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支原体对生殖健康的危害
支原体是一种微生物,常寄居在人体各处,其中多居于女性阴道及子宫颈内,在发生性接触后转移到男性泌尿、生殖系统内.一般情况下男性携带支原体不会引发病症,但会出现尿频、尿急和脓性分泌物等急性症状.这种病症虽属无特殊症状,慢性感染却会导致不孕不育.
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晨勃对于一个男人意味着什么
清晨醒来,看到自己的下面“硬”起来,一些男人都会心中窃喜,认为这是性能力强的表现.相反,如果早晨没有勃起,可能又会担心自己“不行了”.那么,对男人来说,晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断生能力的重要标准?
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痴迷电游性欲减淡
近日,美国《性医学杂志》刊登了意大利一项新的研究发现:男性痴迷电子游戏会导致性欲减淡.新研究中,意大利罗马大学研究员安德里亚·桑索内博士及其研究小组对599名18岁至50岁的意大利男性展开了跟踪调查,其中287名参试者为游戏玩家.所有参试者填写了两份调查问卷.一份是早泄诊断工具PEDT,含有5个问题,用以评价射精控制力、频率、小刺激、苦恼和人际交往困难,这一诊断工具在国际上得到广泛应用.另一份是国际勃起功能指数(ⅡEF-15)调查表.此外,参试男性还提供了自己的游戏习惯和生活方式方面的信息.
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性功能与身体健康的关系
性功能的好坏与人的健康存在密切联系,这一点是毋容置疑的.随着年龄的增长,性功能(包括性欲和勃起功能等)都会出现一定程度的减退.性欲在一定程度上反应了大脑的健康程度,而勃起功能是血管功能的体现.因此,一般来说,男性的身体越健康,思维越活跃,心脏血管功能越好,其性功能也越好,维持的时间也会越长.
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3招教你制服表情暴力
我是一名刚刚迈进大学校园的95后,开学一段时间了,一切都挺好的,就是我们的辅导员每次见了我们都冷着一张脸,让我们心里特别不舒服,弄得我们都挺压抑,有什么好的办法吗? ——海先生有些人脸上常常无缘无故挂着“坏表情”,板着脸,皱着眉,不带一丝笑意,对周围的人造成压力.表情暴力会在无形中伤人伤己,遭遇表情暴力时有3招来应对:[第一招]知己知彼.识别表情暴力制造者属于何种类型,才能百战百胜.
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我想和你更亲密
我和老公结婚已经3个年头了,近一个星期发现他对我不是那么的热情,跟他说话都爱答不理的,想出去约会一下也总是找借口推掉.结婚时间虽然不短了,但是也不算长,这种情况应该怎么改善呢?——善女士给予赞美 向伴侣表达你对他的赞赏,是增进关系简单却神奇的方法.每天牵手5分钟 调查显示,与那些一前一后走路的夫妻相比,走路时牵手的夫妻幸福感更强.并排走能够增加身体上的接触,还会增加分享和交流的时光,让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”.专家建议夫妻每天牵手5分钟.
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5个小妙招带你摸清职场规律
我进入职场已经3年多了,可是眼看着身边的大学同学一个个都比我的职位高,收入高,每次参加同学聚会都不好意思去了.这职场可真不好混,我这该咋办呢? ——应女士1.职业目标清晰 不少职场人工作不开心、动力不足、盲目跳槽的根本原因是职业目标不清晰.而职场生涯前3年是锻炼能力、积累资本的黄金期,如果这段时间内还不清楚自己的目标,那就很可能成为一个碌碌无为、甘于平庸的打工者.因此,要根据自己的兴趣爱好、能力所在,结合3年来的经验教训,找出适合自己的目标.
