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防治暑痱用药浴
炎夏酷暑正是痱子的高发季节,小儿和肥胖者很容易被痱子找上门.由于夏季气温高、湿度大,身体出汗多、不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,导致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液潴留后,在汗孔处发生疱疹和丘疹,就会生痱子.痱子易发生于头面、颈项、胸、腹、背、肩、腹股沟等部位,皮肤微红,自觉瘙痒.部分丘疹和丘疱疹可演变为小脓疱,称为脓痱.
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老年人骨折康复“四调适”
几天前,小区中一位68岁的老人在晨练时险些摔倒,把脚踝扭了.此后他每天坚持用热水泡脚,并在家休养了好多天,也没见好转,到医院就诊,医生诊断为踝骨骨折.医生说,老年人骨折多数存在骨质疏松症.这种情况下的骨折,愈合速度相当缓慢,并且许多老年人不愿意手术复位,导致老年骨折病人往往需较长时间卧床和治疗.在这个过程中,除需医护人员的精心指导、护理及治疗外,还应当加强自我保健环节,学会四调适可促进骨折康复.
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解除双眼疲劳,从肝肾入手
科技正在悄然改变着世界,改变着万千大众生活中的点滴.从清晨起床的第一时间,到晚上入睡的后一刻,陪伴我们时间长的就是智能手机和电脑.在地铁、公交车甚至是马路上,随处可见低头摆弄手机的人,我们什么时候可以给自己的双眼一次放松的机会呢.可能有人会说生活环境使然.那么我们是不是可以在这种环境下,多给双眼一点关注,缓解它们的疲惫及干涩.
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远离狐臭,清香一夏
时光荏苒,转眼间就到了几家欢喜几家愁的夏季.为什么这么说?因为对于有狐臭的朋友,这绝对是个悲惨的季节——他们不得不扒去遮蔽物,留下一阵阵刺鼻的气味.更悲惨的是他们还可能因此错失良缘!据媒体报道,离我们不远的印尼盛行一股“闻腋”的风潮,就是女生闻男生腋下,甚至还会亲吻腋下.这在当地是一种秀恩爱的表现,也是验证女方是否真的喜欢自己的方式.但是若男生不幸患有狐臭的话,那绝对是加速分手的催化剂.
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“胖孩儿”胖因各不同
父母总担心自己的孩子吃不饱,有时会让孩子摄入过多的营养,因此造成现今社会儿童肥胖的比例越来越高.在中医古籍记载中,几乎看不到儿童肥胖的论述,相反通常都是对于儿童过瘦以中药治疗如何增胖的记载.儿童肥胖的成因多为家族遗传、父母疏忽于孩童饮食习惯、不当饮食、摄取过多高热量食物、缺乏运动、课业压力与社交压力过大等.
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夏季解暑良药仁丹
《素问·热论》道:“先夏至日为病温,后夏至日为病暑.”暑为六淫邪气之一,是夏季的主气.天气日渐炎热,很容易令人感受暑邪而生暑病.同时,夏日湿气重,故而暑病又多夹湿,常表现为胸脘痞闷、恶心呕吐、腹胀泄泻等症.仁丹正是针对这些夏季病症的一剂清暑开窍的良药.
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中医治感冒简便廉验
[诗曰]感冒多是热迎凉,恶寒发热咽喉痒.脊柱两侧拔火罐,葱姜芫荽服温汤.微微汗出表里通,高烧放血少商阳.小儿推拿前臂内,疏通经络肺大肠.若有邪热清热毒,菌毒无稽液碍妨.[诗解]“感冒多是热迎凉”,大多数感冒是由于内热遇到外寒而引起,发病机制就如热锅添入凉水一样,热冷相激会使铁锅炸裂.“恶寒发热咽喉痒”,热迎凉是内热外寒型感冒,这类感冒的常见症状是:恶寒肢冷,发热甚至高烧,伴有咽喉痒而不适,甚至咽喉疼痛.
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打嗝尴尬,针药巧排除
打嗝,中医又称“呃逆”,是膈肌痉挛收缩而引起的,原因尚不明.因横膈肌不由自主地收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响.与牙痛一样,打嗝虽然不算是个“病”,但打个不停十分尴尬,影响自己的工作和生活,也是件颇苦恼的事.
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归脾还是健脾
脾胃运化失职会导致大便时溏时泄,水谷不化,平日稍进油腻之物即大便次数增多,恶心呕吐.碰到这种脾胃虚弱的人,估计不少懂点儿中医的都愿意推荐用人参健脾丸治疗.此药以人参、茯苓、黄芪等益气健脾,用木香理气健脾,又加山药、陈皮、砂仁之类的药加强健脾和胃之功,是我们可以在生活中常备的健脾益气、和胃止泻的中成药.
