血脂的功和过

人体血液中含有一定量的脂质,主要包括胆固醇(TC)、甘油三酯(TG). 磷脂(PL)、游离脂肪酸(FFA)等,它们只有在血液中与某些蛋白质结合成脂蛋白的形式,才能在血液中运转和代谢.不同成分和比例的血脂与蛋白质结合成为不同种类的脂蛋白,主要有低密度脂蛋白(LDL). 高密度脂蛋白(HDL)、极低密度脂蛋白(VLDL)、脂蛋白a(LPa)等.

我的文迪雅情结

清闲的生活,不清闲的健康1998年我从工作岗位上退休,辛苦劳作了40多年,儿女们都已成家立业,心想终于可以过上清闲的生活了.以前每天按时上下班,总觉得很累很枯燥,可退休后整天待在家里,虽然不用劳累但反而觉得更加枯燥.一天晚饭后闲着没事,便去同事老李家串门.

从新闻看糖尿病患者的8大"非典型"死亡

我们总说,糖尿兵患者只要能认真做好病情护理,完全可以捅有象正常人一样的健康长寿.除了天灾之外,糖尿病患者如果已经积极控制了血糖、血压、血脂,饮食和运动也做得很好了. 终的死亡属于一种典型模式,我们也不可奈伺.但是,现实中却有很多糖尿病患毒的死亡完全是因为"无知",如果具备了足够的知识,完全是可以预叻或避免的.

警惕一种并非白人专有的疾病

以往认为乳麋泻是一种罕见疾病,而且是欧美白种人的"专利",中国人群非常少见,但是现在认为事实并非如此,乳麋泻远比我们想象的更加常见.

糖尿病前期,您该知道什么?

什么是尿病前期?当一个人的血糖高于正常但又不足以诊断糖尿病的时候,我们就称之为"糖尿病前期".如果您已经属于糖尿病前期患者,那么您发生心脏病或卒中(中风)的风险将会增加50%.糖尿病前期患者的胰岛素敏感性降低,从而导致血糖升高.持续高血糖将会对血管和其他组织造成损伤.

解开糖尿病的面纱——一个看似简单的问题

很多患考来信提到,由于读者对糖尿病知识的掌握程度有差别,一些基础的东西应该不厌其烦地谈,好让那些初得糖尿病的人们加深理解.所以,从2009年开始,认识糖尿病栏目将推出"从基础谈起"的入门课堂.在努力做好自我护理的过程中,相信糖尿病患者将会逐渐变成自己病情的专家.那么,糖尿病在人体内究竟干了些什么呢?

如何节省血糖试纸?

很多糖尿病患者每月除了要花钱买药,还要为血糖试纸支付不少的费用,但医疗保险并不为血糖试纸"买单".事实上,不少患考为血糖试纸花了不少钱,也挨了不少针,对治疗却没有任伺帮助,白花了冤枉钱.

选购血糖仪8问

要想成功控制好血糖,对自己的血糖情况有个准确的了解是首要的前提条件.便携式血糖仪(即家用血糖仪)的出现,让问题变得容易了许多.糖尿病患者不必天天跑医院,在家自己就能检测血糖水平.

击破饮食和运动的9大误区

减掉多余的体重不仅是糖尿病患者必须去做的事情,也是所有求健康的人们应该努力的方向,然而,大多数入都被一些锗误的信息所误导,以至于减吧健身的目标受阻,要想顺利的完成您的健身计划,首先必须揭穿或认清您曾经从网上或从朋友、同事那里听到的一些健康及饮食的误传或谣言.这就是为什么有很多人很努力的控制饮食和运动,可是终还是瘦不下来,那说明您的方式错误.看看以下的错误您是不是也犯了呢?

您知道应该怎样散步吗

寒冷的冬天就将过去了,尽管气温还没有明显回升,大家是不是已经迫不及待地要走出家门去拥抱春天了,尽管迈出脚步就能接近健康,但在此之前您需要先了解有关散步的知识.散步也是一门学问.

讲述糖尿病患者自己的故事

您是否正在为糖尿病影响了您的工作,生活和人际关系而烦恼?您是否因为担心低血糖或是降糖药伤害身体而不愿贯彻医生的治疗?您是否为了糖尿病带来的巨大花费而精疲力竭,甚至想要放弃治疗?为了将糖尿病对您生活质量和健康的影响降至低,糖尿病生活中的这些方方面面都变得和血糖仪读数、检查报告单一样,是需要给予更多关注的"医学指标".

糖尿病患者如何制定饮食计划

饮食是整个糖尿病控制过程的重要组成部分.您的主管医生和营养师将会为您制定一个饮食计划,帮助把您的血糖和血脂(胆固醇和甘油三酯)控制在正常范围.