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让晚年“忙碌”起来
父亲上个月正式开始了他的退休生活.刚开始几天,父亲还每天精神抖擞和母亲一起买早餐、陪母亲散步什么的.可是从这个月开始,老父亲看家里的什么都不顺眼,稍微不顺他的心就大吵大闹,前几天还差点和邻居打起来,我还是听母亲说起来才知道这件事.父亲的退休生活还很长,有什么办法能安抚一下老人吗?——宋女士
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乙肝病毒你惹得起也躲得起
乙肝病人或乙肝病毒当然有传染性.但是,乙肝病人或乙肝病毒,你绝对“惹得起也躲得起”.感染了乙肝病毒就会得慢乙肝吗?感染和患病真的不一定是一回事.任何病原微生物,要让人得病需要3个要素,而且这3个要素之间还有很密切的关联.三要素是:病原体感染的数量、病原体自身的毒性、接触者(被感染者)的自身免疫力.(1)如果进入人体的病毒量不高,病毒的毒性又不强,那么病毒很快就被体内非特异性的免疫成分驱赶出去了,病毒无法“落地生根”.(2)如果病毒的毒性不强,但进入体内的病毒量很大,就很容易突破机体的天然免疫防线成功定居,然后大量复制后代,被感染者就得病了.(3)如果病毒的毒性很强,即使进入体内的病毒量不多,人体的天然免疫力完全抵挡不住,被感染者就中招了.
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为什么老是感冒——勿把过敏性鼻炎当感冒
经常有病人来门诊就诊跟我抱怨:“医生,我为什么老是会感冒啊!上个星期感冒刚好,这个星期又来了,基本离不开感冒药!”我就问他:“你每次感冒都有什么症状呢?”他说:“基本就是打喷嚏,流鼻涕,鼻子痒得难受,吃了感冒药症状就会好!可没过几天,又感冒了!”我继续问他:“那你这种情况有多长时间了?每次‘感冒’有没有发烧、头痛、四肢酸痛呢?”
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腰椎术后腰背肌肉训练方法及意义
腰椎间盘突出症(LDH)是骨伤科的常见病、多发病,且发病日趋年轻化.这一疾病所产生的临床症状严重影响了患者的日常生活.LDH是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经根、脊髓、血管而引起一系列临床症状的综合征.椎间盘的突出可发生在单个节段也可多个节段同时发生,其中常见的是L4/5、L5/S1.
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身上长红痣究竟有没有危害?
旧时认为身上长红痣是“吉祥”的象征,殊不知其竟然是变老的前兆,甚至有的红痣还代表有肝硬化、乙肝等疾病!所以身上长了红痣究竟是怎么回事,让我们一起来了解一下.长了红痣首先要看是长什么样的[“樱桃痣”无大碍]如果长得像“樱桃”一样颜色的痣,呈半球形隆起的,一般是没什么问题的.这种红痣叫作“樱桃红样血管瘤”,又叫作“老年性血管瘤”.这种血管瘤在早期可以是平的,像痣一样,一般直径1~5毫米,可以出现在皮肤表面的任何部位,包括面部、颈部、躯干、四肢.
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“颅内炸弹”盯上年轻人
如今,生活节奏越来越快,年轻人的压力也越来越大,以致于很多人忽视了自己的身体,从而使本该富有活力的身体过早地“老龄化”.近日,年轻网友“卡卡Prancil”在微博上分享了自己因无征兆突发脑出血而失联9天的经历,立即引发了极大关注.其实,“卡卡Prancil”的经历并不是特例,现实生活中类似的例子还有很多.然而,即便如此,很多人在感叹的同时总能找到这样那样熬夜的理由,还有许多人抱着侥幸心理:我还年轻,我身体很好……有数据显示,我国每年因脑出血死亡的患者约占全部疾病死亡的20%.以往,脑出血多发于中老年人,而近年来,脑出血的发病率却逐渐呈年轻化趋势,50岁以下的脑出血患者约占21%.这意味着,每5个患者中或许就有一个是年轻人.那么,原本属于老年病的脑出血缘何会“盯上”年轻人?脑出血是否真的无任何征兆?生活中该怎样预防突发脑出血?本期“记者观察”就让我们一起来聊聊这个盯上年轻人的“颅内炸弹”.
