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流感也能预防吗
对于感冒这种“小病”,很多人都习惯于自己用药治疗.像是冬天天气寒冷,受了风寒,头痛发热、咳嗽咽干、全身酸痛、鼻流清涕时,不少人就会选择冲一袋同仁堂的感冒清热颗粒喝.特别是如果服用及时,风寒感冒还在初起阶段,那么可能只喝了一两袋,效果就出来了,感冒症状很快会得到缓解.
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给脾胃也放个假
每年春节过后,各大医院的门诊量都要上升,消化科更是患者激增这与年节的欢聚很容易让人在轻松、愉快的氛围中放下平时的自我约束,无节制的吃喝、尽情的玩乐都变得普遍不无关系中医认为,脾主运化,胃主受纳,二者互为表里,为气血生化之源,后天之本如果饮食失节,脾胃就会受到损伤.所以《素问·痹论》指出:“饮食自倍,肠胃乃伤.”平素本就脾胃虚弱的人容易中招,稍不注意则消化不良,可能引起食欲不振、脘腹胀痛、吞酸嘈杂、大便不调等一系列症状.
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用“爱”预防妊高症
朋友向我咨询一个问题:“你老婆怀孕的时候,你们是怎样防治妊娠高血压的?我的一个朋友第一次怀孕的时候就是因为这个问题导致孩子没保住的,想起你有成功的经验,希望你能说说.”我对她说,诚如她言,我老婆的情况和她朋友的情况一模一样.但是我们第二胎顺产,如今儿子已经长成了大小伙子,学习优秀,身体非常健康.
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防风通圣丸治六种病
防风通圣丸是金元四大医家之一的刘完素所著《宣明论方》中的名方.方由防风、连翘、麻黄、薄荷、石膏、黄芩等组成.功能解表通里、疏风清热,表里同治.主治外感风邪,内有蕴热,表里皆实之证.并能治疗疮疡肿毒、肠风痔瘘、瘾疹等.经临床实践发现,此药对以下6种疾病有很好的治疗作用.
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三只小蜜蜂,治好关节痛
古话说,人老腿先老.可是,8年前我还不算老,左腿却提前老了:只要走路太多,膝关节就像生了锈,弯曲困难.蹲在地上三四分钟,若想直起腰来,必须全身“联动”才能站起来.我为此看过好几次大夫,吃过药、打过针,都不见效.
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头痛医头与对症下药
头痛,或痛如刀绞,或痛如火灼,或刺痛,或空痛,或掣痛,或昏痛……形形色色,其状不一.头痛既影响生活的正常规律,又妨碍工作和劳动,是临床常见症状之一.针对头痛,治疗方法虽有千差万别,但总不外于两种指导思想:一种叫“头痛医头”,即只看现象,不问本质,穷于应付地治疗;另一种叫“对症下药”,即追本溯源,审证求因,治病求本地施药.
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胶丝绵绵续新谱
中药杜仲为杜仲科杜仲属植物杜仲的树皮,始载于《神农本草经》,是著名的强壮药.功能补肝肾、强筋骨、安胎,用于肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、头晕目眩、妊娠漏血、胎动不安等.《本草纲目》引庞元英《谈薮》日:“一少年新娶,后得脚软病,且疼甚.医作脚气治不效.路钤孙琳诊之.用杜仲一味,寸断片拆,每以一两,用半酒、半水一大盏煎服.三日能行,又三日痊愈.琳日,此乃肾虚,非脚气也.”按所述情景,想必就是电视广告中那个“他好,我也好”的病证.
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第十回李升佐诚感陈体会同协力合股陈李济
明朝末年,灾荒连年,民不聊生.但地处南粤的广州,远离中原,社会还算安定.万历二十八年(公元1600年),有一位广州人李升佐,在广州大南门己未牌坊脚经营着一爿中草药店.李升佐是广州南海县中医世家的后人,祖上世代业医,在南海一带颇有名气.到他这一代,为求更大的发展,便举家迁往广州,开了药铺.李升佐医术精湛,忠厚老实,诚信待人,在周围百姓中享有很高声誉.李家药铺大特点是货真价实,童叟无欺.
