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降低血黏度的饮食
随着保健知识的普及,有些老年人,尤其是患高血压或心脑血管病者,开始注意自己的血黏度.而保持血液流畅,在一定程度上可通过自我调整饮食实现.
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竖位分娩有啥好处
编辑同志:我是快临产的孕妇,近参加孕妇学校学习增长了不少育儿及保健知识,但有一点大家还感到较模糊,即我国妇女分娩传统多取卧位,而给我们教课的产科大夫则提倡竖式体位,请问:竖位分娩有啥好处呢?
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图文放送
调查表明,哈尔滨市幼儿园六成男孩患有不同程度的生殖器疾病,其中包茎占检查总人数的30.1%;包皮过长、包皮口狭窄占31.5%;包皮炎、隐睾、睾丸鞘膜积液、右侧斜疝等疾病占4.1%.调查同时表明,多数家长不了解儿童生殖健康保健知识.
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孕产妇保健知识需求分析及干预探讨
目的:重点研究和分析孕产妇保健知识的需求及干预方法.方法:利用回顾性分析的方法研究和比较对我院于2011年1月1日-2013年10月31日期间来我院检查的总计450人的调查资料进行回顾性对照分析.采用医院自制的调查问卷进行调查分析孕产妇保健知识的需求以及获取保健知识的途径.结果:经过调查的450名孕产妇中,保健知识的需求率排名较高的3项为:分娩方式的选择、分娩相关过程与配合以及新生儿护理方法等的相关知识.保健知识的需求途径排名较高的3项为:医院、家人、亲戚与配合以书籍、杂志等.结论:医院应进一步加强孕期保健知识的宣传与讲解,提高孕产妇保健知识,对孕产妇以及胎儿的健康都具有显著意义.
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张正真:送人玫瑰,手有余香
学保健,身心健康在老年大学6年间,张正真学了4年的中医基础,又学了2年的中医保健,上课认真,学以致用.通过专业老师的精心授课和自己的亲身实践,她深深体会到:上老年大学学习乃是人生中的一大乐趣,既掌握了保健知识又增强了体质.张正真说:以前自己和家人对“吃”很随意,后来经过老师的授课指导,知道如何根据节气安排食物,讲究吃什么、怎样吃、吃多少,加上适度锻炼和经常旅游,现在她不仅体重下降了7千克,而且身心俱佳,气色也比以前好许多.
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新生儿保健知识健康教育效果观察
目的:探讨观察对新生儿家长进行新生儿保健知识健康教育的效果.方法:随机选取在我院产科分娩出生的500名新生儿及其家长为调查对象,根据新生儿家长是否接受新生儿保健知识健康教育将所有调查对象分为观察组(接受)和对照组(不接受),产后出院后进行1-2个月的随访,对比观察两组新生儿情况.结果:出院后随访1-2个月,观察组新生儿的体重在10d内恢复出生时体重、满月体重增加例数均明显高于对照组,新生儿患各种疾病的发生率明显低于对照组,家长对正确护理以及喂养新生儿等方面知识的掌握情况明显优于对照组,差异对比均具有统计学意义(P<0.05).结论:对新生儿家长进行新生儿保健知识健康教育可促进新生儿的体格生长,降低新生儿的患病率及死亡率.
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新疆库尔市农村关于保健知晓与认知情况的现状分析
目的:调查研究新疆库尔市农村关于保健知晓与认知情况.方法:对200名新疆库尔市农村妇女采用随机抽样方法进行妇女保健知识问卷调查.结果:妇科保健知识的知晓率与认知率达到67％ (134/200),生殖卫生的知晓率达到63％ (126/200),计划生育的知晓率达到70％ (140/200),产褥期保健的知晓率为54％(108/200).并且各项健康知识保健中与年龄、文化程度存在较大差异性(P＜0.05).结论:新疆库尔市农村关于保健知晓与认知情况比较缺乏,应当积极开展各种形式的健康教育,提高农村妇女的保健意识与保健服务能力,不断提高妇女的生活质量.