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医案聊斋续篇——忧郁案
师兄:这天万里无云,骄阳如火,异常燥热.有位苏大夫被一位韩大人请去诊病,他边走边想,这韩大人是什么病呢?前几天苏大夫的师兄也去看过,照他看这韩大人并没有什么病,所以开了些平和之剂,自然也没有什么效果.听说前后已换了十多位大夫了.师弟:既然是大人,那么换大夫并不困难.
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第二回郑太监馈赠甘露饮满国王拜谢永乐皇
明永乐七年(1409年)六月,南京龙江港码头,数十艘大船停泊在江中,首尾相接二十余里.船队中有宝船、战船、座船、粮船、货船、水船各等船只,船上备足了粮食、淡水、柴火、牛羊、干菜、油、盐、酱、茶、烛等生活必需品和皇上馈赠西洋各国的礼品,当然少不了出产于明朝各地,用于与外国贸易的茶叶、丝绸、瓷器等特产.
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避劳损 巧养生
孙思邈主张:“养性之道,常欲小劳.”“体欲劳于形,百病不能侵.”由此说明劳动是健康之泉,经常进行合理的体力劳动和脑力劳动有利于通畅气血、活动筋骨、增强新陈代谢、健脑健神.通过一些有意义的劳动又能陶冶情志、开阔胸怀,从而保持旺盛的精力和愉快的情绪,增强体质,防止疾病的发生.
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《诸病源候论》导引系列之“风湿痹候”导引法
风湿痹候导引法原文风湿痹病之状,或皮肤顽厚,或肌肉酸痛.风寒湿三气杂至,合而成痹.其风湿气多而寒气少者,为风湿痹也.由血气虚,则受风湿,而成此病.久不瘥,入于经络,搏于阳经,亦变令身体手足不随.简析风湿痹病,主要表现是感到皮肤变得粗厚,或者肌肉酸疼.痹症是由风、寒、湿三种邪气杂合而成,风、湿之邪气多,而寒邪之气少,则成风湿痹.得病的原因是本身气血虚弱,再感受风湿邪气,而形成此病.风湿痹病长久不愈,则可能由皮肤肌肉发展到经络,侵害阳经,也会让身体四肢运动受限.
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“医之果”入药妙用
杏林医之谓,杏乃医之果.杏子是入夏以后早上市的水果,杏子的成熟期覆盖了6～8月,若说诗人多是歌咏杏花的话,那么中医所述说的杏仁,更多地是在说果的话题.既然杏乃医之果,就要重点讲述杏仁的药用.杏仁入药始载于《神农本草经》,原称之为“杏核仁”,列为下品.《神农本草经》给中药分三品,“上药养命,中药养性,下药治病”,简单地解说即上品为无毒的补益药,中品为无毒或微毒,下品为有毒且性烈.由此则药用的杏仁有毒可知矣.
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田园路边的长命菜——马齿苋
题马齿苋翠叶肥掌绿,暑天遍地青.黄花黑籽蕴,赤茎白须生.形若马驹齿,状如九狮争.村庐野味具,细品惹乡情.凉拌软滑嫩,水氽带土腥.甘酸秀色醉,入口食欲增.寒来心火去,湿敷肿疡平.鲜汁愈久痢,全草疗诸疔.善解毒热,也归肝脾经.时疾夏令病,内外可兼行.园圃五方草,田间落碧英.归来撷几握,换做长寿星.马齿苋属于马齿苋科一年生肉质草本植物,通常匍匐生长,无毛,其茎丰满、微紫;其叶光亮、翠绿.叶片较厚,匙形对生,四片一簇,夏季茎顶端的叶簇中心开着一朵黄色小花,展开夜合.因为马齿苋叶子是青的,根是白的,梗是赤的,花朵是黄的,种子是黑的,又叫做“五行草”.
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常用的抗衰老药膳
中医认为“脾为后天之本”,李果认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之”,现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉、改善心肌供血、提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程.
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夏季水果入肴来
炎炎夏日,正是许多甘甜水果上市的季节.在大多数人的印象里,这些水果似乎只有洗净削皮享用这一种方式,殊不知,只要稍用心思,有些夏日水果完全可以入菜做成一道道清新甜香的美食,在带给人习习凉风般惬意享受的同时,还有助于健康养生.
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君行千里,莫食枸杞
枸杞可是著名的补肾明星,那为什么古人要告诫说“君行千里,奠食枸杞”呢?就是因为这枸杞有增强性欲的功能,民间流传这样的谚语,是指如果丈夫离开妻子去出差,千万要少吃枸杞,吃了枸杞是容易“犯错误”的.