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医案聊斋续篇——郁案
师兄:这天陕西一府院内,锣鼓阵阵,秦腔声声,听得一旦角唱道——“丫鬓带路前边往,相府辞别二爹娘.下车辇我把彩楼上,手把栏杆观端详.也有那王孙公子东西往,也有那士农工商枉奔忙.彩楼下人儿纷纷嚷,却怎么不见薛平郎.婚姻都由月老掌,岂由奴家作主张.手执彩球往下望……”师弟:这唱的是《王宝钏》.
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知艾者福,善灸者寿
早在春秋战国时期,灸法已广泛应用.《素问·异法方宜论》云:“藏寒生满病,其治宜灸焫.”《扁鹊心书·住世之法》中指出:“保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三.”古代医家、养生家在运用灸法进行养生方面,已有丰富的实践经验.《扁鹊全书》中指出:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可得百岁矣.”时至今日,这种方法仍是广大群众所喜爱的、行之有效的养生保健方法,在保障人们身体健康方面发挥着重要的作用,所以有“知艾者福,善灸者寿”之说.
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《诸病源候论》导引系列之“虚劳体痛候”导引法
“虚劳体痛候”导引法原文劳伤之人,阴阳俱虚,经络脉涩,血气不利.若遇风邪与正气相搏,逢寒则身体痛,值热则皮肤痒.诊其脉,紧濡相搏,主体节痛.其汤熨针石,别有正方.补养宣导,今附于后.
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强御百邪话生姜
生姜不仅是厨房里的必需调味品,还是人们生活中的一宝.我国民间就有“晨吃三片姜,赛过人参汤”“上床萝卜下床姜”“每天三片姜,不用医生开处方”等诸多谚语.北宋王安石在《字说》中有云:“姜能疆(强)御百邪,故谓之姜.”可以说,生姜是我们生活中一味功效强大的“家庭常备中药”.
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庐山曾有神仙住,欲寻杏林今何在
医与杏的不解之缘中医界又被称为杏林,杏与中医有着不解之缘.据晋朝葛洪的《神仙传》记载:三国时期有位名医叫董奉,字君异,隐居在江西庐山.他医术高明,医德高尚,给人治病从不收医药费,只让治好的病人在他的住处周围种上几棵杏树.这位被誉为仙人圣手的董奉救人越多,周围种植的杏树就越多.经过数年,所种的杏树竟有十万余株.这一大片杏林郁郁葱葱,被称为“董仙杏林”.杏子成熟后,董奉就用杏子换来稻谷,救济贫苦百姓.
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醋有好搭档防病又治病
陈米醋,古代称“苦酒”,其性温,味酸,无毒.研究发现,醋能开胃,还可抑菌杀菌、软化血管、降低胆固醇等.患者可根据自己的体质,泡制其他药物进行醋疗,在防病治病方面可取得事半功倍的效果.醋的用途极广,《本草备要》说其“味酸散瘀解毒,下气消食,开胃气,散水气,治心腹血气疼,产后血晕,症结痰癖,疸黄痈肿,口舌生疮,损伤积血,谷鱼肉菜蕈诸虫毒”.一般多作药引用,并用醋作中药的炮制,以改善药物性能,增加疗效,同时它在中药里又是收敛气血的要药.
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野菜一半当中药——艾
艾,是村子里常见的一种野草.三婆用艾,有吃的,也有药用的.艾刚发青,嫩嫩的,我们那儿很多.在小村,水很多,竹林山嘴,随意一锄,就有一股泉水冒出.有泉水的地方,少不了两样东西,一是呱呱的蛙鸣,一是碧绿的艾.艾喜潮湿,水边皆生.这时,三婆就会提了篮子上坡,回来时,篮子里是嫩嫩的艾苗,一掐一汪绿水.大家想,艾苗怎么吃啊,不会有一股艾的苦味吗?可是,才不呢.三婆将艾放入开水中,一滚即捞起.接着又放在冷水中浸着,浸过三道,用刀切碎,和苞谷米饭揉成团,一蒸,拿出来就可以吃.