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健康小处方在体检人群中的应用
体检人群的共同特点是在院时间短、又忙于各诊室的检查,接受健康宣教的时间有限,检查只关注异常指标,在无明显症状,暂不影响平常的工作和生活时,他们防病于未然和就医的依从性差.为此,从2010年1月起,我院体检中心自制了健康小处方,发放至体检人群手中,以增强他们自我保健意识,现报告总结如下.1方法1.1 健康小处方的内容根据体检人群的特点和对健康知识需求的情况,将健康体检保健知识制成健康小处方60余种,主要内容包括:定期体检的重要性,体检过程中需要注意的问题,影响体检结果的因素,体检中常见疾病的解释及保健,常见临床检验指标的解读,各功能仪器检查的重要性,亚健康的防范,健康定义,自我减压的方法等.
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老年女性妇科疾病356例临床分析
目的:通过研究老年女性妇科疾病的临床资料,分析其发病特点,从而找出防治的方法及注意要点.方法:选择本院356例老年妇科患者的临床资料进行分析,并依次将患者进行分类比较.结果:疾病类型主要以老年性阴道炎,外阴不适居多(占46.1％),其次是妇科肿瘤(占27.5％),第三位要数子宫脱垂伴/不伴阴道壁膨出(占14.3％),而恶性肿瘤的发生几率约为12.6％.结论:阴道炎症,妇科肿瘤及子宫脱垂伴/不伴阴道壁膨出是老年妇科疾病中为常见的疾病.由于老年人妇女对于妇科知识意识淡薄,因此,要避免这些疾病的发生首先要加强老年女性卫生保健知识的宣传,定期安排老年妇女进行检查,重视老年妇科疾病,做到避免发生疾病,一旦发现,早诊断早治疗.
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部队体检中心开展“健康讲堂”的做法和体会
1具体做法1.1讲课形式.分为三种:一是走出去,深入体检单位,为其员工做"团队检后健康讲座";二是请进来,邀请慢性病客户来我中心听相关"疾病专题健康讲座";三是主动联系企事业单位"义务健康保健知识讲座",主要结合特殊节日如"三八妇女节"、"教师节""重阳节",针对特殊群体妇女、教师、老人等,进行保健知识宣传.
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对多胞胎儿孕产妇加强新生儿保健知识宣教的效果观察
目的:探讨对多胞胎儿孕产妇加强新生儿保健知识宣教的方法和效果,为更好地开展妇幼保健工作提供科学依据.方法:采取发放宣传小册子、电话咨询、讲座等多种形式进行健康教育；采用自设的调查问卷表对235名多胞胎儿孕产妇加强新生儿保健知识宣教,内容包括新生儿的生理和心理特点、新生儿疾病症状主要表现、新生儿几种意外损伤的初步急救、喂养、生长发育、营养、护理及疾病预防等方面的知识.结果:对多胞胎儿孕产妇进行新生儿保健知识掌握情况调查,调查后进行相关保健知识宣教指导,然后又进行问卷调查,前后对照教育后多胞胎儿孕产妇对新生儿保健相关知识的知晓率、定期健康体检的参与率优于教育前,教育前后比较,差异具有统计学意义(均P＜0.05).结论:对多胞胎儿孕产妇实施多种形式的新生儿保健知识的宣教,可使其对新生儿的保健知识有了一个比较系统和科学的认识,明显提高其对新生儿保健相关知识的掌握程度,从而提高了多胞胎儿的健康水平.
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孕妇孕产期保健知识现状调查与探析
目的:了解福建省福州市仓山区孕妇孕产期保健知识的现状.方法:选取2011年1月-2012年12月进行孕产期检查的孕妇872例,采取调查问卷的形式对这些孕妇的孕产期保健知识情况进行研究.结果:经调查发现,高中及以上学历的孕产期保健知识平均成绩为(78.21士2.10)分,高中以下学历的孕产期保健知识平均成绩为(56.15±1.45)分,两组孕妇之间的孕产期保健知识掌握情况具有显著性差异;参加定期孕产期培训的孕妇321例(36.81％),未参加培训了解相关知识通过书籍、报刊、网络的孕妇434例(49.77％),仅从生产过的家属、朋友口中了解相关知识的孕妇117例(13.42％);对孕产期检查服务极为满意的212例(24.31％),满意的532例(61.01％),不满意的128例(14.68％).在孕3个月内开始进行孕产期检查的孕妇有362例(41.51％),在孕早期未进行检查的孕妇510例(58.49％).结论:本地区孕妇孕产期知识掌握情况一般,定期参加医院孕产期培训的孕妇不多,孕妇对于孕产期检查服务还存在不满意情况,所以当地机构应进一步提高孕产期检查服务水平,积极推广孕产期培训.