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苦瓜
苦瓜,因味苦而得名,然唯其清苦才让人惦记.在家乡,家家架傍篱搭,苦瓜垂于一片葱翠间,倒也自成一景.乡人种苦瓜原不是为了赏景,过日子图个实在.下地劳作归来,信手在瓜架下摘三两个青嫩的苦瓜清炒,以青红辣椒丝妆点,盛入白瓷盘,绿的更绿,红的更红,单单看着便心生喜欢了.吃一口,鲜而脆,消散了一身疲劳.
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给孩子好的爱是陪伴
女儿4岁半时,迫于生活的压力,我忍痛把她送回了老家.因怕女儿到一个新的环境不适应,我总会隔三差五给她打电话.刚开始的时候,女儿还接,也会告诉我她很想妈妈,可渐渐地,女儿却不再愿接我的电话,即便是接了,也很少主动和我说话.
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百病皆生于郁
中医有句话叫“百病皆生于郁”,但同时又说“百病皆生于痰”,究竟百病皆生于什么呢?山东中医药大学已故伤寒名家李克绍教授主张“学经典读于无字之处”,意思是说没有字的地方要把它的意思读出来.“百病皆可生于郁”“百病皆可生于痰”,而不是一切疾病都是由于郁、由于痰导致的.
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适量“孕”动调适身心
～三个建议欢度孕期～怀孕时期的各种情绪变化,其实都是荷尔蒙的“错”:怀孕不仅带来了生理方面轻重不一的变化,也会由于荷尔蒙作用而造成情绪方面的起伏不定.孕妇只要了解这些都是孕期可能会发生的正常变化,尝试放松心情,就可以轻松度过孕育生命的奇妙过程.
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防脑血管病“偷袭”,中医来帮您
“夏至三庚数头伏”,7月17日是2016年夏至后的第三个庚日,也就是说,从这一天开始,一年中气温高、潮湿闷热的日子就要到来了,我们平常所说的“苦夏”也就在此时.在接下来的40天里,我们要尤其注意夏季养生,防止一些夏季多发疾病趁着酷暑对我们进行“偷袭”.
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青草池溏处处蛙
黄梅时节家家雨,青草池溏处处蛙.有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花.——宋·赵师秀诗词赏析江南的梅雨季节,淅淅沥沥的雨下个不停,池溏中不时传来蛙的叫声.时过夜半,更深人静,雨声、蛙声,声声入耳;棋子、灯花,静静候人.喧闹环境的感染与主人寂寞心情的描写,形成鲜明的对照.作者的诗虽然只写了深夜等候棋友的寻常事,平铺直叙,但也显得自然、朴实,显得具有真实的生活气息.或许许多人都有过这样的感受:雨夜人静,思绪万千,复杂的心情产生了对事物的不同态度.蛙声,有时像首歌,悦耳动听;有时像恶魔,惹人心烦.
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暗示转移治足痿
清代医生程钟龄治病多见奇效,能够治愈别人不能治愈的疾病.因此,他成为康熙、雍正年间赫赫有名的大医学家.有一个富翁,得了足痿的毛病,平时不能自由行走,必须要用物体支撑着才能缓慢移步.家里人给请了很多大夫,吃了很多药,都没有效果.富翁早就听说了程钟龄的大名,便让人抬着他前去求治.程钟龄给他诊脉后发现六脉调和,根本不像有病的样子.询问后才知道,原来这些年,病人吃的中药数以斤记,可是,这个足痿的毛病始终没能治好.
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杨绛:每天吃一小碗黑木耳排骨汤
杨绛,是近些天刷爆朋友圈的一个名字.有人甚至不知道名字中“绛(Jiang)”字的读音,也跟着转发、点赞,似乎对杨绛不表示点啥,都不好意思混圈儿.当然,事出有因,杨绛是极少数被尊为“先生”的女士.她1911年7月17日出生于无锡,2016年5月25日病逝于北京.
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中药透皮技术治疗膝关节炎性水肿
膝关节炎性水肿是多种疾病如创伤骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等在滑膜组织方面的某些特定表现,滑膜受到机械、生物、化学等刺激引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高、滑液过度分泌吸收减少,从而导致关节肿胀、疼痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾,影响患者生活质量.
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消肿止痛贴配合金银花的临床妙用
小儿感冒系由各种原因引起的上呼吸道炎症,简称上感,是常见的小儿疾病.笔者在多年的临床实践中发现,运用中药透皮技术,以穴位贴敷治疗小儿感冒疗效确切,尤其是采用中药透皮制剂消肿止痛贴配合中药组方贴敷于相应穴位,对于常见病和多发病有明显疗效.多年来笔者对小儿上感采用消肿止痛贴配合金银花为主的药物进行贴敷治疗,颇有使用心得.