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孕妇脑死亡4个月后诞下龙凤胎
21岁的巴西孕妇达席尔瓦去年10月脑死亡,但医生一直维持着她的生命供给,直到4个月之后,她腹中的龙凤胎长到足够大,可以离开母体为止.Nosso Senhora do Rocio医院神经系统重症监护主任道尔顿博士说:“孕妇的器官是完整的,所以我们决定拯救她未出生的孩子.这是一个非常具有挑战性的病例,需要多科室的密集合作.”
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超级妈妈一天产奶6升多
来自美国俄勒冈州比弗顿的29岁女子伊丽莎白·安德森·席艾拉,是两个孩子的妈妈.从两年半前生第一个孩子开始,她发现自己的奶水出奇得多,几乎无法控制.医生给她的诊断是乳汁过多综合征.此后,她就开始每天将多余的奶挤出,然后打包放冰箱,免费送给周围其他需要母乳的家庭.
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老年人饮食越清淡越好吗
我们往往认为,老年人的日常饮食应该越清淡越好.真的是这样吗?在为老年人烹饪食物时应该注意什么呢?在这里,为大家支支招,看看老年人的日常饮食究竟应该怎样合理安排吧.老年人应该吃什么人吃过分清淡的食物会降低体质,反而更容易被疾病侵袭,即使患有心脏病的长者也不可过分强求饮食清淡.因为在素食中,除了豆类含有丰富的蛋白质外,其他食物中的蛋白质含量均很少,而且营养价值较低,不易于被人体消化吸收和利用.而诸如鸡、鸭、肉、鱼之类的荤食却能够成为营养的重要来源,为人体的代谢提供大量的优质蛋白和脂肪酸.
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“活用”身体五感预防阿尔茨海默病
说起往事,许多人用“看到、听到、闻到、吃到、感到”这5种感官来形容,因为记忆是感觉器官刺激大脑而成,多练习感官动作,就能活络大脑、强化记忆,健忘、痴呆自然不会找上门.一些轻松易做的日常五感小动作,帮你活用视、听、味、触、嗅觉,改善健忘,预防老年痴呆.
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老年人养生不妨糙一点
饮食:糙米杂粮防得病美国哈佛大学公共卫生学院研究显示,吃一碗白米饭摄人的碳水化合物比两罐含糖饮料还要多,每天多吃一碗,患糖尿病风险提升11%,而在白饭中加入20%的糙米,患糖尿病风险则降低16%.主食中富含的碳水化合物是人体不可缺少的营养物质,这一研究并不是要一棍子打死白米饭,而是提示大家饮食注意粗细搭配.近年来国入主食的摄入量在下降,油脂的摄人量却在上升,膳食纤维的摄入水平低下,这种饮食结构会增加肥胖、糖尿病、结直肠癌等疾病的患病风险.因此,应在保证主食摄人量达标基础上力求食物多样化.
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高血压患者感觉没力气是中风吗
血压升高会导致血管硬化,所以高血压病人容易发生中风.中风常见的表现就是手脚麻木、没力气,甚至出现瘫痪.但是出现手脚没力气一定是中风了吗?不一定.有一种疾病也表现为没力气,而且也容易发生在高血压病人身上,那就是——低钾血症.
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高血压人群到底应该怎么运动
规律的运动能使心脏的能力更强,从而满足全身血液供应的需求,减少动脉的压力,降低血压.同时,规律运动也有助于稳定体重,要知道体重也是影响血压的重要因素之一.★快走或慢跑实用对于刚开始运动的人,医生推荐有氧运动.比如快走、慢跑、瑜伽、团操等,这些低强度、长时间的都可以算作是有氧运动.其中,为实用的是快走或慢跑,毕竟想动就能动.★力量训练要谨慎相对于有氧运动,无氧运动主要是一些力量训练,如举重、杠铃等.对有“将军肚”或苹果型身材的人来说,力量训练对燃烧脂肪是很有效果的,也有助于血压的长期控制.但是需要注意,力量训练时,血压会根据负重的大小有一定程度的升高.所以力量训练一定是在血压控制稳定,同时有专业人士指导的情况下进行,避免发生意外.
