商学、养殖、栽培、饮食、烹饪、酿造、腌制、园艺、医药、养生等诸多门类,比较系统地总结了六世纪以前我国黄河中下游地区劳动人民生产生活的丰富经验.它不仅是我国科技史上的一部举足轻重的著作,同时也是浩瀚的中国文化史上的一部划时代巨著.英国大学者达尔文在其杰出的<物种起源>中将它盛誉为"中国古代的百科全书".
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浅谈诸葛亮之死
<三国演义>说诸葛亮与司马懿两位智星对阵,使出了气死周瑜、骂死王朗之计.为刺激司马懿速战,诸葛亮差人给司马懿送去一套女人衣冠,并附信"徜耻心未泯,犹有男子胸襟,早与批回,依期赴战".司马懿不但忍住了怒气,反而"关心"地问起诸葛亮的饮食起居和健康情况,嘱托使者告诉他不能"食少事烦".
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熬中药前为什么要浸泡
在日常生活中患了伤风感冒、头痛脑热或患其他疾病,免不了要用药物治疗,随着人们保健意识的提高,越来越多的人倾向用中药治疗.由于其副作用少、价格低廉、疗效好,为基层百姓所乐用,而中药饮片的应用成为很多患者的首选.
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几小时服一次药为好
笔者看过几家医院药袋上,除给药次数不同外,几乎所有的间隔时间都相同.如医师处方要求每天给药3次,药剂人员几乎千篇一律地填上"每隔4小时1次".虽然大多数药物以这样的给药方式可以达到治疗目的,但在某些情况下,对某些给药方式有特殊要求的药物,药剂人员应该指导病人遵守服药时间,才能达到预期的治疗目的和减轻不良反应.
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口服维生素C并非多多益善
由于维生素C具有多种生理功能,加之易于吸收和易于排出,所以,有些人对维生素C十分"钟情",经常大剂量口服维生素C.认为维生素C不会有什么副作用,只有许多益处,故而多多益善,认为剂量大些效果就会更好.
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鱼肝油非补药及其他
鱼肝油是补药吗一些人喜欢把鱼肝油当成补药来服用,这是错误的.
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吃喝睡中的"三不三也要"
很多人对喝水进食睡觉相当随意,只有在感到特别口渴饥饿困倦时,才想到该喝水进食睡觉了.这是一种有损健康的不良生活习惯.所以,应当积极推广"不渴也喝水,不饿也进食,不倦也睡觉的""三不也要"保健法.
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太甜的葡萄酒别喝
我国规定,从2004年7月开始,半汁葡萄酒不能再以"葡萄酒"的名称在市场上销售.我们经常在市场上发现一些葡萄酒,价格只有十几元,喝起来味道很甜,这些酒大部分都是半汁葡萄酒.之所以会有这种酒,是因为我国在50余年的葡萄酒生产过程中,一直存在着两个推荐标准:一个是符合国际标准的全汁葡萄酒标准,另一个是根据我国实际情况制定的半汁葡萄酒标准.
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快餐食品益乎?弊乎?
快餐有何特点1、快餐的特点高油脂、高盐分、高糖分是快餐的特点.其饮品全都是高糖类制品,无论冷饮热饮都一样,均含大量糖分,加上汽水、雪糕类甜品,令食物糖分特高.
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三大类植物适宜室内摆放
1、能吸收有毒化学物质的植物芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质.有研究表明,虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体,且吸收甲醛的能力超强.芦荟也是吸收甲醛的好手,可以吸收1立方米空气中所含90%的甲醛.
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她为何噩梦连连?
莉因为男友爱上了自己的一个女友而和男友分手有2年了.但自从今年以来,她在白天很少去回想以前的事情,而经常会在夜间无缘无故梦到以前的男友和他现在的女朋友.在梦中他们就那么肆无忌惮地看着她,对着她笑,结果每次都是莉一边哭一边逃离,后从梦中哭醒.她不知为什么2年之后,反而会出现像与男友刚分手时那种痛苦的情形呢?
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伤感白球鞋
我上小学四年级的时候,正是个物质匮乏的年代.那时,学校成立了一支小足球队,要求每个小队员买一双白球鞋,而且是上海产的回力牌,这可是当时的名牌货.
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选择伴侣不能忽视心理健康
前不久,成都市某中级法院公开审理了一起蜜月毁容案:新郎竟将1瓶浓硫酸泼到新婚妻子的脸上,将其烧得面目全非,双目失明,手段之残忍令人发指.