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我家孩子要“放养”
女儿一直住在姥姥家.每次吃饭时,我发现女儿不是放不下电视里的喜羊羊,就是舍不得邻居家的小朋友,总之不肯在饭桌前好好吃饭.她姥姥追着小家伙的屁股,隔一会儿喂上一口.女儿好不容易吃上几口饭,又挑食得厉害.这哪里是我闺女?怎么看都像一只大熊猫宝宝,笨笨的,还娇惯得很.于是,我决定自己带女儿,努力纠正她这些坏习惯.
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心的故事
脸面和心的故事金某某,男,45岁,面部肌肉痉挛近一年,不停地跳动,既痛苦又有碍美观.这是前几年的事情了,当时我给他开的是什么方子早已经不记得了,只记得我当时想,这样的疑难病症不能只靠中药,于是就推荐了一位我们中国中医科学院的针灸专家,我给病人开中药,那位专家给他扎针.
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健康新一年,等你
很久没有团聚在一起的亲人,又怀着四方之志,脚步匆匆地奔向了远方,这是否令你有些伤感?作息自由,放松彻底,一转眼重回紧张忙碌的生活,这是否令你深感调整的必要?天天聚会乐,顿顿鱼肉香,这是否又令你肠胃不适、皮肤过敏?……正所谓“每逢佳节胖三斤,病痛来袭真闹心!”才刚高高兴兴、热热闹闹地过了年,焦虑失眠、晕眩恶心、气色难看、效率低下就接踵而至了——这些生理、心理不适的典型表现都是长假带来的后遗症.如何才能迅速进入正常、健康的状态,迎接新一年的工作、学习和生活?
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雄鸡一唱天下白
我有迷魂招不得,雄鸡唱天下白.少年心事当拏云,谁念幽寒坐呜呃.——唐·李贺[诗词赏析]本诗取自李贺的《致酒行》,是作者借酒发牢骚的作品.当时,他在京城当小官,自觉落寞失意、壮志难展、心烦意乱、无所归依,故酒兴之下,有感而发,一挥而成此诗.此处所引四句是诗歌的后一段,在这里,它一改前诗的萎靡情绪,发出了立志振作、激扬奋发的慷慨之声.“雄鸡一唱天下白”,是全诗的警句,也是为后人广为传颂的名句.
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春节后遗症加重体质偏颇
吃喝过度:饮食不当不可忽视“安身立命,必资于食”,一日三餐,不可或缺,但疾病也多是从口而入.肥甘厚腻或精细加工的食物,通常都香味浓郁、色相诱人,但热量很高,经常吃会诱发或加重体质偏颇.湿热体质、阴虚体质、气虚体质的人吃了会上火,比如会咽喉疼痛、口苦、尿黄、大便干结、口鼻冒热气等,这在岭南地区非常常见;痰湿体质的人吃了会痰湿壅盛,加重肥胖.
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山参煅灰救贵人
20世纪20年代,安徽某高官的老母亲生病了,高烧不退,请了日本、德国的医生都不能治好.后来,有人推荐当时的名医冉雪峰.冉雪峰前往病人家中,详细询问病情、察色切脉之后,开出药方:北柴胡、丹皮、鲜地黄、玄参、天花粉、知母,另加药引:上好野山参一两,瓦上煅灰,煎汤作引.