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无缘无故出现咳嗽警惕心脏瓣膜病
说到心脏瓣膜病,可能大家会感觉有一点陌生.实际上,心脏瓣膜病是一种比较常见的心脏病,具体来说,心脏瓣膜就像是心脏的小零件,一旦这些小零件出现了故障,整个心脏的运转也会出现问题,正常的血液流动开始异样化,患者的心脏功能出现异常,严重时甚至会导致心力衰竭等症状.既然心脏瓣膜病的危险性比较大,所以在日常生活中我们一定要随时警惕心脏瓣膜病的发生.
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怎么让血管保持年轻
冠心病、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病愈发多见了.这是因为血管会随着年龄的增长而衰老.血液中的脂类物质会逐渐沉积在血管壁上,形成大大小小的斑块.一方面使血管硬化,另一方面也会使血管变窄,这就是常说的“动脉粥样硬化”.对于大部分人来说,血管老化的过程至少需要30年的时间.但是,高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等慢性病,以及吸烟、酗酒等不良生活习惯会加速这个过程.有些人甚至在三四十岁时就出现了血管硬化的情况,甚至已经发生过中风、心梗.
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外伤眼底出血如何处理
眼底出血不是一种独立的眼病,而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征.常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变、视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变、眼外伤性眼底出血等.由于各种不同的病因导致相同的病理损害,如视网膜出血、微血管瘤、新生血管等.那么,眼睛外伤导致的眼底出血该如何处理呢?下面一起来了解一下.
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糖友要及早发现“心隐患”
不是说心梗都会有预警信号吗?比如胸痛、牙疼、后背疼等,但为什么有些人心梗都很严重了,居然会一点感觉都没有呢?今年50岁的老张拿着体检的心电图走进诊室,一脸疑惑地跟医生讲:“前两天单位体检做了心电图,说我有陈旧性心梗,让我来医院好好查查,可是我一点症状都没有,和正常人一样,怎么可能有心梗?是不是心电图弄错了?”医生仔细看了他的心电图结果,上面显示异常Q波并伴ST-T改变,是典型的陈旧性心梗心电图表现;心脏超声心动图也提示心梗改变.所以医生给出的结论和心电图大夫一样.
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应对血液库存偏型用热血谱写出一曲曲赞歌
进入九月,太原市血液库存出现了偏型情况.消息发出后,社会各界立即行动起来,用热血谱写出了一曲曲感人的赞歌——太原市公安局交警支队——9月22日上午,太原市公安局交警支队“履行社会责任,回馈社会关爱”无偿献血活动在市交警指挥中心举办.活动在市交警支队政委王毅振奋人心的鼓励和血液中心党委书记许虹感谢的话语中拉开序幕.来自太原市各交警大队的交警们利用工余或者换班时间,分批前来参加无偿献血.
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心脏健康体检查什么
微友:我想查查血管有没有硬化,在很多健康体检机构看到检查项目都价值不菲.请问到底这些价格不菲的检查项目有用吗?连线医生——北京安贞医院心内科乔岩血管方面的健康查体可以早期发现问题,但是到底健康查体的检查项目价值如何?目前仍有一定争议,相关的研究结果也不一致,不同的医生也会给出不同的建议.健康查体项目的大问题是检查结果的准确性,主要是假阳性.不少查体的人检查发现有问题,心理压力大,后续就会做更多的检查,终排除了相关疾病,增加了不必要的费用和风险.
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甲减患者需要补碘吗/软组织损伤不能大意/阴霾天气该如何进行锻炼
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脖子一转就响咋回事
河南读者刘先生:我今年33岁,近半年发现一转动脖子就能听到“咔咔”的响声,但并没有疼痛或其他感觉.去医院检查后被诊断为“颈椎骨质增生”,如果发展严重有可能演变为颈椎病.请问这是怎么回事呢?连线医生——首都医科大学附属北京友谊医院骨科主任医师唐海“骨质增生”也称“骨刺”,它是关节软骨退变后出现的代偿反应.40岁以后,人体内几乎所有承重关节如颈椎、腰椎、髋和膝关节及跟骨等都可能会骨质增生.