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心理健康要防八个"过度"
一戒"忧虑过度"虽说是"人无远虑,必有近忧",然而凡事应有个尺度,切不可杞人忧天终日忧心忡忡、无端悲愁.即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情,我们也应振作精神积极面对,而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去.
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教孩子学会"吝啬"
时下,随着"421"家庭的增多,两代人对独生子女的娇宠,使得越来越多的孩子心安理得地花着父母的血汗钱,出手大方的让人乍舌,俨然一个小大款.这样做的结果,轻则使孩子增长了日益膨胀的虚荣心,重则形成孩子互相攀比、挥霍无度的坏习惯.一旦家庭不能满足要求,甚至会走上犯罪岐途.所以适当地教孩子学会"吝啬",对孩子的成长是有益无害的.
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教孩子做个诚实的人
据美国心理学家迈克尔·路易斯的统计显示,美国有2/3的孩子3岁前就学会了说谎,到7岁,有98%的孩子说过谎.我国曾对5600名3~9岁的儿童进行调查,结果发现50%以上3岁儿童开始在家里说谎了.作为父母,谁会希望自己的孩子成为不诚实、说谎的孩子?孩子们也知道不该说谎.
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幼儿心理卫生不容忽视
乳儿1周岁后至3周岁,脑实质由600克增至1000余克,相当于成人的2/3大脑皮质的脑细胞数量.其功能虽未发育成熟,但细胞之间的突触联系甚至可以超过成人,为建立丰富的暂时神经联系准备了物质基础;神经纤维的髓鞘不断健全,使兴奋和抑制不易泛化;皮质的抑制功能已开始比较稳定.
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病中娇儿莫要宠
孩子生病了,额头灼热、两腮绯红、神情倦怠无力,一副让人心焦又叫人怜爱的模样.这时家长顿感手足无措,心烦意乱,真恨不得代替孩子去承受疾病之苦.于是乎,双双轮番守护在"小宝贝"的病榻前,语气轻柔地嘘寒问暖,小心谨慎地观察病情,生怕因照料不周,再给病中的娇儿添上半点委屈.为了哄骗打针、吃药,许愿买这买那,常常是哭声末止,实物已兑现,不敢有丝毫怠慢.
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中药祛除生殖器念珠菌病
生殖器念珠菌病是一种通过性接触而传播的急性或亚急性炎症性疾病.在通常条件下,念珠菌是一种腐败物寄生菌,广泛存在于自然界以及皮肤、黏膜、消化道和阴道内,对人体是无害的.但是,由于环境的改变,如长期应用皮质类固醇激素、抗菌素,某些代谢性疾病、内分泌疾病和严重消耗性疾病,均能造成菌群失调,或者免疫功能低下,致使念珠菌的异常大量繁殖而致病.此外,性关系混乱,也是十分重要的因素.
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浅谈鲜药的特殊作用
中医临床应用鲜品药物治疗多种常见病症具有悠久的历史.可以说,鲜药的应用贯穿于中医药学起源和发展的全过程.从大量古代本草及方书文献中可以发现,历代医家对鲜药有别于干药的特殊作用都有着中肯的认识,对鲜药的临床运用有着宝贵而丰富的经验.尤其是随着中医温病学说的形成与发展,所用鲜药品种日益增多,所适应的病症日趋广泛,对鲜药特殊功效的认识亦更加深入,从而形成了中医临床用药的一大特色.
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牛黄解毒片不是解毒仙丹
大年初四,正吃着午饭,邻居老赵的妻子就来了.她很着急地说:"林医师,你快去看看老赵吧,呕吐个不停,也不晓得是怎么回事."我放下碗筷,就来到了老赵家,只见老赵正捂着腮部还呕吐着呢.吐的东西跟咖啡的颜色一样.我询问病情,赵妻说:"前几天老赵牙痛,他说不是什么大病,吃几片牛黄解毒片就行了.我就去药店买了几盒.每天3次,每次6片,结果不仅牙痛不见好,这两天还烦躁不安,又吐个不止,大便像柏油一样."
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适用更年期病人的药膳
莲子百合煨猪肉用莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克,葱、生姜、食盐、料酒、味精适量;先将莲子去心,再用清水把莲子、百合洗争.瘦猪肉洗争,切成长3厘米、厚1.5厘米的块.将莲子、百合、猪瘦肉放入铝锅内,加水适量,再加葱、生姜、食盐、料酒.武火烧沸后文火煨炖1小时即成.本品红白相间,软硬适中.有滋阴养心之功.适用于男子更年期心阴不足而致心悸、失眠及肺阴虚的低热干咳等症.