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影响产褥期妇女保健及育儿知识认识水平的因素分析
目的:分析影响产褥期妇女保健及育儿知识水平的因素.方法:选取2017年9月-2018年10月收治的产褥期妇女200例,分析其保健及育儿知识认知水平.结果:单因素分析:产褥期妇女保健知识及育儿知识认识水平与文化程度、职业及户口所在地有关(P<0.05)多因素分析:产褥期妇女保健知识及育儿知识认识水平与文化程度有关、户口所在地有关(P<0.05).结论:400例产褥期妇女保健及育儿知识认知水平较低,根据影响因素,通过多样化的健康教育方式,制定健康方案,从而使产褥期妇女提高对保健及育儿知识认知水平.
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"温和运动"的和谐养生
和谐人生是健康的人生.和谐是符合自然规律的一种状态.和谐的人生,也就是人符合自然规律的生命的旅程.吴阶平院士曾经说:"养生保健知识,只有通过运动修炼,才能把它变成自我保健能力."想要尽享"天年"(120岁),应该十分重视运动修炼,打太极拳、练气功、跑步、登山、打球等等,大量实践证明,运动对人们的健康长寿起着重大作用.
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用爱传播健康管理--访全国健康教育首席专家万承奎教授
⊙老将军们成了"追星族"2005年6月10日,上午9点10分,在位于北京市海淀区翠微路的海军大礼堂里,离退休的老将军、老首长们鱼贯入座."驻京部队老干部医疗保健知识专家讲座--21世纪健康新概念专题报告会"即将开始.
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针对纠纷特点提高素质要求
随着人们综合文化素质的提高和健康理念的改变以及法制的不断健全,医疗纠纷的产生具有了如下特点:健康意识增强.随着科学技术的迅速发展和健康知识的广泛普及,人们学习和了解医疗保健知识的途径和内容也越来越多,追求高生命价值意识也有所增强.
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宫腔镜诊治绝经后子宫出血35例临床分析
近年来,随着外源性雌激素的广泛应用,以及医疗保健知识的普及,绝经后阴道出血所占门诊比例有逐年升高的趋势.
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江苏省金坛市开展计划生育"三自"服务
随着农村经济体制的改革,集中性宣传计划生育政策、优生优育优教、避孕节育生殖保健知识的难度增大.2003年初,江苏省金坛市计生局为适应这种形势,特编印了<育龄夫妇"三自"手册>(即"自我管理、自我教育、自我服务"),目的是为了提高广大育龄夫妇对计划生育法律法规的了解,以及对优生优育优教、避孕节育生殖保健科普知识的知晓和普及.
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生殖道感染防治的宣传与教育
生殖道感染不仅严重影响群众的健康、生活及工作,也造成家庭与社会的负担.近年来由于医疗条件的改善,生殖保健知识的普及,严重的急性生殖道感染(RTI)及迁延不愈的慢性RTI在临床上已不多见,但由于我国广大群众文化水平不高及地域性文化传播障碍使科普知识的宣传仍不够广泛.
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青少年生殖健康项目的运行管理
为促进青少年生殖健康,帮助青少年安全渡过青春期,江苏省人口计生委于2002～2006年开展了青少年生殖健康项目.项目预期产出:每个项目单位有一个青少年保健中心,一支有教学能力的志愿者队伍,一套适用本省青少年使用的生殖健康教案,一套项目评估标准.本项目主要通过在本省选择19个市,每个市选择一个社区(以街道为主)作为项目点,每个项目点须在社区内建立集宣传教育、健康运动、咨询服务为一体的青少年保健中心.中心分为音像图书室、咨询服务室以及健身室.在社区内建立一支有教学能力的志愿者队伍,按照教案定期对他们进行培训,使他们能通过社区,向青少年及他们的家长施教必备的生殖保健知识.利用保健中心进行生殖健康咨询和导医服务.为更好地开展工作,我们进行了项目的中期总结和评估.