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脚后跟疼是什么原因/小腿溃疡该怎么治/颈动脉狭窄有啥症状
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为什么越忙越胖/息肉到底要不要治/心电图正常为啥总是心慌
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有高血脂的看过来
[他汀类]他汀类调脂药是目前应用多的调脂药,所以病人也对这类调脂药物为关心.常有病人问医生,这类调脂药物为什么叫作“他汀”呢?这是因为,这类调脂药早在我国应用的都是从国外进口的,它们的英文名里音译过来都含有“他汀”这个词尾.其实“他汀”只是这类药物的小名,它们的学名叫作“三羟基三甲基戊二酰辅酶A还原酶抑制剂”,相比之下,“他汀”易读、好记,因此约定俗成,得到了公认,它们的学名反倒没有多少人提起了.
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你知道哪些药怕“辣”吗
如果你是个无辣不欢的人,恐怕说到“辣”字就会流口水;如果你是个滴辣不沾的人,可能听见“辣”就会吐舌头.其实,除了人类,很多常用的中药也“怕辣”.“辛辣”食物列表医生开中药或中成药的时候,通常会告诉大家很多忌口,“辛辣”就是其中之一.很多人以为“忌辛辣”就是不吃辣椒,其实常用的调料也要尽量少吃,如辣椒、胡椒、花椒、芥末、桂皮、八角、小茴香、葱、蒜、姜,都属于辛辣食物.这些辛辣食物不仅会削弱药性,还可能加重病情、引起“上火”和炎症、降低免疫力或引起出血.
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二甲双胍的临床应用简介
二甲双胍属于双胍类降血糖药物,目前临床上运用广泛,许多国家的糖尿病诊治指南均推荐二甲双胍作为糖尿病治疗的一线用药.二甲双胍主要通过减少肝脏葡萄糖输出、改善外周胰岛素抵抗从而起到降血糖的作用.二甲双胍的常见不良反应为胃肠道不适,包括腹泻、恶心、呕吐、胃胀、乏力、消化不良、腹部不适等.贫血、乳酸酸中毒等不良反应发生率较低.
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请呵护医生的善意
一名胃癌术后患者住进北京某医院肿瘤科,医院给予镇痛、平喘等姑息治疗,其中包括注射吗啡,但患者终因呼吸衰竭死亡.时隔半年,患者家属以医生“过量使用吗啡”为由,将医院告上法庭,索要赔偿.近,法院驳回原告全部诉讼请求,宣判医院胜诉.在本案中,患者死亡是由病情危重所致,而非过量使用吗啡,这是基本事实.世界卫生组织提出,每一个走到生命尽头的人都有权利获得高质量的临终关怀,吗啡等阿片类药物被列为癌症止痛和安宁疗护的首选或必备药物.当一位生命迅速衰竭的患者承受着常人难以想象的痛苦,医生岂能袖手旁观?给予姑息治疗,尽力减轻痛苦,体现的是医学的人文关怀.一纸公正的判决,对维护生命的尊严有深远影响.
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入秋后宝宝咳嗽问题多多
[家长问医生]1.宝宝一岁了,支气管炎住院治疗后出院.现已一月之久,嗓子听着一直有痰,各种办法用尽,为何没有效果?这个问题与气管感染后黏膜损伤还未恢复有关,补充维生素A有助于病情恢复.另外,要说一下“痰”,痰是指的气道内分泌物.而感觉宝宝嗓子呼噜声,可能是咽喉部的充血所致,并非真正的痰,这要注意是否再次感冒引起的,特别是在疾病的恢复期更容易出现感冒.
