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服用补药需了解的6个问题
中医经典《内经》讲:“邪气盛则实,精气夺则虚”.采取的治疗方法就是实则泻之,虚则补之.就是说当人体内有邪气时,要用泻药(祛邪药);当人体出现虚的状况,就要用补药.人生老病死,其精气有由弱至盛再衰的过程,当过了青壮年时期,必定有精气虚的状况,故补药在中医中药中占有重要的地位.根据补虚药的性能、功效及适应症的不同,又可分为补气药、补阳药、补血药、补阴药.
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中医的睡眠养生观
正常人应该是白天特别精神,晚上困倦.这叫营卫之行不失其常.中医经典<黄帝内经>中还讲到气血衰弱,肌肉枯槁,气道干涩,元气不足,白天就不够精神,昏昏欲睡,到了晚上精气也不足,睡不着.这也是老年人睡眠时间减少的原因.
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刘春华主任医师中西合璧辨治冠心病经验
冠心病是现代常见心血管疾病之一,属于中医"胸痹心痛"范畴.刘春华主任医师治疗冠心病及其并发症主张中西并用、取长补短,病情急重时以西医治疗为主,病情轻缓时当中医为主.本文总结了刘主任辨证论治冠心病及其并发症的经验,旨在对其学术经验进行初步总结,为临床诊疗提供思路与方法.
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SARS下半年还会卷土重来吗?
近乎"绝学"的五运六气学说五运六气学说(运气学说)源自2000年前的中医经典<内经>,它是在综合总结古代天文学、气象学、物候学的基础上,运用干支推算方法来预测气候变化和疾病流行的一种理论.五运即以木、火、土、金、水的属性来论述宇宙运动和变化;六气即指风、寒、暑、湿、躁、火六种气候及时令节气.五运六气的总旨是说有五种气象因素和与它相应的季节,因其变化可产生六种气候类型,又可把一年按期气候类型分为六种气象季节,认为疾病的流行主要是因六气的太过或不及所致,即气候环境对人体健康具有影响,故当用五运六气学说推出六十年中任何一年、一个月的气候情况之后,其六气致病的病源和疾病流行的情况也就明确了,据此即可制定该时对该病的防治措施.
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人体有个生命之门——命门火衰补益法
中医学中有一个重要的大穴,这就是命门.中医经典称命门为生命之本,下通两肾,上通心肺,中通肝脾,上贯于脑,下统生殖,内连筋骨,外连经络,是五脏、气血、筋骨之源.所以,中医将补益命门视为治疗一切虚损性疾病和衰老性疾病的根本大法.
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中医经典膏药贴敷料法
膏药是中国传统医药剂型之一,以外敷为主,位居中医汤、丸、散、膏、丹、酒、醪诸剂型之四.研究发现,膏药有它独特的疗效和微妙的机制,尤其是对某些针药欠佳的绝症顽疾,往往一贴着肤,长时间久贴,药力透皮深入,颇显奇迹.膏敷疗法既有消肿、止痛、复伤、续筋和驱寒护脏的外治功效,又有散风寒、和气血、消痰痞、壮筋骨、通经络、祛风湿等内治效果,是抗衰益寿、治疗慢性疾病的绝好疗法.
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孙洪卓学术思想探析
孙洪卓主任中医师历任盘锦市中医院院长,盘锦市医学会秘书长,盘锦市中医药学会会长,辽宁省中医药学会常务理事,辽宁省医学会理事,全国中老年保健委员会专家委员,专家委员会副主任委员,辽宁省卫生厅首次命名的全省60名名中医之一,全国第4批老中医药专家学术经验继承工作指导老师.孙老出身于5代中医世家,对<伤寒论>、<金贵要略>、<黄帝内经>、<医宗金鉴>等中医经典较为精通,行医数载,积累了丰富的临床经验,对中医内科、中医妇科尤为擅长,吾有幸拜孙老为师,随师3年,对孙老的学术理念有些粗浅认识,今整理如下.
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"互联网+"时代中医经典MOOC建设的SWOT分析
针对"互联网+"时代的中医经典MOOC建设,采用SWOT策略综合分析其内部优势与劣势、外部机遇与挑战等影响因素,探讨"互联网+"时代MOOC对中医经典教学的影响,认为中医经典MOOC建设的开展是对传统教学模式的必要补充,是促进中医经典传承与发展、深化中医药教育改革的有效实践,也是促进中医药振兴发展的必要举措.
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冬天泡脚注意啥
中医专家指出,沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒、咳喘等当季常见病、多发病的保健效果不错,但要注意根据本人体质、疾病来选择对症的药材.沐足可缓解紧张情绪广东省人民医院中医科主任、主任中医师王昌俊指出,沐足疗法属于中医外治疗法,历史悠久,早在《黄帝内经》中就有"摩之浴之"之说,西周时期盛行于宫廷王室,用来洁身、治病、避邪.从唐朝起开始应用到临床各科,至明清进入鼎盛阶段.《金匮要略》、《理瀹骈文》、《医宗金鉴》等中医经典,对此都有详细记载.
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轻松在家做艾灸驱虚寒补阳气
作为中医经典的养生方式,在今天,在家艾灸养生仍备受追捧.中医专家表示,虚寒、阳气不足体质的人群适合艾灸养生.长期坚持艾灸有助于改善体质,治疗疾病.家庭艾灸首推隔物灸、悬灸的方式.