胡萝卜餐前吃为宜

人们常说的"小人参"葫萝卜.是一种高血糖生成指数食物,糖尿病患者应该怎样科学食用呢?让我们一起来认识它胡萝卜是伞形科、胡萝卜属,二年生草本植物,约在13世纪从伊朗引入中国.

糖尿病患者,您注意监测血压了吗?

研究表明,高血压是引起糖尿病的一个独立危险因素,也就是说,有高血压的人更容易患糖尿病;反之,糖尿病患者也更容易患高血压,二者是相互影响、互为因果的.另有资料显示,国外糖尿病患者中高血压患病率高达40%～80%. 我国糖尿病与高血压共存的患者也占了糖尿病人群的2 8%～40%.糖尿病合并高血压将会加速心血管病、脑卒中、肾病及视网膜病变的发生和发展,明显增加

学会减压来帮助降低血糖

是否又因为堵车上班迟到了?苛刻的上司是否又将终期限提前了一周?已上高三的孩子成绩是否总不理想?某个亲戚是否告诉您他们全家要来家中住上一星期?……这些烦心事儿都是不得不去面对的问题:应激无处不在!现实中,有不少入会感到难以应付.我们确实需要做些什么,来减轻这种"明险"的压力.

自编顺口溜讲述降糖路

发病篇9月7日有点感冒,清晨起来,发现视物成双,眼前真是有点怪,看谁都是双胞胎,就对老婆说,我看你是两个人,还有一个备用的,从此这个世界在我眼前丰富多彩,成双成倍的出现,可是出门看汽车就傻了,不知怎样躲才好.

和糖尿病抗争三十二年

诊断糖尿病历经波折从1976年下半年开始,老感到牙龈发炎,时好时坏,消炎药不起作用,医生怀疑,是否血糖高?由于在青海海南偏僻的山区,离城市有数百公里的勘探队,在10月底下山后,医生配制了斑氏液,进行尿糖测定,结果发现两个加号,到海南州医院进行血糖化验,空腹血糖为150毫克/分升,确定为糖尿病,由于州医院与队医务所都没有药,只进行饮食控制.

糖尿病用药误区三则

作为内分泌科医生,天天要给糖尿病患者治病,可是昨天偶闻一位30岁的女同事患上糖尿病,仍不由得暗自感慨一番,糖尿病患者真是越来越多!可能部分是因为经常见面却不知情的原因吧.

如何避免注射胰岛素时出错

一位母亲正在给她患1型糖尿病的儿子注射睡前NPH (中效)胰岛素,这个工作她已经做了很多次.但是,这次当她将药液推入儿子皮下之后,她自言自语道:"这一针打的时间也太长了."她立刻意识到,胰岛素的剂量打错了.换句话说. 她已经给儿子注射了可能是致命剂量的胰岛素.

专家教您做糖尿病餐

面对熟悉的原料,您知道如伺做更适合您,既有营养,又不使血糖升高过快吗?本期请北京室武医院营养科副主任医师李芳为广大读者介绍5道家常糖尿病餐,以飨读者.

新研究

糖尿病患者的浓情巧克力

影片<浓情巧克力>中朱丽叶·比诺什饰演的薇恩能够做出具有神奇魔力的巧克力,改变了小镇人们的生活.现实生活中,巧克力受到很多人的喜爱,更是情人们之间佳的传情工具.但在糖尿病患考中,巧克力却总是被很多人认为是一种高热量、高脂肪的食物,只属于那种不顾健康的小资情调,其实并非如此,有明确的证据显示,一些种类的巧克力对人确实大有好处.下面就给那些钟爱巧克力的人们一些品尝巧克.力的理由.

帮您全面认识碳水化合物

当您被诊断为糖尿病的时候. 您司能会被告知不要再吃糖了,当然这并不完全正确.如果您患有糖尿病,您可能听说过许多关于糖、碳水化合物和碳水化合物计算的话题.

亲情与病情的抉择——糖尿病患者中风后的护理

[病例介绍]李女士今年54岁,35 岁时就查出了2型糖尿病.虽然已经患糖尿病将近20年,除了视网膜病变外,没有发现其他微血管并发症.对于大血管并发症,李女士存在轻度外周血管病变和颈动脉狭窄.除了控制血糖的药物以外,李女士还一直在服用他汀类药物治疗高血脂.她否认高血压病史,但承认存在心血管疾病家族史,她的父亲、叔叔和哥哥都在50多岁时死于心肌梗死.李女士以前吸烟,不过5年前已经戒烟了,但是她丈夫仍然每天要抽2包烟.

糖尿病患者春季应多吃什么

编者按:某患者来信说:患有2型糖尿病已经8年了,非常注意日常保健,至今血糖控制得一直很好,马上进入春季,在寒冬向暖春的变化过程中,饮食方面应该注意什么呢?本期我们请河南省郑蚋市中医院营养科科长、河南省营养学会临床营养专业委员会副主任委员薛玉珠教您如伺安度春季.

编读往来

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