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老年人如何善待自己的胃
胃病现在在中青年当中较为普遍,是因为年轻人饮食不规律,暴吃狂饮,对自己的胃不够关心才会导致胃病发生.胃癌在老年人当中会时有发生,每年都会有很多人因为胃癌而去世,老年人还是占据多数.在胃癌的预防上,据专家介绍,只要平时注意饮食卫生,养成良好的习惯,可避免或减少胃癌的发病.临床上将60岁以上的胃癌患者称为老年人胃癌.那么老年人胃癌有什么特点呢?
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关于糖尿病的各种误区
得了糖尿病,科学治疗是关键.可是很多糖友因为对糖尿病不了解,或对糖尿病的了解不全面,误入糖尿病的治疗误区,加速了糖尿病并发症的发生发展.这些错误的治疗观念看看你有吗?万念俱灰或盲目乐观许多新诊断的糖尿病患者,认为糖尿病无法治愈,便心灰意冷,其实大可不必如此.只要通过恰当的方法把血糖控制在正常范围,就可以阻止或者延缓并发症的发生发展,则不会影响到生活质量和生存时间.还有一部分患者则是盲目乐观,认为药物有依赖性或伤肝、伤肾,坚决拒绝药物治疗,追求饮食控制和运动,有的甚至连饮食、运动也不改变,既不用药也不检测血糖,让其任意发展.此时,血糖会肆意妄为损害着全身的血管和神经,等到几年后肾病等并发症已经出来了才去用药,真是为时晚矣.因此态度决定成败,不要谈糖色变,但也不能无为而治,听之任之.
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正确认识早期肝炎的诸多症状
肝炎给患者带来的危害是非常大的,在现实生活中,有一些人对肝炎十分敏感,而他们的认识中有很多是错误的.那么肝炎的早期症状表现有哪些呢?[食欲减退,恶心厌油]这是大多数肝炎患者都有的症状,尤其是黄疸型肝炎患者身上表现得更严重.肝脏是人体内大的“化工厂”,它参与着人体内的一切代谢过程.其中分泌胆汁是重要功能之一,胆汁中的胆盐对脂肪的吸收消化起着重要作用.
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警惕伤肾食物避开养肾误区
养肾和日常饮食关系密切,如果吃不对食物不仅起不到保养的作用,反而会伤肾,所以一定要掌握正确的饮食方式.常吃的5种伤肾食物[杨桃]肾不好的人不能多吃杨桃.有学者观察到,原本肾功能正常的人在饥饿状态下,或者大量出汗后,于短时间内吃进大量的酸杨桃汁,血肌酐会突然升高,出现急性肾功能衰竭.肾病患者若食用杨桃过多,其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力、手脚麻木等症状,甚至昏迷.而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃,也会出现不同程度的毒性反应,导致病情迅速发展成尿毒症,甚至死亡.
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运动不当也伤身
翻看微信朋友圈的时候,经常看到有很多人在“晒”当天行走的步数,一天一万步的人不在少数.随着运动手环、运动APP、微信朋友圈等“运动社交”工具的流行,“暴走”“健步走”一词也悄然而生.说起暴走、健步走,在现今“富裕”的生活中很是流行,成为许多人茶余饭后所喜爱的运动之一.除此之外,近些年来马拉松跑也相当火热,还有一些人采取跑步运动来减肥……这样的运动真的对身体有好处吗?下面先看两个案例.
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白内障宝宝也会有
谣言白内障是个老年病,年纪渐渐变大了才需要注意这类眼疾问题,年轻人和小孩完全不用担心.新生儿也会患白内障.据统计,我国10000个新生儿里约有5个患有先天性白内障,每年新增的先天性白内障患儿超过4000名.
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绝经渐成现代女性健康的杀手
据一项新的调查显示,我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多,绝经逐渐成为现代女性健康的杀手.由于广泛参与激烈的社会竞争,又面临着巨大的工作压力,女性更年期症状普遍提前,35~ 40岁左右绝经现象比比皆是.现代都市女性要“练”好这部“经”,学会留住这部“经”,避免月经提前“谢幕”.
