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从掌纹自测健康状况
生命线长=寿命长?生命线是由虎口发出,靠近大鱼际的一条1.生命线越长,并不代表寿命就越长.正常情况下生命线应该是呈抛物线、有弧度,从虎口往手腕方向由粗到细.如果发现尾部分叉,就要小心分泌、排泄、女性妇科等疾病了.2.从中指画一条直线,生命线越靠近或者超过中线的是健康的偏碱性体质,如果不是,就是偏酸性体质.3.生命线发起的位置在虎口与食指根之间正中偏上,是肝火较旺的表现.这时按揉太冲穴(大脚趾和第二脚趾之间根处),能有效地疏肝理气.
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教你看舌头诊断疾病
看过中医的都知道,医生除了把脉外,还会让你伸出舌头,以诊断疾病.那么,医生是怎样看舌头诊断疾病的呢?我们一起来学学.舌两侧红,肝火旺 有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显.临床上,吃龙胆泻肝丸就可以清肝火.此外也可以喝药茶,比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水.如果伴随脸发红,血压升高,可以用夏枯草、钩藤来泡水,具有辅助降压作用.
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你的肝脏“亚健康”了吗
春天的气息越来越浓,在享受着舒适的春日阳光时,很多人却发现身体正在发生一些变化,特别是一些平时肝火比较旺盛的人.如经常莫名其妙地抽筋、眼胀头痛、眩晕耳鸣、眼睛干涩、脾气暴躁、容易发火或食欲下降、腹泻、精神不振……怎么才能改变这种状况呢?
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调理失眠
太烦躁而时睡时醒是因肝若您的症状为时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解.滋养之道:通过食疗也可以有效预防失眠.比如自觉压力大时,可多吃点绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等.肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水.玫瑰花茶、熏衣草茶,再加入些有安神作用的酸枣仁,起喝,效果很好.
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养生保健助你舒适过夏
燥热的夏天阳气盛,人们容易患上各种疾病.想要健健康康一整夏,就要注意很多生活小细节,从源头抓起,方能健康始终.本期“生活宝典”为大家提供几则养生的保健知识,助你身心健康度过一整夏.1 缺睡眠则肝火旺中医大师认为,作息经常颠倒和长期熬夜的人往往情绪也不会很稳定.因为在11点至凌晨1点的时候是脏腑气血流动的时间,当血回流到肝脏即将储存精气的时候,如果人不睡觉,等于强迫自己的肝继续做分解工作,精气无法被贮藏,会导致肝盛阴虚,阴阳失和.解毒、储存和分解胆汁是肝脏主要工作,长期虐待肝不给休息,肝火上升,人易疲倦、气虚体弱.
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如何应对"累"
时下,常听到工作"太累"的感叹.现代社会的快节奏,的确容易导致人们"太累".主要表现有:晨起后,感到全身无力,四肢沉重,心情不好,甚至连话也不愿意跟别人说;工作、学习不起劲,似乎什么都懒得去做,工作中失误多,效率也不高;容易感情冲动,神经过敏,因一点小事也会大动肝火.
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高血压中医病理机制及肝火相关理论探析
目前,多数观点认为高血压病因有内、外两个方面,病机为脏腑阴阳平衡失调,主要为肝肾阴阳平衡失调,病理因素主要为风、火、痰、瘀、虚,病位以肝肾为主,涉及脾、心.但从血流动力学角度,血压主要决定于心输出量和体循环周围血管阻力.中医学方面分而言之,与脉中气血、脉之张弛、脉外卫气相关,三者有机维系着血压的动态稳定.高血压的临床症状规律和肝脉循行部位及肝的生理机能特点,确定了肝在高血压中医学相关病证中的主导地位.因此,肝火是其中主要的病理因素.但脏腑相使,气血相关,升降相因,在临床中既要把握肝为主导,亦不能止于肝,当辨证论治,三因制宜,谨守病机,各司其属.
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眩晕2例治愈体会
1 病案举例病案1:阴虚肝火上亢.患者,女,48岁,2010年8月4日初诊.1个半月来,头晕目眩,耳中如有蝉鸣声,连续不断,头痛且胀,面色潮红,急躁易怒,少寐多梦,口苦,舌红脉弦.
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咳嗽治疗经验谈
咳嗽为临床常见的证候之一,属肺系疾病.病因不过外感与内伤两类,外感咳嗽有风寒、风热、燥热等,内伤咳嗽有痰湿、肝火、痰热、阴虚等.罗列历代诸家治咳名方不下数十个,然而临床中会碰到个别咳嗽患者,常法治疗无效,这就要求我们审证求因,认真辨治.现将治疗咳嗽数则介绍如下.
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王泰林治肝学说论治胆石症探析
清代医家王泰林在《西溪书屋夜话录》中提出了“治肝三十法”,归纳起来不外乎肝气、肝风、肝火三者,其证治别具一格,法则健全,随证治之,应用在胆石症初起、渐起及急重病中,并直接指导临床用药,既注意到其变化规律,也体现了用药灵活.
