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仙草提取物的体外抗氧化实验研究
仙草(hsian-tsao,Mesona procumbens Hemsl),又名凉粉草,唇形科仙草属一年生草本植物,因其具有清热、解毒、消暑的功效,民间常用作制备龟苓膏和天然凉茶的主要原料,是我国传统的药食两用植物资源.仙草的水提取液具有较强的抗氧化作用[1],为了探讨其抗氧化作用机制,我们采用体外实验方法研究了仙草提取物对大鼠脂质过氧化和抗氧化酶活性的影响.
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龟龄膏就是龟龄集吗
有的人认为,龟苓膏就是龟龄集,字相近,音相同,反正都是中药补品,差不多吧.其实,两者相差甚远.
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膏方养生好过冬
膏滋是采用中药饮片反复煎煮,去渣取汁,再经蒸发浓缩,加蜂蜜等步骤制成的半流体状剂型,雪梨膏、龟苓膏等等即是人们所熟知的膏滋方.
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淡淡苦香龟苓缘
初识龟苓膏,源于大学舍友的一句戏谈,抱怨北京没有龟苓膏的情形时刻提醒她身处异地.而对于生在北方,长在北方的我, "龟苓膏"这三个字,是那么的陌生.
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“中药零食”不可长期吃
龟苓膏、乌梅汁、凉茶……是很多人喜爱吃的清热祛暑小食品.然而尽管披着普通食品的外衣,这些食物由于含有某些中药成分,并非人人适宜.※不能寄望于治病※调查发现,添加中药成分的普通食品并不少见,如添加了茯苓、金银花、蒲公英等成分的龟苓膏;添加了乌梅的乌梅汁、加了金银花等成分的凉茶;加了阿胶的蜜枣等.这些添加了中药成分的食品大多有“去火”、“祛暑”、“美容滋养”等功效说明的字眼.
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延年益寿选中药
李大爷年事已高,体质较弱,但没什么大毛病.儿女很孝顺,想买一些补品给他服用.儿子建议买人参,女儿则要买龟苓膏,说父亲直接服用方便.究竟哪些中药有延年益寿的作用?这天,中医院专家来社区义诊,他们特地前去请教.
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“中药零食”怎么吃
如今,养生成为热门,走进超市,阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目.俗话说“是药三分毒”,中药加零食,看上去是美味和保健兼得,可会不会出现副作用呢?阿胶枣,就是添加了阿胶的红枣.阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用,很受女性朋友的喜爱.
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中药零食能当零食吃吗
药补不如食补,这在普通百姓心中已形成了共识.不少人认为,中药类零食也是“食补”的一种,且兼备中药和零食的两种特性,比一般零食保健养生,比中药温和稳妥,既能一饱口福,又能防病治病.于是,龟苓膏、酸梅汤、凉茶、阿胶蜜枣、茯苓饼、人丹梅、首乌茶等中药零食“收获”了一大批“粉丝”.这其中既有对新事物有极大热情并勇于尝试的80后、90后,也有专注养生保健的中老年人群,有些人甚至把吃中药零食变成了习惯,无事可做时吃以打发时间,工作繁忙时吃以纾解压力,身体染恙时吃以祛病保健.