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白细胞降到多少应停止放疗
临床上,经常会遇到接受放疗的患者白细胞降低的情况,是该继续放疗,还是暂停放疗后升白?得到的回答往往是,只要出现Ⅱ度以上骨髓抑制就应该暂停放疗.或者是造血骨髓受照射面积不大,可以先观察.
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警惕这几种胃癌的常见症状
胃癌和大多数肿瘤一样,要做到早期发现、早期诊断比较困难,其主要原因是病人在早期多无明显的异常感觉,而到了有较典型症状出现时往往已非早期.如果病人能在初有轻微症状时就引起重视并做进一步检查和治疗,则基本上可达到满意效果.早期胃癌70%以上无明显症状,随着病情的发展,可逐渐出现非特异性的、醋似胃炎或胃溃疡的症状,包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心、偶有呕吐、食欲减退、黑便等.进展期胃癌症状见胃区疼痛,常为咬啮性,与进食无明显关系,也有类似消化性溃疡疼痛,进食后可以缓解.
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那些年,曾经是性盲的我们
谭嗣同曾经有—个梦想.在《仁学》里,谭氏说,他希望有学者能够致力于性教育,向国人普及性知识——“详考交媾时筋络肌肉如何动法,涎液质点如何情状,绘图列说,毕尽无余,兼范蜡肖人形体,可拆卸谛辨,多开考察淫学之馆,广布阐明淫理之书”——使国人抛弃“性即淫邪”的陈腐观念,认识到性乃自然之事,“毫无可羞丑”之处.遗憾的是,一百多年过去了,谭嗣同的这个梦想仍没有实现.
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[共享医院]
眼下,人们的生活似乎己被“共享”服务所包围:出行,骑着共享单车;手机没电了,找个共享充电宝;下雨了,找把共享雨伞;困了,找个共享睡眠舱……“共享”已成为当前热得发烫的概念.如今,“共享大军”里再填一员——医院.众所周知,“看病难、看病贵”是所有国人的痛,而且越来越贵,但人又不得不看病.在国内,银行和医院,都被认定为传统、专业、难以改变的领域.同银行被支付宝改变的处境一样,医院这个被认为是“难以改变的领域”也正面临着“共享”所带来的变革.
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李光羲17个字活出精彩
红光满面、精神饱满、谈笑风生……很难相信著名歌唱家李光羲已年过八旬.今年已88岁高龄的李老是文艺圈里有名的“小伙儿”,不但长得年轻精神,身体素质也非常好,眼不花,耳不聋,腿脚也特别灵活.一年登台演出100多场,讲课走遍五大洲,样样不减当年.当问起他的“保养秘诀”时,李光羲回答了17个字:觉睡足,便排净,多运动,少生气,争取有点用.他特别声明前6个字是向马寅初先生学习的,中间6个字是个人一生的感悟,后5个字则是一种心愿,自己已是耄耋老人了,仍希望能够做一点力所能及的事情,以体现活着的价值.
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“以房养老”你愿意吗
“以房养老”保险,即老年人住房反向抵押养老保险,这是一种将住房抵押与终身养老年金保险相结合的创新型商业养老保险业务,拥有房屋完全产权的老年人,将其房产抵押给保险公司,继续拥有房屋占有、使用、收益和经抵押权人同意的处置权,并按照约定条件领取养老金直至身故;老年人身故后,保险公司获得抵押房产处置权,处置所得将优先用于偿付养老保险相关费用.中国保险监督管理委员会2014年正式开始推进老年人住房反向抵押养老保险试点工作,至今已3年时问.而前段时间,北京曝出数10位老人遭遇“以房养老”骗局,导致失其居所,甚至背上巨额债务的新闻,再次引发社会关注.不法分子正是利用了老百姓对养老的迫切需求,以及大家对“以房养老”耳熟但并不深入了解的情况招摇撞骗.“以房养老”新方式为何没有普及,是否适合中国的老年人?本期“声音传递”我们一起来探讨.