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中医对甲状腺功能亢进症的认识及辨证
在祖国医学中,甲状腺功能亢进症属"肝火"、"风消"、"瘿瘤"等范畴.另外,还与"中消"、"怔忡"等病证有关.<医学入门·瘿瘤篇>中有典型描述:"瘿气,今之所谓瘿囊者是也,由忧虑所生.忧虑伤心,心阴虚损,证见心悸、失眠、多汗、舌光红.
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肝火的形成致病机制及证治规律探微
肝火主要成于情志不畅,肝郁化火.肝火即成,动而不居,上熏下灼,内燔外蒸,伤脏腑,损气血,灼津液,扰神明,为害甚广.其证候特点则可分为肝火本证与肝火标证两方面.清泻肝火为其治疗大法,处方用药有治肝火与治肝火所犯脏腑两大要点.
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清代名医王旭高论六淫致肝病机理及其证治
为研究王旭高肝病病因理论,从王氏医案着手,探讨了风、寒、暑、湿、燥、火六淫均可致肝病:风、暑、燥邪所致肝病以肝风为主;火热之邪既可发为肝火,又能形成肝风;寒湿邪易致肝气凝滞为病.因此认为王旭高论六淫致病理论丰富了肝病病因学说.
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口臭咋办?十大零食帮你解决
生活中,我们经常会吃一些容易上火的食物.假如你有一些症状,那么你很有可能上火.比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等疗状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠、心烦.下面给你介绍10种败火小零食!
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临床研究">不同年龄人群食用人参"上火"临床研究
目的 探讨不同年龄人群食用人参与"上火"的相关性.方法 通过对中国知网等学术期刊数据库检索,收集有价值文献228篇,初步确定食用人参可能出现上火的临床症状,继而采用随机、分层、服用样品前后自身对照研究方法,对960例青年、中年、老年3组不同年龄组人群进行有关服用人参后的症状进行观察研究.结果 不同年龄组虽有不同程度的"上火"表现,但发生率超过1%的临床症状仅有口干口渴及便秘,在全身症状、心火、肝火、胃火、肺火发生率比较,青年、中年、老年3组组间差异无统计学意义(P>0.05).结论 以每日3 g量口服人参,连续观察12周,偶有口干口渴,便秘等上火症状发生,3组"上火"症状比较差异无统计学意义(P>0.05).
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王泰林三纲辨证论治肝病特色
清代著名医家王泰林在<西溪书屋夜话录>中提出了"治肝三十法",其中有治肝气八法,治肝风五法,治肝火七法,对王氏肝气、肝风、肝火的证治别具一格,体系完备,法则健全,方药独到,随证治之,既注意到其变化规律,也揭示了相关脏腑的影响,明确标本、先后、缓急,确立了相当完备的治法,实为肝病史上至精至微者.
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用清肝祛火汤治疗肝火型头痛的疗效研究
目的:探讨用清肝祛火汤治疗肝火型头痛的临床效果.方法:将2016年7月至2017年7月期间内江市中医医院收治的66例肝火型头痛患者作为研究对象.将这66例患者随机平均分为A组和B组.对两组患者均进行西医治疗.在此基础上,为B组患者加用清肝祛火汤进行治疗.然后,比较两组患者的治疗效果及其疼痛发作的频率、疼痛持续的时间和VAS(视觉模拟疼痛评分法)的评分.结果:经过治疗,与A组患者相比,B组治疗的总有效率更高,其VAS的评分和疼痛发作的频率均更低,其疼痛持续的时间更短(P<0.05).结论:用清肝祛火汤治疗肝火型头痛的效果显著,可明显减少其疼痛发作的次数,缩短其疼痛持续的时间,减轻其疼痛的程度.
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治疗不同失眠的药枕方
失眠是一种临床上的常见病症.中医认为,失眠属于"不寐"的范畴,多为脏腑失和、气血失调所致.根据中医辨证施治的理论,可将该病分为5个类型:肝火扰心型、痰热扰心型、心脾两虚型、心胆气虚型和胃气不和型.
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有效克制冲动的心理很重要
冲动愤怒是生活中常产生的情绪,人们总会因为一些小事而大动肝火,与别人发生口角.这样的现象在我们身边天天都在上演,已经达到了司空见惯的程度.跟上司拍桌子,向另一半丢花瓶,对好友咆哮……这些情绪失控的行为,可能使平时理智的你付出惨痛的代价.这种失控冲动的行为,在心理学上称之为"未加思索的情绪反应".早晨八点一直是上班的高峰期,林涛开车去上班,由于车流量很大,眼看就要迟到了.车龙好不容易向前移动了一点,可前面的司机偏偏像睡着了一样,车子丝毫不动弹.林涛一看冒火了,拼命地按喇叭,可前面的司机依然不为所动.
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以清肺法针刺大肠郁热型带状疱疹21例
针刺治疗带状疱疹的方法很多,但多论述为肝胆湿热、肝火妄动.我师李坤久教授经过近40年的临床实践,认为该病因是肺与大肠温热内蕴所致.