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肥胖病食疗方(上)
肥胖症是一种发病率很高的疾病,在经济发达国家尤为普遍.据报道,我国有7000万人口患肥胖病,且有增多的趋势.肥胖症患者往往出现疲乏、心悸、气短、耐力差,且容易发生糖尿病、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、呼吸不畅和易感染等.
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中风后遗症饮食调养
中风,即脑卒中,为突发性的急性脑血管病,多为高血压或脑血栓所引发.不少患者经救治后虽存活下来,但却不同程度地丧失了工作能力,表现为半身不遂、手足瘫痪、语言不利、口眼歪斜等症状,通称中风后遗症.
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产后仍需防痔疮
妇女怀孕后,由于胎儿压迫,血液回流受阻,容易发生痔疮;产后,虽然血液循环正常,但由于子宫收缩,直肠承受胎儿的压迫突然消失,使肠腔扩大舒张,粪便在直肠滞留的时间较长,容易形成便秘而发生痔疮;加之在分娩过程中扯破会阴,造成肛门水肿疼痛,也易发生痔疮.因此,产后仍需防痔疮.
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常用腧穴实用选粹(五十四)
阴陵泉(Yin lingquan)归经 穴属足太阴脾经.定位 在胫骨内侧髁下缘凹陷处.
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图说中医(八十七)中医诊法(三十六)--问诊(7)
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干眼症的中医治疗
1、什么是干眼症干眼症是多种原因引起泪膜的质、量或泪液动力学的异常,导致泪膜不稳定和眼表组织病变,并伴有眼部不适症状为特征的一类疾病的总称.其症状表现为眼部干燥、异物感、畏光、视力模糊等,重者可致角膜损害、视力丧失.
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连续作爱是不是快感连连
很多新婚夫妻,在水乳交融的作爱中感情日深.但是有很多人却发现,虽然可以连续作爱,但是射精时却达不到性高潮,不知是为什么?
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爱上你的缺点
夜深人静的时候,爱妻问我是怎么爱上她的?她到底有哪些优点让我爱?这样傻傻的问题,我已记不清她问了我多少遍,但是,我清楚地记得每次我都不作答.她问得急了,我只说你自己想吧.
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父母,孩子性启蒙的佳导师
玛夏有两个孩子,她讲了一段发人深省的故事:我4岁的儿子麦克问我:孩子怎样才有的,我硬着头皮告诉他人们常说的话:"小孩是在他母亲肚子里长成的."麦克又问:"那他们怎么到那儿的呢?"
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小儿暑热食疗有方
夏季,小儿暑热现象较为普遍.父母们可根据病儿的不同症状,进行食疗,定有收益.1.肺胃阴虚又外感暑热者:症见发热,少汗或无汗,口渴多饮尿多,烦躁等.
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乌鸡白凤丸新用途
乌鸡白凤丸由乌骨鸡、熟地黄、黄芪、益母草、龟板胶、鹿角胶、党参、当归、丹参、茯苓、阿胶、白芍、香附、砂仁、川续断、川芎、黄芩、炒芡实、白薇、白术、枸杞子、甘草组成,来源于明代<寿世保元>,用于气血双补、调经.
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老药新用二则
人参养荣丸闭经笔者用人参养荣丸治疗闭经患者,效果显著.方法:用人参养荣丸,每次服1丸,每日3次,黄酒送服.5天为1疗程.结果:用上药治疗闭经患者23例,经用药2~4个疗程后,其中治愈者20例,有效2例,无效1例,总有效率为95.7%.
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果蔬美容新发现
柠檬:保湿平衡化妆水将柠檬皮切成细末,浸泡在伏特加酒中约半日,用滤网过滤柠檬皮,加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中,摇晃至均匀即可.由于加入了酒的成分,可在冰箱中存放2周左右.这款保湿平衡化女水不但保湿力强,还有白嫩肌肤的效用.柠檬含丰富维生素C,还能散发淡淡的清新果香.
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绿茶有益元素能美容
我国科研人员的一项科学实验表明,绿茶中富含的儿茶素成分可有效淡化和祛除黄褐斑,并具有明显的美容功效.