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禤其清:留住祖先餐桌的记忆
2017年1月,元旦和春节接踵而至.刚刚过去的2016年,又给人们增添了许多记忆.纪念红军长征胜利80周年的各种活动,已经成为亿万中国人民心中的集体记忆.据媒体报道,在纪念红军长征胜利80周年的日子里,海南省琼海市委领导同志来到抗战老战士禤其清家中慰问.两个月后,身居北方的我,也有机会来到这位83岁老人的家中,和前来慰问的同志一起聆听他讲述抗战故事和他的饮食生活:留住祖先餐桌的记忆……
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小儿咳嗽为何难治愈
小儿难治性咳嗽多因疾病初期误治、失治所致,以滥用抗生素、辨证不当为主要因素,一般只要辨证准确仍可获效.笔者使用中药透皮疗法治疗小儿咳嗽,效果满意,现介绍验案两则:案1王某某,女,4岁,于201 5年1月21日就诊.患儿家长述其咳嗽一个月余,初起发烧,体温39.5℃,呕吐、腹胀不能吃饭,经村卫生所输液、灌肠、雾化治疗未见好转,遂转来笔者处就诊.
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穴位贴敷治痛经
痛经是妇科的常见病和多发病,指女性在经期前、后或经期中发生下腹疼痛,甚至疼痛、坠胀剧烈难忍的症状,还有的疼痛放射到腰骶、外阴或肛门等部位,伴随出现头痛恶心、出冷汗等,严重影响了工作、学习和生活.笔者以前用口服和肌内注射药物治疗痛经,效果不甚理想,应用穴位贴敷技术治疗痛经后取得显著疗效.
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圣彼得堡行医漫谈(二)——中俄差异与中医药在俄发展
中医药要想走向世界,首先就要了解中国与其他国家和地区之间的区别,用中医理论来解释这些差异,并找到适合当地人的治疗方法以适应各个国家和地区的需要.在圣彼得堡行医的这段时间,我感觉中俄之间的主要差异在如下几点.
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身体里的圆——肝和肺
“肝生于左,肺藏于右”,出自《素问·刺禁论》,提到肝气在左侧生发,肺气在右侧敛降,一升一降,形成循环.那么,这句话应该怎样理解呢?早注意到这句话,是在伤寒论的课上,老师是在讲四逆散的时候提到这一句的.四逆散出自张仲景的《伤寒杂病论》,是疏肝解郁的常用方剂,临床上常用来治疗肝郁气滞导致的抑郁等疾病.
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小儿推拿呵护孩子健康成长(三十一)——婴幼儿肠绞痛
哭闹是小宝贝们平时的正常行为之一,但是宝宝们身体上的不适也会通过哭闹表达出来.爸妈们常常会遇到小宝宝平素身体健康,而且也没有发烧,但就是不停哭闹的情况,轻轻安抚、逗弄、用玩具吸引注意等各种方法都尝试遍了,就是无法让孩子停止啼哭.婴孩还不会说话,家长无法准确判断到底是什么原因导致他们哭闹不止,相信遇到这样的情况,家长们内心也是非常焦急的.
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源于新安立足国学,重视临床走向科学——访北京中医药大学国学院院长张其成教授
2016年12月12日,我国首届全国文明家庭表彰大会在京举行.本次评选活动由中央精神文明建设指导委员会组织开展,以爱国守法、遵德守礼、平等和谐、敬业诚信、家教良好、家风淳朴、绿色节俭、热心公益8个方面为标准,从全国范围评选出300户文明家庭.李济仁家庭秉承“孝悌忠信,礼义廉耻,自强精选,厚德中和”的家规家训,被评选为首届“全国文明家庭”.
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吃得好就是吃得健康吗
我们先来看一组数据:北京人每消费100元中,就有25元用在“吃”上.2009年8月27日,北京食品协会公布了《2009年上半年北京食品工业经济发展形势报告》,其中有关食品的份额占了消费品零售总额的25.34%.