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针刺百会治四种病
百会是督脉的腧穴之一,为临床所常用.督脉在十四经中居于重要地位,由于它的生理功能是“总督诸阳”并为“阳脉之海”,这就决定着该经脉所属的腧穴具有广泛的治疗作用和较高的临床价值.百会穴的命名,意指百脉聚会而得.前人对此非常重视,称百会(天、人、地“三才穴”之一).它是我国医学史上较早用于临床的一个腧穴.
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小儿口疮的推拿治疗
口疮是常见的小儿口腔疾患,主要表现为口腔黏膜上出现淡黄色或灰白色小溃疡,常伴局部灼热疼痛.发于口唇两侧者,称燕口疮;满口糜烂,色红作痛者,称为口糜.任何年龄的小儿均可发病,以2～4岁为多.口疮的患儿常伴有脾气急躁、易哭闹,食欲与睡眠也会受到不同程度的影响,严重影响孩子和家长的生活质量.
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绿豆清热除湿效果强
炎炎夏日的来临,让湿热内蕴的人苦不堪言.其实这类湿热内蕴的湿热体质的人,很适合吃绿豆、喝绿豆汤.绿豆又叫青小豆,因其颜色青绿而得名.由于它营养丰富,用途较多,李时珍称其为“菜中佳品”.它不但具有很高的食用价值,而且还具有非常大的药用价值,有“济世之食谷”之称.
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鸭肉是阴虚人食疗的上品
阴虚体质的人,大多会怕热、怕燥,在四季变化当中能耐受冬天,但不能耐受夏天.夏季是一年中气温高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛.人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化,那么夏天阴虚体质的人应该吃点什么呢?
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观《老炮儿》谈“阴茎中风”
2015年年底上映的电影《老炮儿》以主演们精湛的演技和扣人心弦的故事情节赢得了内地影迷的一致好评,经典片段至今历历在目.除了冯导亲自挂帅将金马奖揽入怀中,上映后的票房成绩也令同期的电影难以望其项背.笔者观影后也对冯导的演技赞不绝口,但作为男科医生更加钦佩编剧在刻画人物时对细节的把握.
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李海松“西药中用”治阳痿,临床用药新思维(二)
结婚2年的张先生近境遇十分尴尬.张先生是个身材健硕的男子,平日性格豪爽,但婚后由于整日被催生而愁眉不展.迫于家人的压力,张先生前来我院男科就诊,结果被诊断为不育症.不育症如晴天霹雳,使一时不能接受的张先生和太太面如死灰.
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夏季谨防缺血性脑卒中
脑卒中,中医又称为“中风”,这是一种急性脑血管疾病.用我们老百姓的话来讲,脑卒中主要由两种情况组成:脑血管破裂导致的脑出血和脑血管堵塞所致的脑梗死,这两种情况,也分别被称为出血性卒中和缺血性卒中.
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浅谈脑血管病防治
作为人类生命活动的中枢所在,脑(包括大脑、小脑、脑干等结构)的重要性不言而喻.近些年来,随着科学技术的发展,中西医学家们对脑的重视程度日益提升,脑病学科成为了很多医院发展的重点.随着我国社会“老龄化”进程的推进,脑血管病与心血管疾病、糖尿病等类似,成为了高发疾病之一.而值得注意的是,与物质生活水平的发展以及工作压力增大相关的,脑血管病的发病人群有低龄化的倾向.北京市一些三级甲等医院的神经内科病房就曾经收治过未满30岁的脑梗死患者.上述现象其实还只是我国脑血管病现状的“冰山一角”.
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“帕金森”也有大不同——带您认识血管性帕金森综合征
随着老龄化社会的到来,常见于老年人的各种疾病的发生率也在逐渐提高,今天笔者将分享给广大读者的是有关“血管性帕金森综合征”的相关知识.很多有高血压或动脉硬化(尤其以脑、颈部动脉硬化为主)的老年朋友可能会发现自己的行动逐渐变慢了,走路迟缓,有时起步还算是比较慢,可是到中途却越走越快,甚至摔跤;在日常活动如穿衣、铺床、洗脸、夹菜等活动中,动作也大不如前,还有的老年朋友可能觉得自己腿脚不灵便了,有时候很僵硬,走路时也拖着地,十分影响日常行动.许多人认为这是人体逐渐衰老的正常过程,殊不知,这也是一种脑血管病,就是我们今天所要讲的“血管性帕金森综合征”.
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| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 12 |
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| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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| 2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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