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喝尽了软水喝硬水
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增水行舟法
"增水行舟"顾名思义,是指江河因水流减少、水位变浅、河道变窄,船泊无法正常行驶,必须通过人工增水,使水位上升,搁浅的船就可以正常行驶了.
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德艺双馨--记著名中医妇科专家蔡连香
在中医妇科专家蔡连香主任的患者中,有一位特殊的病人,她远在海南,与蔡大夫从未谋面,而她的输卵管不通却被蔡大夫治愈,并且成功怀孕,生下了一个漂亮、可爱的女婴.当初被确诊为输卵管不通时,她曾悲观过,后来通过在北京的好友,她找到了蔡主任,开始了特殊的"远程治疗",她的朋友定期代替她去诊病、取方,蔡大夫也经常与她通电话,来了解病情,鼓励她战胜疾病.坚持用中药内服、外敷治疗半年后,经当地医院复查,她的一侧输卵管已通,继续治疗数月后怀孕.望着照片上患者抱着小宝宝那幸福、满足的表情,蔡连香主任的脸上露出欣慰的笑容.
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肾衰房颤下肢肿补肾清胆又宁心
2000年6月中旬,一对从湖北来的老夫妇专程到北京来看病.他们慕名找到了老中医路志正教授.
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舌头发紫会患癌吗?
青紫舌的产生是由于舌面血管内血液色泽的异常表现造成的,如静脉瘀血、血液黏稠度增加、流速减慢、回流不畅、缺氧而致还原血红蛋白增加等因素,均可影响青紫舌的形成,而且与青紫舌的严重程度成正比.
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治白血病有疗效的中成药
白血病是造血系统较为常见的恶性肿瘤,近年来,发病率呈上升趋势.我国应用传统的中成药治疗白血病,取得了较为满意的疗效.一些新的中药复方制剂用于白血病的治疗,也显示出一定的优越性.现将治疗白血病的中药复方介绍如下.
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科学家认为:健身防癌要杂食
你相信吗?全世界所有的癌症中有50%是吃出来的.此话并不是危言耸听,确实是有根据的.
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预防糖尿病应科学饮食
1、低脂饮食美国学者研究发现,血糖升高是糖尿病的症状,而不是造成糖尿病的主要原因.他们通过动物实验证实,只要将脂肪提供的热量减少到所需热量的10%,糖尿病就能好转.研究证实,控制糖尿病的关键是脂肪而非糖分,选择低脂低糖饮食防止肥胖,对预防糖尿病至关重要.
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食物五味与健康
我们的日常食物大多具有酸、甘、苦、辛、咸等五种滋味,但你可知道食物的滋味与健康有什么关系吗?中医认为,食物的五味对人体的五脏各有作用.<内经>中有记载:"五味各走其所喜,各味酸,先走肝,各味苦,先走心,各味甘,先走脾,各味辛,先走肺,各味咸,先走肾……"可见五味的脏腑归属和作用,早就为医家所认识.
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量大者寿
一句"宰相肚里好撑船",说明做宰相的不能没有雅量.确实,宰相总理国家事务,可谓千头万绪,涉及方方面面,没有一种好的心态,没有雅量是很难挑起这付重担的.
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老人保健法--常揉耳
人的耳朵是整个人体的缩影,其形状颇像一个倒悬于母腹中的胎儿,代表着人体的各个部位.人若生了病,就会在耳朵的相应部位出现反应点,称为耳穴.根据目前的资料表明,耳廓正面有穴位300个左右,背面有穴位50个左右.它像一面镜子,反映着人体的健康状况.
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投入大自然的怀抱
有些老年人离退休之后,整天足不出户,厮守在自己狭小的天地里苦苦度日,天长日久便觉得心理疲劳,健康状况每况愈下.相反,有些老人则不是这样,他们走出家门,到户外去,到田野去,到大自然中去.鲜绿的田园春色,金秋的广袤田野,碧波荡漾的湖畔,雄伟秀丽的高山河川,使人赏心悦目,心旷神怡,感受到大自然的勃勃生机,紧张、焦虑、抑郁等消极情绪得到改善,生活中的烦恼与不快忘得一干二净,自然有益于身心健康.
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气候·习俗·保健
我国幅员辽阔,气候复杂,又是个多民族的国家.各地各族都有自己丰富多样的风俗习惯,其中,许多习俗在具有鲜明气候特色的同时,也与人体健康密不可分.也就是说,这些与气候相适应的习俗,实际上也是一种保健手段.
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