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久服番泻叶是减肥还是伤身
美食诱惑多多的春节已过,为了能穿上好看的衣服,很多爱美的姑娘又开始拼命减肥了.但由于时间有限或不爱锻炼,一些人选择了药物减肥或喝减肥茶减肥.搜索各大网站,我们发现很多网友推荐以番泻叶代茶饮减肥,他们认为番泻叶是天然药物,安全无毒,价格便宜,获取方便,比如在各大超市就能买到.由于服用初期减重效果明显,生活中有不少朋友也确实选择了喝这种看似健康的减肥茶减肥,而且很多人就是以代茶饮的方式长期服用.可服用番泻叶真的能减肥吗?久服番泻叶会不会对身体造成损害呢?
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痛经不要忍,查清原因好施治
月经期或行经前后出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸痛或其他不适,影响日常生活与工作者,被称为痛经.痛经分为原发性与继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经的90%以上;继发性痛经是指盆腔器质性病变引起的痛经,多见于生育后与中年女性.
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脑中风后遗症的中医治疗
脑中风后遗症为脑血管疾病急性发作后仍存在的一系列症状,包括口眼歪斜、言语謇涩、吞咽困难、精神及智力的异常、一侧肢体麻木萎软(动则乏力、久卧在床)或痉挛(常见的上臂“挎筐”、下足“内翻”)等.中医称本病为“痿病”“偏枯”,概因其“气血不足,脑髓失养,痰瘀阻络,半身不遂”,为“本虚标实,虚实夹杂”之症.临床上这一类的病人很多,大多数人都缺乏脑中风后续康复治疗的概念,觉得急性期治疗之后,剩下的就是在家卧床将养了,其实不然,度过急性期之后对脑中风后遗症的治疗才是重点.
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智能与意象康复——脑卒中康复“新”方法
在中国,脑卒中不仅是第二大致死病因,同时也是第一大致残病因,目前我国每年新发脑卒中约200万人.随着老龄化社会的到来,人口结构发生变化,脑卒中发病率仍以每年接近9%的速度上升.因此,为了让卒中患者更好地回归社会和家庭,脑卒中患者的康复治疗就变得越来越重要.
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针刺可有效防治脑卒中后抑郁
脑卒中后抑郁是脑卒中常见的并发症之一,是指脑卒中后出现的以情绪低落、不稳,思维迟缓,少言寡语,多疑,睡眠障碍,疲乏,悲观厌世,甚至有自杀的念头为主要特征的一类继发性情感障碍性疾病.由于抑郁反应的发生非常隐蔽,一般不易被察觉,不能及时被检出,会使患者的生存质量加剧下降,甚至增加患者的死亡率.
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治疗阳痿居然改善了中风后遗症!
老刘曾经是一家外企的高管,那时候工作非常忙碌,工作中的应酬也特别多,使得他的血压、血脂、体重一路飙升.退休后的老刘也不能完全空闲下来,一有时间就喜欢找点事儿做,经常顾不上自己的身体,果然在前几年的一次劳累后出了事.那次他是因为帮助同事办一个执照,经过多日加班熬夜,某天晚饭后家属发现老刘倒在了房间里,于是立即把他送到了医院,总算是有惊无险地抢救了过来.医生说,因为长期不健康的饮食习惯再加上不规律的作息,老刘的血液处于一种高凝状态,这次就是因为加班熬夜出现脑梗死晕倒.虽然老刘的中风经过医院的治疗有明显改善,但还是留下了口舌歪斜、言语不利、左半身麻的后遗症.此外,性功能与以前相比减退了很多,以前的老刘雄伟持久、威风八面,现在却出现了严重的勃起功能障碍.
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脾气不好的卵子——科学同房,助力受孕
在遥远的外太空中,天宫二号与神州十一号在高速情况下毫厘不差地成功对接,合为一体.可是,在人们的身体里,帅气的精子骑士跋山涉水、历经万难,打败上亿的对手到达输卵管壶腹部这个伟大的宫殿时,却不一定能见到高傲美丽的卵子公主,完成神圣的约会,结合成受精卵.这是为什么呢?
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2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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