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坚果营养又养发
坚果不但果香浓郁,还保有更多的营养.通常的美容只顾及到面部,坚果却可以兼顾头发,所以,既想美容又想美发,坚果必不可少.坚果和头发的中转站肾和头发的关系很特别,几千年的中医经典《黄帝内经·素问·六节脏象论》中说到“肾者……其华在发”.肾就像一株植物的根系,肾精充足,营养充沛,开出的头发这朵“花”就鲜艳、光泽、富有神采.而如果肾气不足,这朵“花”就会颜色日渐暗淡,枯萎,甚至调零,如同头发变黄、变枯、脱落一样.光靠洗护肯定是不够的,给根系灌溉充足的养分——补肾才是硬道理.
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传统养生十大秘诀二
四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落叩齿,就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法,俗称"叩天钟".清朝尤乘的<寿世青编>说:"齿为筋骨之余,宜常叩击,使筋骨活动,心神清爽……"中医经典<类经>说:"肾主骨,齿者骨之余也."
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养生有大道阴阳是真谛
古代的中医养生学家从实践中观察到自然界事物的变化,无不具有阴阳对立统一的两个方面.阴与阳的内在联系,相互作用和不断运动,是事物生长、变化和消亡的根源.早的中医经典著作<内经>对此论述颇详.<素问·阴阳应象大论>说:"阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始、神明之府也,治病必求于本".作为自然之子的人类与自然界变化体戚相关,<灵枢·岁露篇>指出:"人与天地相参也,与日月相应也".为此,养生家告诫人们,只有顺应自然,调和阴阳,才能祛病延年.
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春季更应警惕风邪袭人
中医经典《黄帝内经》中有一句很著名的话:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时.”“虚邪”,唐代王冰解释:“邪乘虚入,谓之虚邪.”简单理解,就是指能趁虚伤人的各种邪气,以风为代表.风邪变化为迅速,一旦人的正气有所虚衰,首先伤人的就是风邪,其他邪气也要依附于风邪,其实,风邪之贼,还在于其伤人时喜欢乘机偷袭.恰恰是那种小风,尤其是缝隙中吹来的似有似无的风,能伤人,因为人们对这种风警惕性很低,这也是“贼风”二字的另一个由来.
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2004年(甲申年)的年运及运气预测
编者按:五运六气实际上是讲自然界天时气候变化对人体生命影响的一种学说,这种学说主要体现在中医经典著作<黄帝内经>当中.
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给自己加能
人体能量的来源及其转化过程人体能量的源泉来自大自然,在与自然界物质的能量交换中,人体吸收太阳能、地球磁场、氧气、水、食物等能量,把这些能量用于生命过程,如身体的生长、体能的消耗、智能消耗、生物电磁热的辐射等.你每想一个问题,每说一句话,甚至阅读文件,都在消耗能量.人体其实就是能量转换器,整个生命过程都在将自然界的能量与自己的生物能量进行转换,中医经典著作<素问·阴阳应象大论篇第五>里对这种现象有描述:"水为阴,火为阳,阳为气,阴为味.味归形,形归气,气归精,精归化,精食气,形食味,化生精,气生形,味伤形,气伤精,精化为气,气伤于味."此段就是描述外界的能量食物(味)、阳光(气)进入人体后,转化为人体的几种物质形态的过程,肌肤组织(精)--油膏样物质或排泄物(形)--电磁、热、光、思维、应激能力(气).
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舒鸿飞治学经验介绍
湖北省英山县人民医院主任医师、湖北省知名中医舒鸿飞老师,在治学上积累有较丰富的经验,在处理博览与精读,理论与实践,继承与创新三者之间的关系上,有自己的见解.
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中医经典工作坊教学模式的构建与实践策略
随着教学思想的转变,教学模式的改革成为必然.工作坊(workshop)教学模式重视学生专业技能的培养,强调理论与实践的结合.在中医经典课程的教学过程中,结合教学实际条件,尝试以有效问题为灵魂、以智能手机移动信息为辅助、以小组讨论为形式、穿插以传统讲授、并以课下实践为补充的"工作坊"教学模式组织教学,有助于彻底转变教师教学观念,引导学生积极参与到课堂教学过程中,使学生在宽松和谐的师生互动中掌握显性知识,收获隐性知识.
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广东省中医经典继续教育现状与思考——以广东省15所不同地区各级医院180名临床中医师及广州中医药大学800名高年级中医专业学生为例
目的 了解广东省高年级中医学生及临床中医师对继续学习中医经典重要性的认识及学习情况,寻求中医经典继续教育的发展方向.方法 以800名中医学生及180名中医师为样本,利用spss15.0统计分析.结果 97.7% 的学生和94.7% 的中医师认同继续学习中医经典的作用;仅4.2% 的学生和4% 的中医师认为继续学习中医经典的气氛很好;不同学院中医经典继续教学质量存在差异(P<0.05);64% 的学生和54.2% 中医师认为中医经典缺乏教育平台.结论 中医经典继续教育重要性的认可程度高,但中医教育系统目前存在与临床脱轨及缺乏平台等问题,需要完善教育体系并建立更多更可行的学习平台,促进中医经典继续教育.
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中医成才与经典
本文在中医界存在许多困惑与争辩的前提下,提出目前中医的教育与成才具有多因素长过程的特点的观点,且从中医的定义,中医的方法论、认识论及中医的根基等三个方面论述了中医的特点与规律,进而阐明中医成才与经典的关系.
关键词: 中医学 中医教育与成才/中医的方法论、认识论 中医经典