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血液病病人的饮食宜忌
血液病病人血液中白细胞数目往往较少或贫血,如粒细胞缺乏症、再生障碍性贫血等病人,由于抵抗力低,容易患感冒、支气管炎、肺炎等,故应选择高蛋白、高热量、高维生素及低能饮食,如鱼、鸡、瘦肉、蛋、牛奶等食物,多吃水果如苹果、梨及多吃新鲜蔬菜,既可补充维生素,又可保持大便通畅,避免用力排便时出现肛裂、心肌梗死及消化道出血等并发症.
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血液透析患者的饮食调理
随着血液净化技术的普及和设备的不断更新,尤其是社会保险医疗的实施,终末期肾功能衰竭患者的预后已明显改观.慢性肾功能衰竭患者的康复除血液透析和必要的药物治疗外,合理的饮食调理至关重要.蛋白质:由于每次透析都有可能丢失一部分蛋白质,因此透析患者的蛋白质摄入量要比非透析病人多,并应选择一定数量的高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋等,但过多也可加重氮质血病,具体可视病人的年龄、分解代谢程度、原发营养状况、透析器类型及透析时数而定.
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秋天应该怎么吃?
季不光是有秋燥症,还是胃肠道疾病高发的季节.饮食稍微不慎,就会带来健康隐患.营养专家呈现给大家一个综合性的秋季营养食谱.饮食要润燥益气秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要.平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂、邪火上侵;多吃蔬菜、水果,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味.
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中小学学生生长发育的食养
中小学生每天应该吃多少膳食纤维?多少水?由于目前粮食消费的日趋精细化,而动物性食物又不含膳食纤维,高脂肪、高蛋白、高能量的摄入使青少年一代肥胖病、糖尿病、脂肪肝、便秘等疾病的发病率急剧升高.从现状来看,孩子们吃得太精细,粗粮、蔬菜吃得太少,膳食纤维的摄人量明显不足.
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走出"坐月子"的饮食陋习
陋习一:高蛋白多多益善正确观念:蛋白质充足不过量,保证均衡营养民间认为,产后气血大亏,需要大补大养,因此主张"坐月子"应该吃得越多越好,而且多是鸡鸭鱼肉蛋和甜食.产褥期比平时多吃些鱼禽肉蛋奶等动物性食品,以补充优质蛋白质,这是非常必要的.但是,蛋白质并非越多越好.蛋白质过多会加重胃肠道负担,引起消化不良,诱发其他营养缺乏,发生多种疾病.另外,过量的食物也是造成肥胖的原因.