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比水果的维生素C还多?我们来举个“栗子”
又到了吃板栗的季节,大街上每每闻到糖炒栗子的香味时,总是忍不住跑去买上一袋.手中拿一纸袋刚出锅的栗子,伴着凉风,边吃边走,这是秋天惬意的事.虽然板栗大家都吃过,但是你知道秋天吃板栗对身体有哪些好处,秋天怎样做板栗才应景吗?
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多事之秋防“秋燥”
1.燥在肺:易伤肺肺喜润而恶燥,此时容易造成肺的损伤.解决方法:百合大枣粥百合有养阴润肺、清心安神的功效,银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效,大米益气健脾,三者同煮为粥,具有润阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用,非常适用于在干燥的秋季食用.2.燥在肤:皮肤受伤一般来讲,人体感觉舒适的空气相对湿度是40% ~ 60%,空气的相对湿度低于30%以下时,人们就会感觉到皮肤干涩粗糙,需要及时保护皮肤.而且中医理论认为肺主皮毛,皮毛的干燥与肺燥有关系.
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健康快报
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生命之“水”请适量
水乃生命之源,我们经常听到人们说:哪里有水,哪里就有生命;多饮水,饮出健康来……但对于有肾病特别是已经透析无尿的患者朋友,“水”真是让人又爱又恨!为什么呢?就让我们从体内水多了的危害说起吧.正常人体会自然地保持体内的水平衡,也就是每天进入人体的水和排出去的水基本平衡.在这个平衡过程里,有“人体下水道”之称的泌尿系统发挥了重要的作用,主要表现是喝水多了相应排尿也多了.但是对于肾病患者,不管是各种肾病导致的尿量减少还是已经透析无尿的患者,水多喝了,却不能自动调节排出更多的尿液,这样身体里就会有多余的水,会对身体造成一定的伤害.
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芝麻开门:吃颗“药”,做胃镜就不怕了!
患者拿起一颗感冒药大小的“胶囊”,在医生的鼓励下随水一同服下.不到一分钟,这颗“胶囊”在患者的胃里开始“变身”,伸出自己的“三头六臂”大显神通.此时,透过发光灯管、磁定位芯片和探头,我们的“胶囊”开始对胃里进行巡视,很快就锁定了病灶的位置——拍照、取证、图像回传.大功告成之后,这颗“胶囊”完成了它光荣的使命,顺着肠道自然排出体外,结束了这场神奇之旅.此时医生看了看表,前后仅用时一刻钟.
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金秋十月赏菊好去处
唐代元稹的《菊花》里说道:“秋丛绕舍似陶家,遍绕篱边日渐斜.不是花中偏爱菊,此花开尽更无花.”转眼又是一秋,菊花正当季.秋季赏菊已经成了中国人的习俗,在古代,人们喜欢登高望远,赏菊赋诗.而现在,以登高、赏秋为主题的休闲游也成为秋季旅游的高潮.下面就为大家推荐几处赏菊胜地.晋风菊韵——山西太原菊花是我国十大名花之一,更是龙城太原的市花.从上世纪90年代初开始,太原市每年举办一届菊花展.
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健康骑行乐享秋天
这个季节,适合骑车踏青,一边享受温暖的阳光,一边欣赏沿途风景,还能锻炼身体.骑车被称为“黄金有氧运动”,它能提高人体的心肺耐力、下肢肌肉力量、协调性、平衡能力,还能减轻压力.然而,如果骑车方法不当,身体会很“受伤”.
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运动,让关节活起来
生活中,不少人认为,骨关节炎是骨关节用多了导致的,因此要尽量少活动,有些人甚至都不敢走路.事实上,只有骨关节炎急性期、关节肿胀的患者需要限制活动,大部分骨关节炎患者进行适当运动不仅能增加肌肉力量,还能防止肌肉萎缩,延缓关节退变的进展.
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年 | 期数 |
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2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
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